كريب شوكولاتة
كريب الشوكولاته مدَة التحضير خمس دقائق مدَة الطهي عشر دقائق تكفي ل ثمانية أشخاصالمكوّناتثلث كوب من الزبدة.كوبان من الحليب.ست بيضات.شوكولاتة قابلة للدهن
طريقة عمل سمبوسة بالدجاج المفروم
سمبوسm بالدجاج مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي ثلاثون دقيقةالمكوّناتمكوّنات العجينة:
طريقة عمل برغر التونة
برغر التونة مدَة التحضير خمس عشرة دقيقة مدَة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ ثمانية أشخاصالمكوّناتثلاث حبات من الفلفل الرومي الأحمر، والأصفر، والأخضر المقطعة إلى
كعك التمر بالطحين
كعك التمر بالطحين (المقروطة) مدَة التحضير ستون دقيقة مدَة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ عشرة أشخاصالمكوّناتمئتا غرامٍ من معجون التمر.رشّة من الملح.ملعقتان صغيرتان
كيك اسفنجي بالشوكولاتة
كيك الشوكولاتة بالموز مدّة التحضير عشرون دقيقة مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي لِ أربعة عشر شخصاًالمكوّناتملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.أربع موزات ناضجة
طريقة عمل دجاج بالفرن بالقصدير
دجاج هاواي المخبوز مدَة التحضير ستون دقيقة مدَة الطهي ستون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّناتحبة من الفلفل الأخضر.ثلاثة أكواب من الدقيق.ملعقة كبيرة من
كيكة الأناناس
كيكُ الأناناسِ المقْلوب مدّة التَّحضير 20 دقيقة مدّة الطَّهي 45 دقيقة طريقةُ الطَّهي خبْزاً بالفرنِ تكفي لــ 8 أشخاصالمكوِّناتمكونات خليطِ الأناناسِ:
كفته الأرز
كفتة الأرز مدّة التحضير عشرون دقيقة مدّة الطهي عشر دقائق تكفي ل ثلاثة أشخاصالمكوِّناتخمسمئة غرامٍ من اللحم البقري المفروم فرماً ناعماً.نصف كوب من الأرز
طريقة عمل برغر محشي بالجبن
طريقة عمل برغر محشي بالجبن مدة التحضير خمس عشرة دقيقة مدة الطهي عشرون دقيقة يكفي لـ شخصينالمكوناتكيلوغرام من اللحم المفروم.خمسمئة غرام من جبنة الشيدر.رشة من
طريقة فتل المفتول
المفتولالمكوناتكوبان من السميد الخشن.كوبان من الطحين الأبيض.كوبان من الماء.ملعقة كبيرة من الملح.كوب من البرغل.أربعة أكواب من الطحين الأسمر.طريقة التحضيروضع
أعشاب لقطع نزيف الدورة الشهرية
فعالية الأعشاب لقطع نزيف الدورة الشهريةهناك بعض الأعشاب التي يُعتقد أنّها يمكن أن تثبط نزيف الدورة الشهرية أو تؤخره، إلّا أنّ الدراسات التي أُجريت على هذه
طريقة عمل أرز بسمتي بالزبيب
أرز بسمتي بالزبيب مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 30 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاصالمكوِّناتنصف ملعقة صغيرة من الزعفران.كوبان من الأرز البسمتي.ملعقتان كبيرتان من ماء
أكلات شتوية سريعة
فتة المسخن مدة التحضير 30 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاصالمكوِّناتحبة كبيرة من البصل المقطع إلى أرباع.كيلو غرام من الدجاج.عود قرفة.عشر حبات من الهيل الصحيح.عشر حبات من
أعشاب خافضة للضغط
الزعروريحتوي الزعرور على مركّبات مضادة للالتهابات مما قد يخفص ضغط الدم المرتفع، حيثُ يمكن حدوث التهاب خفيف في جدران الشرايين مع ارتفاع ضغط الدم وهذا يؤدّي إلى
طريقة عمل حشوة سمبوسة لحم
سمبوسة باللحم مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 30 دقيقة تكفي لِ 5 أشخاصالمكوِّناتكوبان من اللحمة المطبوخة.باكيت من عجينة السمبوسة، كبير الحجم.ملعقة صغيرة من
