كيف أعتني ببشرتي الدهنية يومياً
البشرة الدهنيّةتنزعج الكثير من السيدات من البشرة الدهنيّة؛ حيث إنّها الأكثر تعرضاً للإصابة بالبثور والالتهابات والبقع الداكنة، إضافةً إلى الرؤوس السوداء وحالات
يهتم هذا التصنيف بكل ما يتعلق بالصحة، والأمراض، وطرق العلاج، والعناية بالجسم والبشرة والشعر.
البشرة الدهنيّةتنزعج الكثير من السيدات من البشرة الدهنيّة؛ حيث إنّها الأكثر تعرضاً للإصابة بالبثور والالتهابات والبقع الداكنة، إضافةً إلى الرؤوس السوداء وحالات
تفاوت الحدقتينيمثل بؤبؤ العين (بالإنجليزية: Pupil) الجزء الأسود في منتصف العين، وبشكلٍ طبيعيّ يستجيب بؤبؤ العين للضوء من خلال التوسّع أو التضيّق للمساعدة على
زهرة الربيعتحتوي زهرة الربيع على العديد من الفوائد الصحية، لغناها بالأحماض الدهنية الأساسية؛ كالأوميغا3 والأوميغا6 الضرورية لصحة الإنسان؛ وخاصة صحة الدماغ،
أسباب الخراجتحدث معظم حالات الإصابة بالخراج (بالإنجليزية: Abscess) نتيجة العدوى ببكتيريا المكورة العنقوديّة (بالإنجليزية: Staphylococcus)، حيثُ يقوم الجهاز
زيادة الوزنيعاني العديد من الأشخاص من زيادة في وزنهم؛ بسبب تراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، فبالرغم من اتباعهم حمية غذائية معينة إلا أنهم قد فقدوا القليل
اسمرار الوجه واليدين تتعرّض اليدين والوجه للكثير من الأسباب التي تؤدّي إلى اسمرارهما وتراكم للخلايا الجلدية الميّتة؛ كأشعة الشمس والاستعمال المتكرّر لموادّ
ما هي العلكةالعلكة أو اللّبان هي مادة صمغية عرفت قديماً لدى مختلف الشعب والحضارات، ثم قام الأمريكيون بمجازفة تجارية ومالية أيضاً بترسيخ مضغه لدى الشعب كسلوك
المقدّمةتُعتبر مشاكل الغدّة الدرقية من أكثر المشاكل الشائعة في مجتمعنا، وفي هذا الموضوع سنتعرّف عزيزي القارئ على الغدة الدرقية، ووظائفها والأمراض التي تصيبها،
طنين الأذنطينين الأذن هو ذلك الرنين أو الضوضاء التي تكون داخل الأذن، عادةً يعاني منها الذين يسكنون في الأماكن المزدحمة مثل المدن؛ لأنّها مليئة بالضجيج، وهو
البروستاتاتُعتبر البروستاتا غدة ذكرية تُوجد بين المثانة البولية والقضيب الذكري، ويُقدّر حجمها بحجم حبة الجوز، وتقوم هذه الغدة بإفراز سائل يعمل على تغذية
الرؤوس السوداءتظهر الرؤوس السوداء في من الأنف والذقن، وهي تُفسد صفاء الوجه ونضارته، وهناك العديد من الطرق التي يمكن التخلّص من الرؤوس السوداء باتباعها،
الكرشيظهر الكرش بسبب تراكم الدهون في منطقة البطن وهذا بسبب تناول الطعام والشراب بكميّات كبيرة وبسرعة، وتراكم الدهون هذا يؤثّر في شكل الجسم، كما يؤثّر أيضاً في
مرض نقص البروتين عند الأطفالمرض نقص البروتين، أو ما يسمّى مرض الكواشيوركور (بالإنجليزية: Kwashiorkor)، هو مرضٌ ينتج عن الإصابة بنقصٍ حاد في البروتين، ويشيع في
صابون الكركمالصابون هو أحد الوسائل التي تستخدم في تنظيف الجسم والوجه، وينصح باستخدامه بشكل يومي لضمان تنظيف البشرة، والتخلص من الشوائب التي تعلق بها من الجو،
