أضرار ارتفاع هرمون الحليب عند النساء
هرمون الحليبيُعرف باسم هرمون البرولاكتيني، وهو أنواع: السرطانات الحميدة التي تُصيب الغدة النخامية وذلك على شكل أورام، وتمنع هذه الأورام تدفّق الدوبامين من
طرق علاج رائحة الفم الكريهة
رائحة الفم الكريهة رائحة الفم الكريهة تحدث نتيجة عدم اتباع الإرشادات والنصائح المتعلقة بنظافة الفم والأسنان، أو قد تكون نتيجة وجود بعض الأمراض والمشاكل الصحية
فوائد صفار البيض للأطفال
صفار البيضقبل الحديث عن فوائد صفار البيض للأطفال يجب معرفة الوقت المناسب للبدء بإطعام الطفل البيض، إنّ بياض البيض يحتوي على أربعة أنواع من البروتينات واحد منها
طرق علاج حب الشباب للبشرة الدهنية
البشرة الدهنية وحب الشبابتُفرزُ البشرة على اختلاف أنواعها مادّة زيتيّة تُسمَّى الزّهم، وهي مادّة ضروريّة؛ للمحافظة على صحّة البشرة، وإبقائها رَطبة دائماًن إلّا
طريقة إذابة دهون البطن
ممارسة الرياضةوجدت الأبحاث أنّ الرياضة تلعب دوراً مهماً في التقليل من دهون البطن، حيث أجريت دراسة مقارنة عام 2005 بين الرجال الذين يمارسون الرياضة وبين الذين
فوائد حبوب الزنك للشعر
عنصر الزنكالزنك (بالإنجليزية: Zinc) هو معدن ينتمي إلى المجموعة 12 من الجدول الدوري، وهو المسؤول عن العديد من الوظائف في جسم الإنسان، ويساعد على تحفيز ما لا يقل
فوائد الشوفان لبشرة الوجه
أهمية الشوفان لبشرة الوجهيقدّم الشوفان الكثير من الفوائد الصحيّة للجسم والجماليّة للبشرة، حيث إنّه يستخدم في الكثير من الوصفات التي تضفي على البشرة نضارةً
طريقة سريعة للتخلص من حب الشباب
حبّ الشبابيعبّر عن حب الشباب بأنّه اضطراب الجلدي الناتج عن انسداد جميع المسامات الجلدية، بفعل الخلايا الجلدية الميتة والزيوت، حيث تكون هذه الحبوب شائعة بين
أهمية دراسة علم نفس النمو
تعريف عِلم نفس النُّموّلتعريف عِلم نفس النُّموّ يجب أوّلاً توضيح مفهوم عِلم النفس (سيكولوجي)، وهناك العديد من التعريفات الموضوعة لعِلم النفس؛ حيث يمكن تعريفه
طرق تخفيف الوزن الزائد
تناول وجبة الإفطاريُساعد تناول وجبة الإفطار بشكلٍ يومي على تقليل الوزن الزائد، حيث فقد كثير من الاشخاص أوزانهم نتيجة حرصهم الدائم على تناول وجبة الإفطار كلّ
فوائد ورق الغار للتنحيف
ورق الغارهي نوع من أنواع النباتات المعمرة ودائمة الخُضرة وهي أشجار كبيرة الحجم والاسم العلمي لورق الغارهو (Laurus nobilis)، وبعض الدول تطلق عليها اسم ورق موسى،
كيف أزيل القلم الجاف من الملابس
إزالة الحبر عن الملابسقد تلجأ السيدة إلى رمي قطعة الملابس التي اتسخت بالحبر لاعتقادها بأنّه من المستحيل إزالة بقع الحبر خاصة إذا كانت الملابس ذات لون فاتح أو
طريقة طرد الغازات
الغازاتتتكون الغازات في البطن نتيجة تجمع الهواء في المعدة وحينها لا يستطيع الجسم التخلص من كمية الهواء الداخلة الى البطن ممّا يعمل على انتفاخه، وهذه الحالة لها
طرق طبيعية لتقشير البشرة
تقشير البشرةقد تعتبر الكثير من السيدات تقشير البشرة أمراً غير مهم، ولكن يجب على كل سيدة عمل تقشير للبشرة مرة كل أسبوع؛ حتى تتخلص من بقايا الجلد الميت، كما أنّ
طريقة تنعيم البشرة
البشرةتتعرض البشرة الناعمة والنقية إلى العديد من العوامل الضارة التي تؤثر عليها، مثل: التغير في المناخ، والتعرض للملوثات، واستخدام المواد الكيميائية التي تتلف
