أطباق مختلفة من الكوسة
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
شوربة الكوسا والخضروات
مدة التحضير
30 دقيقة
مدة الطهي
60 دقيقة
تكفي لِ
8 أشخاص
المكونات
- ثلاث حبات من الكوسا المقطعة.
- بصلة ونصف مقطعة.
- حبتان من الجزر المقطع.
- كوب من كل من:
- ملعقتان كبيرتان من السمن.
- ثلاثة أكواب من مرق الدجاج أو الخضراوات.
- رشة من جوز الطيب.
- ملح، وفلفل أسود -حسب الرغبة-.
- حبة من الهال.
- القليل من أوراق الريحان المقلية.
- الكريمة الطازجة.
- الحليب الدافئ .
- البازلاء الخضراء.
- الكراث القطع.
طريقة التحضير
- تشويح البصل في السمن في قدر متوسط الحجم، وإضافة كل من: الكوسا، والجزر، والكراث والبازلاء إلى البصل، وتشويح جميع الخضراوات جيداً.
- إضافة مرق الخضراوات أو الدجاج إلى الخليط.
- إضافة الحليب الدافئ مع الكريمة الطازجة إلى الخليط عندما تنضج الخضراوات، وترك القدر إلى أن يغلي الخليط غلوة واحدة.
- تتبيل الشوربة بالملح والفلفل الأسود، ومن ثم رفع قدر الشوربة من على النار.
- خلط الشوربة في الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة جداً.
- سكب الشوربة في أطباق التقديم.
- إضافة رشة جوز الطيب، وتزيين الطبق بأوراق الريحان المقلية، وتقديمها ساخنة.
صينية الكوسا بالجبن
مدة التحضير
10 دقائق
مدة الطهي
30 دقيقة
تكفي لِ
6 أشخاص
المكونات
- بصلتان مقطعتان إلى شرائح دائرية الشكل.
- ست ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- فصان من الثوم المقطع إلى شرائح.
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم.
- ثلاث حبات كبيرة من كل من:
- نصف كوب من كل من:
- ربع ملعقة صغيرة من كل من:
- الطماطم المقطعة إلى شرائح.
- الكوسا الخضراء المقطعة إلى شرائح.
- الكوسا الصفراء المقطعة إلى شرائح.
- جبن الرومي أو البارميزان.
- جبن الشيدر المبروشة.
- الفلفل الأسود المطحون.
- الأوريجانو.
طريقة التحضير
- تسخين مقدار ملعقتين من زيت الزيتون في مقلاة واسعة على نار متوسطة، وإضافة البصل إلى الزيت وتقليبه إلى أن يلين، وإضافة الثوم والزنجببل، وتقليب الخليط إلى أن تتصاعد رائحة الزنجبيل.
- وضع الكوسا الخضراء والصفراء في طبق عميق، ونثر القليل من الفلفل والأوريجانو فوقها، وتقليب المزيج حتى تختلط المواد جيداً.
- تسخين الفرن على مئة وثمانين درجة مئوية، وتحضير طبق فرن متوسط الحجم.
- ترتيب شرائح الكوسا الخضراء والصفراء وشرائح الطماطم في صفوف بالتبادل في طبق الفرن، وتوزيع خليط البصل والثوم فوق الخضروات.
- توزيع الجبن الرومي، والجبن الشيدر، وباقي كمية الفلفل والأوريجانو فوق الخليط، وتوزيع بقية زيت الزيتون.
- إدخال الطبق إلى الفرن وتركه لمدة ثلاثين دقيقة إلى أن تنضج الخضروات، ويصبح السطح ذهبي اللون.
- إخراج الطبق من الفرن، وتقديمه مباشرة.
فطائر الكوسا المقلية
مدة التحضير
20 دقيقة
مدة الطهي
30 دقيقة
تكفي لِ
4 أشخاص
المكونات
- حبة من الكوسا كبيرة الحجم ومبشورة أو مقطعة ناعماً.
- بصلة صغيرة الحجم ومقطعة.
- فص من الثوم المقطع.
- ثلاث بيضات مخفوقة.
- نصف كوب من جبنة البارميزان المبشورة.
- ملعقة كبيرة من البقدونس المقطع.
- كوب من الحليب السائل.
- كوبان من الطحين.
- ملح، وفلفل أسود -حسب الرغبة-.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- خلط الكوسا مع كل من البصل، والثوم، والبيض، والحليب، والجبنة، والبقدونس والطحين في وعاء كبير الحجم، وتتبيل الخليط بالملح والفلفل الأسود.
- تسخين مقدار ملعقة كبيرة زيت الزيتون في مقلاة واسعة على نار متوسطة الحرارة.
- وضع مقدار ملعقة كبيرة من عجين الكوسا في المقلاة، وفرد كل قطعة قليلاً بظهر ملعقة.
- قلب فطائر الكوسا عندما يبدو منتصفها ناضجًا، ويتم تحميرها على الجانب الآخر حتى تكتسب اللون البني الذهبي.
- رفع الفطائر من المقلاة، ووضعها جانبًا مع الحفاظ عليها دافئة.
- ترتيب فطائر الكوسا في طبق التقديم، وتقديمها دافئة.