آلام البطنيُعدّ ألم البطن أمراً شائعاً لدى العديد من الأشخاص، ويمكن تمييز الأنواع المختلفة من آلام البطن حسب موضع الشعور بالألم، وشدّته، وطبيعته، ولمعرفة سبب
الجوع المستمريُعدّ الشعور بالجوع (بالإنجليزية: Hunger) أحد الطرق الطبيعيّة التي يُعبّر بها الجسم عن حاجته إلى الطعام، وقد يصاحبه صدور صوت من المعدة، أو الشعور
الإسعافات الأوليةيتعرض الكثير منّا في أوقات كثيرة إلى جروح أو حوادث سواء معنا أو مع أشخاص حولنا، ومعظمنا لا يعرف كيف يتعامل مع مثل هذه الحالات وتحديداً إذا لم
الفيروساتهي كائناتٌ حيّةٌ دقيقةٌ جداً، لا يمكن رؤيتها بالمجهر الضوئيّ، وتعدّ من أشهر مسببات الأمراض الالتهابيّة، ويُطلق عليها أيضاً اسم الحُمّات، وهي تصيب جميع
الكبد أحد أهم أجهزة الجسم التي تعمل بلا توقف طوال حياة الإنسان، وهو المسؤول عن العديد من العمليات الحيوية التي تتم في جسم الإنسان، ومن أهم تلك العمليات التي
صمغ مر البطارخصمغ مر البطارخ أو المر هو أحد المواد الشبيهة بلبان الذكر، أو حبّات المستكة ولكن يختلف عنهما بحجمه الكبير، ولونه الأحمر المائل إلى الأشقر، ويتميز
النعناعالنعناع أو النعنع هو أحد النباتات العطرية التي تنتمي إلى الفصيلة الشفوية، ويُزرع في المناطق المعتدلة مثل: قارة آسيا، وأول من استخدمه هم الإغريق؛ حيث
تنظيف البشرة الجافةهناك بعض من الطرق التي يجب اتباعها لتنظيف البشرة الجافة بطريقة صحيحة، ومنها:[1]
دهون الكبد وتضخم الطحاليتكون جسم الإنسان من مجموعة من الأجهزة والأعضاء الحيوية التي تعمل مع بعضها البعض بطريقة متناسقة، لتجعل الجسم بكامل حيويته ونشاطه، كما
العلاج الطبيعيهو عبارة عن مهنة طبية يتم تقديمها للأفراد من أجل إعادة الحركة إلى الحد الأقصى والتطوير والحفاظ على القدرات الوظيفية في جميع المراحل العمرية التي
الخزفالخزف من أقدم الأشياء التي عرفها الإنسان ، يعتبر الفخار و الخزف و السّيراميك و البورسلان أدوات متماثلة و لكن طريقة تصنيعها و المواد المستخدمة و المواصفات
إكليل الجبلإكليل الجبل أو ما يُعرف بحصا اللبان أو حشيشة العرب كلها أسماء للنبات العشبيّ نفسه المعروف بفوائده الصحيّة والعلاجبة المتعددة ونكهته المميزة التي
تبييض الجسميتعرَّض الجسم بفعل العوامل الجوِّية للكثير من الأوساخ، والجراثيم، والشوائب، وإذا لم تتمّ العناية به بشكلٍ جيّد فإنَّ ذلك قد يُؤدّي إلى تَراكُم طبقات
كيفية شد البطن بعد الولادةتتغير بشرة المرأة خلال فترة الحمل بشكلٍ كبير وتظهر فيها العديد من المشاكل كعلامات التمدد وتوسع الأوردة والحبوب وغيرها، ومُعظم هذهِ
استخدام الفازلينيستخدم الفازلين كمرهم للتخلّص من العديد من مشاكل البشرة التي قد يعاني منا الفرد، كالجفاف وتشقق بعض مناطق الجلد ككعب القدم أو الركبة وغيرها من
الصياميساعد الصيام في شهر رمضان المبارك على تقليل استهلاك السعرات الحراريّة، وتعزيز خسارة الوزن؛ حيث أشارت إحدى الأبحاث إلى أنّ الصيام المتقطع لمدّة أسبوع ساعد