كيف يتم فحص الغدة الدرقية
الغدة الدرقيةتُمثّل الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Thyroid Gland) غدة لينة تُشبه في شكلها الفراشة، وتقع في الجزء الأماميّ من الرقبة أسفل الحنجرة على أحد جانبيّ
كيف تتخلص الحامل من الصداع
المرأة الحامل والصداعتحتاج المرأة الحامل إلى المزيد من الرعاية والمتابعة الطبيّة، لتجنيب حملها أي أعراض سلبية وخطيرة، ومن الأعراض المرضيّة التي تصيب بعض
كيف تعالج الصدفية
الصدفيةتعتبر الصدفيّة من الأمراض الجلديّة المزمنة التي يصعب معالجتها على نحو تام، حيث تبدو على هيئة طفح جلديّ أحمر يصيب الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و35
كيف نعالج القمل
علاجات منزلية للقملالخليعتبر الخل من العلاجات السهلة والفعالة للقضاء على قمل الرأس، حيث يحتوي على كمياتٍ عاليةٍ من حامض الخليك، الذي يعمل على قتل القمل، ويساعد
كيف أزيل المناكير عن الملابس
بيروكسيد الهيدروجينيساعد بيروكسيد الهيدروجين في إزالة بقع المناكير، لكن يفضل اختبار هذه الطريقة على منطقةٍ غير مرئيةٍ من قطعة الملابس؛ لأنّه يعمل على تبييض
كيف تكون زراعة الاسنان
الأسنان وسيلة الإنسان لقطع و سحق الطعام لتسهيل هضمه ، حتى ينمو الإنسان بشكل سليم ، و هي التي تكسب الإنسان القدرة على النطق بشكل صحيح ، خاصةً الأسنان الأمامية ،
طريقة علاج شد الرقبه
شد الرقبةيُمكن أن يحدث شد الرقبة نتيجة للاضطرابات والأمراض التي تؤثر في أيّ جزء من أجزاء الرقبة، وقد يرتبط شد الرقبة بأعراض أخرى مثل صداع الرأس، وألم الكتف،
كيف تعالج تمزق العضلات
تمزق العضلاتتمزق العضلات يعني حدوث تلف كلي أو جزئي في ألياف العضلة، وربما في الوتر المرتبط بالعظام، وذلك بفعل تعرضها إلى ضغط شديد لا يمكن تحمله، ويمكن أن يحدث
ما أسباب سلس البول
سلس البول (Urinary incontinence)سلس البول، أو السلس البولي، أو بالإنجليزية (Urinary incontinence)، أو (Involuntary urination): هو عبارة عن نزول للبول بشكل غير
كيفية النوم بعمق
تحسين روتين النوميسبب النوم في العطلة لساعات متأخّرة إلى اضطراب الساعة البيولوجية، كما يسبّب العديد من مشاكل النوم، ولذلك يُنصح بالذهاب إلى السرير كلّ يوم في
كيف افتح لون صبغة الشعر
منذ ولادتنا والشعر يحافظ على لونه الطبيعيّ إلا أنَّ بعض السيّدات يَمِلنَ إلى تغيير لونه لإخفاء الأبيض منه أحيانا أو لأغراض جمالية .
