كيفية التخلص من حصى الكلى
حصى الكلىتتشكّل حصى الكلى نتيجة ترسب بعض الأملاح والمعادن داخل الكلية، وغالباً ما تتكوّن الحصى من أملاح أكسالات الكالسيوم (بالإنجليزية: Calcium oxalate) إضافة
كيف أقضي على الكولسترول
فرط كوليسترول الدميُعدّ الكوليسترول (بالإنجليزية: Cholesterol) أحد العناصر المهمة في جسم الإنسان، حيثُ إنّه يدخل في العديد من العمليّات الحيويّة مثل هضم
كيف اخفض الكوليسترول
الكوليستروليُعدّ الكوليسترول أحد أنواع الدهون الضرورية لجسم الإنسان والتي يتم تصنيعها في الكبد، ويدخل الكوليسترول في تركيب الأغشية المحيطة بالخلايا، كما أنّه
كيف تتخلص من الرشح بسرعة
الرّشحيُعرّف الرشح أو الزكام (بالإنجليزية: Common cold) على أنّه عدوى فيروسية تُصيب الجزء العلوي من الجهاز التنفسي، وتُعدّ الإصابة بالرشح من أكثر أنواع العدوى
طريقة تغذية كبار السن
الاحتياجات الغذائيةتزداد أهمية تناول الطعام الصحيّ مع التقدّم في السن، وذلك لارتباط الشيخوخة بعدة تغيّرات مثل: نقص العناصر الغذائيّة، وتدهور الحالة الصحيّة،
كيف أحافظ على جنيني من التشوهات
إنّ المرأة الحامل هي في حالة إستثنائية لذلك عليها أن تحافظ طيلة فترة الحمل على صحّتها وصحّة جنينها من خلال اتباع نظام غذائي متوازن عن طريق تناول وجبات صحيّة
كيف تتخلص من حصى الكلى
حصى الكلىحصوة الكلى هي تجمع من البلورات عن طريق البروتين حيث يعتبر البروتين الهيكل الذي تتكون البلورات فيه، وهناك مكانان في جسم الإنسان تتكون الحصوات فيها
كيف أصنع ماسك لتبييض الوجه
ماسك البطاطايُعدّ النشا الموجود في البطاطا عاملاً طبيعياً لتبييض الوجه، ويمكن صنع هذا الماسك من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]
كيف تبيض اسنانك
تبييض الأسنان طبياًتعدّ عملية تبييض الأسنان شكلاً من أشكال طبّ الأسنان، إذ يجب أن يقوم بها طبيب أسنان أو مُعالج متخصّص وفقاً لإرشادات الطبيب، وتقوم بعض صالونات
كيف توقف الإسهال
قيد التعديل
كيف تخفض ضغط الدم
ضغط الدمفي الحقيقة يُعدّ ارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزية: Hypertension) من الأمراض شائعة الانتشار، ويمكن تعريف ارتفاع ضغط الدم بارتفاع ضغط الدم الانقباضي عن 130
كيف أقضي على حب الشباب بسرعة
معجون الأسنانيساهم معجون الأسنان في التخلّص من البثور، كونه يحتوي على نسبةٍ جيدة من السيليكا، والتي بدورها تشبه إلى حدٍّ كبير المادة الموجودة في أكياس اللحم،
كيف يتم طرد الغازات من البطن
غازات البطنتحتوي الأمعاء على الغازات التي تنتقل من الأمعاء الدقيقة إلى القولون، ومن الجدير بالذكر أنّ كميّة الغاز التي توجد في البطن تعتمد بشكل كبير على تأثير
كيف أقضي على حالة الاكتئاب
النوم والراحةيحتاج جسم الإنسان إلى الراحة والنوم لمدّةٍ معينةٍ بحيث لا تقل هذه المدّة عن 7 أو 8 ساعات في كلّ ليلة، وإذا لم يتمّ الحصول على النوم بشكلٍ كافٍ،
كيف أستطيع النسيان
طرق نسيان الذكرياتمن المستحيل أن يتمكّن أيّ شخص من محو الذكريات نهائياً من عقله، ولكن يمكنه القيام ببعض الخطوات التي تجعلها أقلّ بروزاً، أو التي تغيّر من طريقة
