كيف ابيض ركبي
سواد الرُّكبتعاني معظمُ السَّيدات من مشكلةِ السّواد في الرُّكب مما يسبّب لهنَّ الإحراج وعدم الثقِّة بالخروج بملابسٍ قصيرة، وتعتبرُ البشرة الجافّة الأكثرُ عرضةً
ما سبب خشونة الشعر
قصور الغدة الدرقيةيغيّر مرض قصور الغدة الدرقية ملمس الشعر، ويزيد تساقطه، ويشير المعهد الوطنيّ للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى إلى أنّ القصور في الغدة
ما علاج العصبية
من منا لا يتعرّض في هذه الحياة لظروف تزعجه ومواقف تفقده السيطرة على تصرفاته وأفعاله ، ففي حياتنا نعيش الكثير من المواقف المشحونة والمؤثّرة على مستقبلنا وهذا ما
ما علاج حرقة المعدة
حرقة المعدةيُعتبر المريء (بالإنجليزية: Esophagus) أحد أعضاء الجهاز الهضميّ، ويُمثّل أنبوباً يقوم بربط الحلق بالمعدة، وتوجد في نهاية المريء عضلة تُعرف بالعضلة
كيف احمل بذكر
تحلم جميع النساء و منذ طفولتها باليوم الذي ستصبح فيه أم و تعتني بطفلها و غالباً لا تهتم المرأة في البداية بنوع الجنين سواء ذكر أو أنثي ، و لكن لو تكرر حملها
كيف أجعل رموشي سوداء
طرق تجميلية لجعل الرموش سوداءالمسكاراتستخدم الماسكارا لزيادة طول الرموش وسماكتها وسوادها، ولكنّها حل قصير المدى،[1] وينصح باستخدام نوعين من المسكارا، واحدة
كيف اختار فستان يناسب جسمي
كيفية اختيار الفستان المناسبجسم التفاحةينبغي على الفتاة التي تمتلك جسم أشبه بشكل التفاحة أن ترتدي الملابس التي لا تظهر الجزء الأوسط من جسمها والخصر، ولذلك فإن
كيف أعرف طلق الولادة
الولادةتُعرف الولادة بأنّها العملية التي يتم فيها ولادة الجنين وإخراج المشيمة، والأغشية، والحبل السري من الرحم، مروراً بالمهبل، ثم إلى العالم الخارجي، وتُقسم
كيفية تقوية العصب
تناول الأطعمة الصحيةيُعتبر تناول الأطعمة الصحية من أفضل الطرق التي تقود إلى تقوية الجهاز العصبيّ، وهذا يتطلب تناول كمية وافرة من العناصر الغذائية المفيدة،
ما علاج البواسير
البواسيرتُعتبر البواسير (بالإنجليزية: Hemorrhoids) من الأمراض الشائعة، إذ تُصيب 75% من الرجال والنساء البالغين بين الحين والآخر، ويمكن تعريف البواسير على أنّها
ما علاج حصوة الكلى
العلاجات الطبيعية لحصى الكلىفيما يأتي البعض من العلاجات الطبيعيّة لحصى الكلى، ومنها:[1]
ما عدد عظام جسم الإنسان
عدد عظام جسم الإنسانيتكوّن الهيكل العظميّ لأجساد الأطفال الرضّع من 300 عظمة، إلا أنّ معظمها يندمج معاً عند النموّ،[1] فيصبح عددها مئتين وستّ عظمات يتواجد أكثر
ما علاج الوحم
تناول نظام غذائي متوازنيُنصح بتناول نظام غذائي متوازن يحتوي على مصادر البروتين الخالية من الدهن، ومنتجات الألبان قليلة الدسم، والفواكه، والحبوب الكاملة،
ما علاج غازات البطن
غازات البطنغازات البطن هي وجود غازات وهواء داخل مجرى القناة الهضميّة، سواء كانت في المعدة أو في الأمعاء، فيشعر الشّخص المُصاب بانتفاخ في البطن وآلام تجعل من
ما سبب فشل أطفال الأنابيب
عمليّة أطفال الأنابيببالنظر إلى مراكز مُكافحة الأمراض واتقائها (بالإنجليزية: Centers for Disease Control and Prevention) قُدّر أنّ ما يُقارب 1.6% من الأطفال
ما سبب تاخر الحمل
