طريقة عمل معكرونة نجرسكو بالدجاج
القيمة الغذائية معكرونة تاجليتيلي القيمة الغذائية 100 غرام من معكرونة تاجليتيلي الطاقة 357 سعرة حرارية البروتين 14.29 غرام الدهون 1.79 غرام البوتاسيوم 264
عمل جلاش بالجبنة
الجلاشيعتبر الجلاش من أنواع العجائن التي يكثر استخدامها في المطبخين العربي والعالمي، وتتميز بإمكانية إعدادها بطرق كثيرة ومتنوعة تبعاً لنوع الحشوة المستخدمة في
أكلات رمضان على الإفطار
حرّاق إصبعو مدّة التحضير ثلاثون دقيقة مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لِ ستة أشخاصالمكوناتثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.بصلة كبيرة الحجم مقطّعة على شكل
طريقة الحنيني
الحنينيالحنيني هو من الأطباق الشعبيّة المميّزة لدى الشعب الخليجي، ومنشأ الأكلة يأتي من مدينة القصيم السعوديّة؛ حيث يتمّ تحضير هذه الأكلة من الدقيق الأسمر
عمل حواوشي مصري
الحواوشيالحواوشي هي من الأكلات الشعبيّة المصريّة الشهيرة، وتُعد من الخبز الشامي البلدي، واللحم المفروم، والبصل المُقطع وزيت الذرة أو الزبدة أو السمن النباتي،
فائدة البرتقال للأطفال
البرتقال للأطفاليوفر البرتقال العديد من الفوائد الصحية للأطفال والبالغين على حدٍّ سواء، ولذلك سنذكر في هذا المقال الفوائد العامة لتناول البرتقال، والتي تُعدّ
وصفات حلويات قوالب السيلكون
قوالب السيلكونتتنوع أدوات تحضير الكيك ومنها قوالب السيلكون، وتتوفّر بأشكالٍ وأحجامٍ مختلفة، فمنها المزخرفة، والدائريّة، والصغيرة، والمتوسطة، ويمكن إعداد بعض
كيف يطبخ القرع
القرعالقرع أو اليقطين أو قرع النحل، كلها مسميات تختلف حسب اختلاف لون وحجم ثمرة القرع، وهو من الفصيلة القرعية كالخيار والكوسا والشمام، له عدة الأجزاء المستخدمة
طريقة عمل مربى الجوافة
المربىإنّ المربّى بكافة أنواعه مفيد ولذيذ أيضاً، ويُحبّه الكثير من الأشخاص نظراً لمذاقه الحلو ولونه الجميل، وفوائده للجسم؛ فالمربى من السكريات، ويمدّنا بالطاقة
طريقة إعداد البط في الفرن
لحم البطيعتبر لحم البط من أشهى اللحوم التي يمكن لربة البيت تحضيرها وتقديمها كوجبة رئيسيّة على مائدة الطعام في مختلف العزائم والولائم، وتتعدد طرق إعداده، إما
فوائد الماش للأطفال
الماشالماش؛ يطلق عليه اللوبياء الشعاعية، أو الأقطن، أو المج، أو الكشري الأخضر، وهو نوع من النباتات ينتمي لفصيلة البقوليات، ويشبه في شكله البازيلاء، ويرجع أصله
طريقة الكيكة المالحة
الكيكة المالحةتكثر طرق تحضير الطعام وتنتشر بين الناس بعدة وسائل، وهناك العديد من الأطباق القديمة التي تم التعديل عليها وإضافة بعض المكونات إليها من قِبل الطهاة
أكلات بجانب الفراخ البانيه
دجاج البانيه بجبنة الموزاريلا مع السباغيتي مدّة تجهيز المكوّنات ثلاثون دقيقة. مدّة الطّهي ثلاثون دقيقة. عدد الحصص شخصان.المكوّناتكوبان من البانكو (بقسماط
كيف أستخدم كريمة الخفق
هناك العديد من الطرق التي تستخدم فيها الكريمة مثل تزيين الكيك، وتدخل أيضاً في عمل الحلويات الباردة والآيس كريم، وتقدم بكثرة مع أطباق الفواكه المقطعة لتعطيها
كيفية صنع الكيك بالشوكولاتة
الكيك بالشوكولاتةتتنوّع أنواع الحلوى بتنوّع الثقافات والرغبات، ونجد منها ما هو مالح أو حلو، وتعتبر كيكة الشوكولاتة من الحلويات المنتشرة في جميع أنحاء العالم