طريقة فقدان الوزن في رمضان
تناول الأغذية الصحيةوجبة الفطوريرغب الصائم في تناول الأطعمة الدسمة، والسكريّة، والمشروبات بعد يوم طويل من صيامه، لذا يجب الانتباه إلى كمية تلك الأطعمة للحدّ من
كيف أزيل الكلور من الملابس
إزالة بقع الكلور عن الملابستعد بقع الكلور من البقع المستعصية التي لا تزول عن الملابس؛ لأنّها تزيل لون القطعة الأصلي وتترك بقعاً باللون الأبيض، لذا ينصح الذين
كيف أتخلص من حساسيتي
تحديد حقيقة المشاعرإنّ تحديد المشاعر الحقيقيّة هو الخطوّة الأولى للتخلّص من الحساسية الزائدة، ويكون ذلك بتصنيف الشّعور كخيبة أمل، أو حزن، أو غضب، أو غيرها،
طريقة علاج طنين الاذن
طنين الأذنيُعرّف طنين الأذن (بالإنجليزية: Tinnitus) على أنّه سماع أصوات في الأذن على الرغم من عدم وجود أصوات حقيقية في الخارج، وقد تكون هذه الأصوات منخفضة أو
كيف أتخلص من الدهون في البطن
تناول الدهون الجيدةيُنصح بتناول الدهون الجيدة التي تساعد على التخلص من دهون البطن، وذلك من خلال إضافتها إلى النظام الغذائي المُراد اتباعه، ويكون ذلك من خلال
كيفية إزالة صفار الاسنان
المحافظة على صحة ونظافة الفميعد تنظيف الأسنان باستخدام معجون الأسنان المناسب بعد تناول أو شرب أي شيء من أفضل الطرق لتبييض الأسنان بشكل طبيعي، كما يجب المحافظة
كيف أستطيع تبييض أسناني
اصفرار الأسناناصفرار الأسنان مشكلة يعاني منها معظم الأشخاص منهم النساء والرجال، يؤثر اصفرار الأسنان على المظهر الخارجي بحيث يصبح الشكل غير محبب عند النظر و هو
كيفية إزالة بيض القمل من الشعر
القملقمل الرأس هو حشرات صغيرة تتغذى على دم فروة الرأس، وتسمى الإصابة به بقُمالُ الرَّأْس (بالإنجليزية: Pediculosis Capitis)KK، ويعد الأطفال أكثر من يصاب
كيف أزيل الألوان من الملابس
إزالة البقعإحدى الطرق التي يُمكن استخدامها للتخلّص من البقع هي غلي الملابس، حيثُ إنَّ الغلي ينظّف الملابس جيداً، ويتخلّل إلى أعماقها لإزالة الأوساخ منها، وذلك
كيف تحدث الجلطة القلبية
الجلطة القلبيةتُعرف النوبة أو الجلطة القلبية (بالإنجليزيّة: Heart attack) علميّاً بمصطلح احتشاء عضلة القلب الحادّ (بالإنجليزيّة: Acute myocardial infarction)،
كيف تتخلص من قشرة الوجه
قشرة الوجه وأسبابهاقشرة الوجه من المشاكل التي قد يتعرّض لها أي شخص في فصل الشتاء بشكلٍ خاص، وتُعطي مظهرًا مُزعجًا للوجه مما يُسبب الإحراج لصاحبها، وقد تكثُر في
كيف أنظف الحبر من الملابس
الحبرالحبر هو سائل كيماوي صبغي يحتوي على العديد من المركبات والجزيئات، بالإضافة إلى الزيوت النباتية والمعدنية، ويستخدمه الإنسان في أمور حياته اليومية سواء
كيف تزيل التجاعيد من الوجه
تجاعيد الوجهتبدأ تجاعيد الوجه بالظهور خاصةً لدى الإناث في العقد الثالث من العمر، وهي من أكثر مشاكل الجلد إزعاجاً وأكثرها تسبباً بالإحراج، حيث ترغب جميع الإناث
طريقة للقضاء على القمل
على الرغم من التقدُّم الصحيّ وانتشار الثقافة الصحية في كافة المجتمعات الحالية إلا أنّ القمل بقي مشكلةً عند الجميع، فعلاجه والقضاء عليه ليس بالأمر المستحيل، لكن
كيف نعالج البلغم
البلغمتنتج الأغشية المخاطية المبطّنة لجدار الفم، والأنف، والحلق، والجيوب، والرئتين البلغم (بالإنجليزية: Phlegm) بشكلٍ طبيعي لحماية الجهاز التنفسيّ، حيث تساعد
طريقة سهلة لعلاج البواسير
البَواسِيرتبدُو مُشكِلة البواسير مُزعِجةً إلى حدٍ كبير حتى مِن اسمَهَا، كثيرون هم من يُعانون من هذه المُشكِلة، لكن ما الحَل لِعلاج هذه المُشكِلة؟! قبل أن نتحدث
كيف تتخلص من الضيق
إيقاف الحديث السلبي عن الذاتيرى الشخص المكتئب العالم بطريقة سلبية وعندما تسوء أموره يميل إلى لوم نفسه، مما يزيد لديه مشاعر اللامبالاة والشكّ، لذا من الضروريّ
ما أسباب قلة النوم
قلّة النومتعرَّف قلة النوم (بالإنجليزية: Insufficient sleep) بأنّها عدم مقدرة جسم الإنسان على الاستفادة بشكل صحي من النوم، وذلك بسبب انخفاض عدد ساعات النوم
كيف أنسى المشاكل والهموم
ممارسة الهواياتتساهم ممارسة الهوايات في جعل الفرد أكثر استمتاعاً وتخفف من المشاكل والضغوطات، حيث يستطيع الشخص تخصيص وقتٍ معينٍ للقيام بأشياءٍ يحب فعلها وتجعله