تأخر الحملقد يتأخّر حدوث الحمل أكثر ممّا هو مُتوقع لدى بعض الأزواج، وقد تكون فرص الحمل لدى أزواجٍ آخرين كبيرة جداً لدرجة حدوث الحمل نتيجة ارتكاب خطأ واحد أثناء
ما سبب النوم الكثير
النّوم لفترات طويلة أمر نسبي ، حيث أنّه لا يمكن تحديد عدد ساعات النوم المطلوبة لكل شخص بدقة لكي يحصل جسده على الرّاحة اللازمة ، فضلاً عن ضرورة معرفة الحالة
ما علاج ضعف عضلة القلب
بُنْية القلب ووظيفتهيتلخَّص الدّور الرّئيس للقلب في ضخّ الدّم إلى جميع أجزاء الجسم، ويحتوي هذا الدم على الأُكسجين والمواد الغذائيّة التي تحتاجها خلايا الجسم
كيف أغير شكلي
ممارسة الرياضةمن الأمور التي تساعد على تحسين الشكل هي ممارسة التمارين الرياضية لأنها تقوّي العضلات وتحفّز عمل الدورة الدموية في الجسم، وهناك العديد من التمارين
كيف أجعل بشرتي مخملية
الإكثار من شرب الماءيُنصح بالإكثار من شرب الماء، وذلك من أجل الحصول على البشرة المخملية والجميلة، حيث يجب شرب ما لا يقل عن لترٍ واحدٍ من الماء كلّ يوم، فالجسم
كيف أزيل الحبوب بأسرع وقت
مشكلة الحبوبتحدث الحبوب عند حدوث انغلاقٍ في مسامات البشرة والنّاتجة عن تراكم الجلد الميّت والزّيوت عليها وغيرها من الأسباب المؤديّة لظهورها، ومشكلة ظهور الحبوب
كيف أجعل شكلي جميل
العناية بالبشرةقد تساعد أدوات التجميل عل إخفاء عيوب البشرة لوقت قصير، ولكنها قد تزيد منها على المدى البعيد، لذلك يفضل الاستغناء عنها، والاكتفاء بمنتجات العناية
ما علاج عسر الهضم
العلاج الأولي لمشكلة عسر الهضميعتمد علاج عسر الهضم على أسباب حدوثه، وشدة الأعراض، ولذلك يمكن علاج أعراض عسر الهضم غير المتكررة، والخفيفة في حدتها نوعاً ما
ما سبب أمراض القلب
أمراض القلبتُعدُّ أمراض القلب من الأمراض الشائعة والمنتشرة بشكل ملحوظ لدى شرائح معيّنة من النّاس، وهي من الأمراض التي تؤدي في كثير من الأحيان إلى الوفاة، ومن
ما سبب تكيس المبايض
تكيّس المبايضتُعتبر المبايض (بالإنجليزية: Ovaries) جزءاً من الجهاز التناسليّ الأنثويّ، ويُوجد مبيضان اثنان في كل أنثى على جانبيّ الرحم، وتكمن وظيفة المبايض في
ما طول الجهاز الهضمي
طول الجهاز الهضمي يُعتبر الجهاز الهضميّ (بالإنجليزية: Digestive System) أحد أهمّ الأجهزة الموجود في الجسم، وتكمن وظيفته الأساسية في هضم الطعام والتخلص من
ما سبب وجع القلب
القلبالقلب هو عضلة لا إرادية تمتاز عن باقي العضلات بأنّها تصنع فرق الجهد بنفسها فليست بحاجة لمحفز خارجي، وتقع في وسط منطقة الصدر مائلة نحو الجهة اليسرى، يضخ
ما علاج الصداع النصفي
الصّداع النصفييُعرّف الصّداع النصفي (بالإنجليزية: Migraine) المعروف بالشقيقة على أنّه مرض عصبيّ يتميز بحدوث نوبات صداع تختلف في طبيعة ألمها عن أنواع الصداع
كيف اجعل شعري ناعم
وصفات منزليةالبيضيعتبر البيض مصدراً غنياً بالبروتين والأحماض الدهنية والليستين، فهو يساعد على تغذية الشعر وتألّقه، وتقوية خصلاته، وإصلاح التالف منه عن طريق
كيف أعرف أن عندي ضغط
ضغط الدمضغط الدم هو قوة تدفّق الدم المحمّل بالأكسجين والمواد المغذية من القلب إلى بقية أنحاء الجسم عبر الأوعية الدموية، بحيث يبلغ معدله الطبيعي 120/80، علماً