أكلات قطرية
الدهنة القطرية مدّة تجهيز المكوّنات عشر دقائق مدّة الطهي مئة وعشرون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوِّناتنصف كوب من الجريش.خمسة أكواب من الزبدة.ملعقتان صغيرتان
طريقة عمل حلويات شرقية سريعة
معمول بالفستق مدّة تجهيز المكوّنات 45 دقيقة مدّة الطهي 5 دقائق تكفي لِ 12 شخصًاالمكوّناتخمسون غرامًا من عجينة الكنافة.خمسة وعشرون غرامًا من ماء الورد.خمسة
طريقة عمل بوظة في البيت
آيس كريم مدَة التحضير خمس عشرة دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّناتكوب إلا ربع من السكر.صفار ست بيضات.رشّة من الملح.عود من الفانيلا.كوبان من الحليب.كوبان من
طريقة عمل سمك مقلي مثل المطاعم
الحوت المقلي مدَة التحضير عشرون دقيقة مدَة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّناتكوبان من صلصة الطماطم.الملح، والفلفل أسود -حسب الرغبة-.ربع كوب من زيت
أكلات عراقية سهلة وسريعة
مسكوف عراقي مدَة التحضير خمس دقائق مدَة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ خمسة أشخاصالمكوّناتثلاث ملاعق من الملح الصخري.ثلاث ملاعق من زيت دوار الشمس.كيلوغرامان من سمك
طريقة عمل سمبوسة السمك
سمبوسة السمك مدة التحضير خمس وعشرون دقيقة مدة الطهي خمس وثلاثون دقيقة تكفي لِ ستين شخصاًالمكوناتملعقتان صغيرتان من الخميرة الفورية الناعمة.ثلاثة أكواب ونصف من
طريقة عمل حشوة سمبوسة دجاج
سمبوسة بالدجاج مدة التحضير 30 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاصالمكوِّناتمكونات العجينة:
طريقة عمل الفرنش توست
توست فرنسي مع الموز المقلي مدة التحضير عشر دقائق مدة الطهي عشر دقائق تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوناتأربع قطع من خبز التوست البائت.موزتان ناضجتان.بيضتان.ثلاث ملاعق
طريقة عمل أقراص جوز الهند بالفرن
أقراص جوز الهند بالفرن مدّة التَّحضير خمس عشرة دقيقة مدَّة الطَّهي عشر دقائق تكفي لـِ عشرين شخصاًالمكوّناتكوبان من السُكّر الناعم.ثماني حبات من الهيل
كيكة الكراميل
كيكة الكراميل مدة التحضير خمس وأربعون دقيقة مدة الطهي ستون دقيقة يكفي لـ ستة أشخاصالمكوناتمكونات طبقة الكراميل:
طريقة عمل سلطة سيزر سهلة
سلطة سيزر مدة التحضير عشرون دقيقة مدة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوناتمكونات صوص السلطة:
طريقة عمل الليزي كيك بالحليب المكثف
ليزي كيك بالحليب المُكثف مدّة التَّحضير خمس عشرة دقيقة مدَّة الطَّهي خمس دقائق تكفي لـِ أربعة أشخاصالمكوّناتأربعون قطعة من بسكويت الشاي.أربع ملاعق كبيرة من
ما هو الطعام الغني بالحديد
العدسيُعدّ العدس مصدراً غنيّاً بالحديد، والبروتين، والألياف، حيثُ يحتوي الكوب الواحد من العدس المطبوخ على 6.59 ملليغرامات من الحديد و17.86 غراماً من البروتين،
أكلات كويتية شعبية
مكبوس الدجاج مدّة التَّحضير عشر دقائق مدَّة الطَّهي ستون دقيقة تكفي لـِ أربعة أشخاصالمكوّناتبصلتان مُقطعتان.القليل من الزبدة.ملعقتان صغيرتان من بهارات البزار
ما هو الكافيين وأين يوجد
الكافيينيُعرف الكافيين على أنّه منشّط ومن المواد المستخدمة في الأدوية، حيث يُساعد شربه على اليقظة، والتخفيف من حالة الإرهاق، ورفع مستوى التركيز، وعلى الرغم من