لماذا يظهر حب الشباب في الوجه
أسباب ظهور حب الشباب في الوجه
يؤثّر حب الشّباب في الوجه على الثّقة بالنّفس، والسّبب في ظهوره هو انسداد مسام البشرة، إذ أنّ المسامات عبارة عن فتحات تتكون من البصيلات المُكوّنة من الشّعر، والغدد الدّهنية المسؤولة عن إفراز الدّهون المسؤولة عن تزييت البشرة، ونعومتها، إذ تنتقل هذه الدّهون من خلال المسامات إلى أعلى الشّعر، وتنتهي على البشرة، لكن قد تواجه عمليّة التّزييت بعض المشكلات المُسبّبة لانسداد المسام، وظهور حب الشّباب، ومنها:[1]
- إفراز الدّهون بشكلٍ مفرط.
- تكاثر البكتيريا في المسامات.
- تراكم الجلد الميّت في المسامات.
عوامل تسبب حب الشباب
تُساهم بعض العوامل في ظهور حب الشّباب، ويُعَدّ ارتفاع هرمون الأندروجين في فترة المراهقة العامل الرّئيسي لظهوره، وارتفاعه يؤدي إلى تكبير الغدد الدّهنية، الأمر الذي يجعلها تفرز الدّهون بشكلٍ مفرط، وذلك بدروه يُسبّب تدميرًا للجدار الخلوي في المسامات، مما يسمح بتكاثر البكتيريا، أمّا العوامل الأخرى، فمنها:[2]
- العوامل الوراثية.
- بعض الأدوية المحتوية على الإندروجين، واللّيثيوم.
- مستحضرات التّجميل القائمة على الدّهون.
- الضّغوط العاطفيّة والنفسيّة.
- فترة الحيض للنساء.
نصائح لمنع ظهور حب الشباب في الوجه
يمنع اتّباع النّصائح الآتية من ظهور حب الشّباب، ويُقلّل من أضراره على البشرة، وهي:[3].[1]
- استخدام منظّف مخصّّص لحب الشّباب، ويمكن استخدام المنتجات المحتوية على حمض الساليسيليك، أوالبنزوئيل بيروكسيد (بالإنجليزية: Benzoyl peroxide BPO).
- التّعامل بلطف مع الوجه عند غسله، أو تنظيفه، بحيث لا تُسبّب عمليّة تنظيف الوجه تمزّق تقرّحات حب الشّباب.
- استخدام المُرطّب الخفيف، الذي لا يُسبّب انسداد المسامات، لترطيب البشرة.
- استخدام كريم الأساس (بالإتجليزية: foundation) الخالي من الزّيوت، عند الرّغبة بوضع المكياج، لأنّ مستحضرات التّجميل تُسبّب انسداد المسام، الأمر الذي يؤدي إلى ظهور حب الشّباب.
- غسل الشّعر بالشّامبو بانتظام، وإبعاده عن الوجه.
- عدم فقع حب الشّباب، أو العبث به.
- عدم لمس الوجه.
- اتّباع نظام غذائي صحي.
- التّقليل من التّوتر.
- إزالة المكياج، وتنظيف الوجه قبل النّوم.
المراجع
- ^ أ ب Darla Burke (2019-4-25), "What Causes Acne?"، www.healthline.com, Retrieved 2019-5-4. Edited.
- ↑ Christian Nordqvist (2017-11-27), "What you need to know about acne"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2019-5-4. Edited.
- ↑ Stephanie S. Gardner, MD (2018-11-2), "Skin Conditions and Acne"، www.webmd.com, Retrieved 2019-5-4. Edited.
