أفضل طريقة للتخلص من قشرة الشعر
شامبو القشرة
يُعد استعمال الشامبو ضدّ القشرة من أسرع الطرق للتخلص من القشرة، وهنالك العديد من أنواع الشامبوهات المختلفة، ومن أفضلها تلك التي تحتوي على مكونات نشطة مثل حمض الساليسيليك (بالإنجليزية :Salicylic acid)، والكبريت وكبريتيد السيلنيوم (بالإنجليزية :Selenium sulfide)، والكيتوكونازول (بالإنجليزية :Ketoconazole)، ويُمكن استعمال أكثر من نوع واحد من الشامبوهات المضادة للقشرة لتحديد ملائمة أي منها للشعر، كما يُنصح باتباع التعليمات المُدرجة مع الشامبو في طريقة الاستعمال، والتي قد يتكرر استعمالها بشكل يومي، أو لعدّة مرات في الأسبوع الواحد، مع الحرص على تدليك فروة الرأس جيداً عند وضع الشامبو المضاد للقشرة عليها، ويُترك على الشعر لمدّة 5 دقائق، ويُغسل جيداً لكي لا تتهيّج البشرة.[1]
قناع الأسبرين للتخلص من القشرة
يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيليك (بالإنجليزية :Salicylic acid) الذي يُعد من المواد المضادة للالتهابات؛ ويساعد على التخلص من القشرة التي تغزو فروة الرأس، حيثُ أشارت الدراسات أن الشامبوهات التي تحتوي بين مكوناتها على حمض الساليسيليك تُكافئ فعالية الأدوية الموصى بها لعلاج القشرة، ويمكن الاستفادة من الأسبرين في ذلك من خلال اتباع الطريقة الآتية:[2]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- حبتان من الأسبرين.
- مقدار من الشامبو.
- تُطحن حبتي الأسبرين جيداً.
- تُضاف بودرة الأسبرين إلى الشامبو.
- يُغسل الشعر بالطريقة المعتادة.
نصائح للوقاية من القشرة
هنالك العديد من الخطوات، والنصائح الواجب اتباعها للوقاية من الإصابة بقشرة الرأس، نذكر منها الآتي:[3]
- إضافة قطرة واحدة من زيت شجرة الشاي الأساسي إلى مقدار 30 مل من الشامبو.
- غسل المنشفة، وتنظيفها بانتظام مع التحقق من جفافها طبيعياً تحت أشعة الشمس.
- علاج الشعر بالبخار؛ لترطيبه وتقويته.
- مقاومة الحكّة في فروة الرأس؛ لتجنّب التهيّج الذي قد يُسبب ظهور القشرة.
- استعمال منتجات العناية بالشعر باعتدال؛ لتجنب تراكم بقايا هذه المنتجات على فروة الرأس.
المراجع
- ↑ "Dandruff Treatment", www.webmd.com,15-06-2017، Retrieved 08-02-2019. Edited.
- ↑ Rachael Link, MS, RD (30-03-2018), "9 Home Remedies to Get Rid of Dandruff Naturally"، www.healthline.com, Retrieved 06-01-2019. Edited.
- ↑ Top10HomeRemedies Team (11-12-2017), "10 Tips to Prevent and Treat Dandruff This Winter"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 16-01-2019. Edited.