كيف تتخلص من الغثيان
الغثيانيُعرّف الغثيان بأنّه شعور بالرّغبة بالتقيّؤ، ويكون هذا الشّعور في الجزء العلويّ من البطن، ويحدث الغثيان كعرض لمرض ما، أو نتيجةً لاستخدام دواء معيّن،
طرق علاج اللثة الملتهبة
التهاب اللثةيعاني بعض الناس من مشكلة التهاب اللثة، الناتجة عن الإصابة ببكتيريا تسمّى بكتيريا بيوفيلمات والمعروفة باسم اللويحات السنية، الأمر الذي يؤدّي إلى
كيف أعالج حبوب الظهر
ارتداء الملابس الفضفاضةيتسبّب ارتداء الملابس الضيقة في زيادة معدّل التعرق الذي يلتصق بالأوساخ التي تعمل بدورها على فتح المسام وانتشار الحُبوب، خاصةً على الظهر،
طريقة خسارة الوزن
خسارة الوزنيسعى الكثير من الأشخاص في دول العالم إلى التخلص من مشكلة السمنة وإنقاص أوزانهم الزائدة، وإزالة تراكم الدهون في مناطق عديدة من أجسامهم، وتعد الحميات
كيف أزيل تجاعيد الوجه
إزالة التجاعيد طبياًتتوفّر العديد من العلاجات الطبية لإزالة التجاعيد، منها:[1]
كيف اخفي الكدمات
الكدمة هي بقعة أو علامة تظهر على الجلد بسبب إنحباس الدّم تحت الجلد ، و تنتج عن تكسر الأوعية الدموية الدقيقة مما يؤدي إلى تسريب الدم منها ، تتلون المنطقة
آلية عمل الإنسولين
الإنسولينالإنسولين هو الهرمون المسؤول عن تنظيم السكر في الجسم، ويُنتج هذا الهرمون في خلايا متخصصة موجودة في البنكرياس، وتسمّى هذا الخلايا باسم بيتا، علماً أنّ
كيف أتخلص من تعرق اليدين
عند مُلاقاة أصدقائك أو ما تفعله قبل أن تتحدث إليهم هو أن تُصافحهم بيدك، لكن البعض قد يخجل من هذا الشيء بشكل كبير، ويُصبح أكثر إحراجاً وضعيف الشخصية، ويعود هذا
طرق علاج التوحد
التوحدهو أحد الأمراض التي تصيب الأطفال في سن مبكر، ويعرف بأنه اضطراب نمائي ناتج عن خلل عصبي وظيفي في الدماغ، مما يؤثر على الحالة الاجتماعية، والصحية، والنفسية
كيف أحسب الوزن المثالي
حساب مؤشر كتلة الجسميمكن حساب مؤشر كتلة الجسم بقياس الكتلة دون ملابس، والطّول دون حذاء، ويمكن حسابه عن طريق استخدام المعادلة الآتية عند معرفة الوزن بالباوند
كيف تعالج النسيان
الإكثار من تناول الأسماكتناول زيت جوز الهنديعدّ زيت جوز الهند غذاءً مهمّاً لتقوية الذاكرة فهو يحتوي على مجموعة من الأحماض الدهنية التي تساعد الدماغ على القيام
كيف ازيل اثار الحبوب من الوجه
الطرق الطبيعيةعصير الليمونيحتوي عصير الليمون على أحماض تساعد على تبييض البقع الداكنة في الوجه، ولملاحظة النتائج يُنصح بالانتظام على استخدامه، ويتم تطبيقه عن
كيف تعتني بالبشرة الجافة
زيت الزيتونيعدّ زيت الزيتون من المهدّئات التي تُستخدم لعلاج البشرة الجافة؛ حيث يحتوي على الأحماض الدّهنية الطبيعية، بالإضافة إلى مواد مضادة للأكسدة، ويمكن
كيف تتخلص من تجاعيد تحت العين
مقدمةبغض النظر عما إذا كنت في الثلاثينيات من عمرك وبدأت في رؤية أول خطوط التجاعيد تظهر عند عينيك، أو كنت امرأة في الخمسينيات من العمر، فلا بد أنك تبحثين عن حل
كيف تزيد كثافة الشعر
الشعر الكثيفيَلْعبُ الشعر دوراً مهماً في التأثير في المظهر، الأمرُ الذي يجعل من الشعر الكثيف، والطويل، واللامع، والقويّ غايةً ترغب النساء جميعهن بالوصول إليها،