أسهل طريقة صنع كيك
كيك مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق مدّة الطهي 40 دقيقة تكفي ل من 10 إلى 12 شخصًاالمكوّنات ثلاثة أكواب من الدقيق. كوب من الزبدة الطرية. ثُمن ملعقة صغيرة من الملح
أضرار شرب الشاي الأخضر
التقليل من امتصاص الحديديحتوي الشاي الأخضر على مركبات تُسمى الكاتيشين (بالإنجليزية: Catechins)، والتي تقلل قدرة الجسم على امتصاص الحديد من الطعام، وقد وُجد أنّ
طريقة عمل حلويات صابلي
حلويات صابليتعتبر حلوى الصابلي من أشهر الحلويات التونسية، والتي انتشرت في العديد من الدول العربية؛ حيث يُمكن تحضيرها بالكثير من الطرق، فمنها ما يُعد بالمربى،
طريقة لف فطائر الكروسان
الكروسانالكروسان من الفطائر الفرنسية التي اشتهرت بشكل سريع بين جميع الدول الغربية، ثم انتقلت للعالم أجمع، حيث إنها كانت طبقاً مميزاً على مائدة الإفطار وبين
طريقة صنع حلويات سهلة التحضير
حلويّات سهلة التحضيرتوجد الكثير من أصناف الحلويّات السهلة التي يمكن تحضيرها داخل المنزل في وقت قصير، وبخطوات وطريقة سهلة، وتُصنع الحلويّات عادةً بعدة طرق منها
عمل صلصه الدجاج المشوي
صلصات الدجاج المشويالدجاج هو من أكثر أنواع اللحوم استخداماً حول العالم، وذلك لأنّه سريع النضوج، ويحتوي على كميات قليلة من الدهون، والسعرات الحرارية بالمقارنة
أطعمة الحديد
المحارتُعدّ المحاريات من المصادر العالية بالحديد، وهي غنيّةٌ بالحديد الهيمي الذي يستطيع الجسم امتصاصه بسهولةٍ، إذ تزوّد 100 غراماً من المحار الجسم بما نسبته
أسهل طريقة عمل تشيز كيك
تشيز كيك مدَة التحضير ثلاثون دقيقة تكفي لـِ ثمانية أشخاصالمكوّناتكوب من الكريمة الخفق السائلة.ربع كوب من الحليب السائل.علبتان من الجبنة البيضاء الكريمية
طريقة عمل حلويات ليالي لبنان
طريقة عمل ليالي لبنانليالي لبنان حلوى عربيّة تقليديّة تتميّز بسهولة وسرعة التحضير، وتمتاز بمذاق خفيف ولذيذ محبّب عند الجميع، وهي ذات قيمة غذائيّة عالية، حيث
طريقة عمل كيكة بعجينة السكر
القيمة الغذائيّة السُكّر القيمة الغذائيّة 100 غرام من السُكّر الطاقة 375 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 100.00 غرام السُكّر
طريقة ملفوف محشي
الملفوفالملفوف أو كما يُسمّى بالكرنب أحد أنواع الخضروات التابعة للخضراوات الورقيّة من الفصيلة الصليبية، وهو ينمو تحديداً في كلٍّ من نصف جنوب آسيا، والمغرب
طريقة لعمل الكبد والقوانص
الكبد والقوانصتعتبرُ الكبد والقوانص من أسهلِ الأكلات التي يمكنُ تحضيرها، بالإضافة لاحتوائها على العديد من القيم الغذائيّة الضروريّة لجسم الإنسان، حيث تمدُّه
مراحل زراعة القمح
تحضير التربةيزرع القمح على مجموعة كبيرة ومتنوعة من التربة، ويمكن أن ينجح القمح في النمو على مساحات واسعة من مختلف أرجاء العالم، على ارتفاعات تبدأ من مستوى سطح
طريقة عمل ورق العنب في الفرن
ورق العنب ورق العنب أو اليلنجي وهو من الأكلات الشرقية المعروفة في أغلبية الدول العربية وخاصة في منطقة بلاد الشام كالأردن، وسوريا، وفلسطين، ويعود أصل هذا الطبق
فوائد أكل سبع تمرات على الريق
التمرالتمر هو فاكهةٌ تنمو على شجر النخيل (بالإنجليزية: Palm tree)، وتمتلك طعماً حلواً ولذيذاً، ويعود أصلها إلى الشرق الأوسط ومنطقةٍ تُسمّى وادي السند