طريقة علمية لمعرفة نوع الجنين
الحملالحمل هو العامل الرئيسيّ لامتداد الأسرة، ومنحها الحيويّة والسعادة، لذلك تتوالى التحضيرات لاستقبال المولود الجديد، وهذا يجعل الأبوين في حاجة ملحة لمعرفة
أكلات رجيم
سمك السلمونيُعدّ سمك السلمون من الأسماك التي تحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية، وتعتبر من الأسماك الدهنية الصحية، والمشبعة، ويعتبر السلمون غنياً باليود،
طريقة تنحيف سريعة
ممارسة التمارين الرياضيةيجب الحرص على ممارسة التمارين الرياضية لمدّة لا تقل عن ساعة كلّ يوم، حيث يتمّ اختيار الأنشطة المكثفة، مثل: المشي، أو الجري، أو القفز
طرق لإزالة آثار حب الشباب
آثار حب الشبابيُعتبر حب الشباب من المشاكل المؤلمة والمحرجة لكثير من الأفراد بمختلف الأعمار، وقد تزداد مشكلة حب الشباب إذا ترك وراءه آثاراً مثل الندب. ويُصنّف
فوائد الماء في الصباح
من أكثر العادات الصحية التي يجب على كل الأفراد أن يتعودوا عليها هي شرب الماء باستمرار، إذ إنّ شرب الماء يساعد على تحسين طبيعة الحياة بشكل كبير، فالإنسان يشعر
فوائد القرفة والعسل للتخسيس
الوزن الزائديعتبر الوزن الزائد واحداً من أصعب المشكلات التي يعاني منها الكثير من الناس، ويعود ذلك إلى المشاكل الصحيّة الكبيرة الّتي يسبّبها وخاصّةً تلك
فوائد زيت القرنفل للتنحيف
مشكلة الوزن الزائديسعى الكثير من الناس بشكل مستمر للحصول على وصفات طبيعيّة للتنحيف؛ حيث تعتبر مشكلة الوزن الزائد واحدةً من أكبر المشكلات التي يعاني منها
طريقة التخلص من حب الشباب
الأسبرينيُمكن أن يُفيد الأسبرين في علاج حب الشباب والتخلص منه، ويكون ذلك من خلال مزج نسبة من الأسبرين مع ثلاثة نسب من الماء، ثمّ يُمكن إضافة العسل أو اللبن
فوائد الخل للرجيم
الجميع يبحث عن طرق وحلول لإنقاص الوزن، والطرق كثيرة وكلّ منها تؤدي الى نتائج مختلفة وبعضها قد يلحق بالأذى في حالة سوء استخدام أو اتّباع الطريقة، ومن الطرق التي
فوائد غذاء ملكات النحل للشعر
تغذية الشعرإحدى فوائد غذاء ملكات النحل هي تغذية الشعر أثناء النمو، حيثُ يُمكن تناوله على شكل أقراص مُجففة أو كبسولات أو يُمكن شربه كسائل، وأثبتت الدراسات أنَّه
فوائد زيت الصبار للوجه
الصبّارينتمي الصبار إلى صِنْف النباتات الزَنبقيّة (بالإنجليزية:Liliaceae)، وينمو في المناخات الجافة الموجودة في أجزاء من أفريقيا والهند. وتُفرِز أوراق الصبّار
طريقة تلميع الذهب في المنزل
منظف الأطباقيمكن تنظيف الذهب باستخدام منظف الأطباق بالطريقة التالية: [1]
مراحل تكوين الجنين في الرحم
الشهر الأوليتشكل حول البيضة المخصبة أثناء نموها كيس مائي ضيق يسمى "بالكيس الأمينوسي" (بالإنجليزية: amniotic sac)، والذي يُملأ بشكلٍ تدريجي بالسوائل، وهو بمثابة
طريقة حساب نسبة الدهون في الجسم
الدهونتعتبر الدهون في جسم الإنسان من العناصر المفيدة إلى حدّ جيّد في جسم الإنسان، إذ إنّها تمدّ الإنسان بالطاقة التي يحتاجها جسمه، ومن الممكن لجسم الإنسان أن
طريقة حرق السكر
حرق السكرحَرق السكّر فِي الجسم هيَ طريقةٍ للحفاظِ على مُستوى السكّر في الدم مَع حرقِ الدهون الزائدة فِي جسم الإنسان، وهذا الأمرُ تَحديداً يقومُ بمساعَدةِ