ضغط الدم الطبيعي للرجل
ضغط الدم الطبيعيإنّ قياس ضغط الدم الطبيعي لدى الرجل 120/80 ملم زئبقي وأي انخفاض أو ارتفاع في هذا الرقم يؤدي للإصابة بمرض ضغط الدم وهو من الأمراض العصرية
أكل يسهل الولادة
مراحل الولادة عندما يكتمل نموّ الجنين، ويقضي الشّهور التّسعة في بطن أمّه، يبدأ الرّحم بالانقباض لدفع الجنين إلى الحياة الخارجيّة، وهذا ما يُسمّى المخاض؛
كيف أعمل رجيم للكرش
تقليل نسبة الكربوهيدراتأظهرت العديد من الدراسات المعتمدة أن الحميات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات تستهدف دهون البطن على وجه التحديد، والدهون الموجودة حول
أعراض فيروس سي وعلاجه
فيروس سييُعدّ فيروس سي أو ما يُعرف طبياً بفيروس الالتهاب الكبديّ ج (بالإنجليزية: Hepatitis C virus) أحد الفيروسات المسبّبة لالتهاب الكبد، وتنتقل العدوى بهذا
كيف أهتم ببشرتي يومياً
الاهتمام بالبشرةإنَّ الاهتمام اليوميّ بالبشرة مهما كان نوعها يجب أن يُوضَع في الأولويّات اليوميّة؛ وذلك للحفاظ على صحَّتها، والتخلُّص من مشاكلها المختلفة،
كيف أبيض وجهي في أسبوع
تبييض الوجهيسعى الجميع من مختلف الجنسين للحصول على بشرة بيضاء، لا تشوبها شائبة، ومع ذلك فقد تتعرّض البشرة لعدّة عوامل تؤثّر عليها سلباً، إذ تقوم بتحفيز البشرة
أعراض الإيدز الأولية ومتى تظهر
مرض الإيدزيُعتبر مرض الإيدز من أكثر الأمراض المُزمنة الشّائعة في هذا العصر، والتي تُشكّل خطراً على حياة الفرد؛ لأنّه ينتج عن فيروس يؤثّر على عمل الجهاز
كيفية تبييض الركب
كيفيّة تبييض الركبتعدّ مشكلة اسمرار الركب والكوعين مشكلةً منتشرةً، ويعاني معظم الناس منها، ويسعون للتخلّص منها، ويعود السبب في اسمرارها لتراكم خلايا الجلد
أفضل طريقة للتخلص من القشرة نهائياً
قشرة الشعريواجه الكثير من شبابنا مشكلة قشرة الشعر أو الرأس والتي تسبب الإزعاج نتيجة تسببها بالحكة الدائمة في الرأس وتحديداً عند الفتيات، لذلك لا بد من وجود
التخلص من القشرة والحكة
القشرةتصاب فروة الرأس لدى بعض الناس بحكة متكررة نتيجة وجود قشرة بيضاء بين خصلات الشعر تلتصق بجذور الشعر، وهذه المشكلة كثيرة الشيوع لدى كلّ من الذكور والإناث
كيف أزيل صبغة الشعر من الجلد
معجون الأسنانيُعتبر معجون الأسنان أحد المواد المنزليّة التي تُستخدم لإزالة بقايا صبغة الشعر العالقة على الجلد، ويعود الفضل في ذلك لاحتوائه على مادة كاشطة تؤدي
أعراض حصى الكلى
حصى الكلىيمكن تعريف حصى الكلى (بالإنجليزية: Kidney stones) كمجموعة من المواد الصلبة التي تشبه الحصى والتي تتشكّل داخل إحدى الكليتين أو كلتيهما نتيجة زيادة نسبة
كيف أتخلص من دهون الوجه
طرق التّخلص من دهون الوجهنقاء البشرة من أهم الأمور التي تعكس صحة الجسم وسلامته، فالبشرة السليمة هي البشرة الخالية من البثور وآثارها المزعجة ونضارتها وخلوها من
فطريات الفم واللسان
فطريات الفم واللسانتعتبر فطريات الفم واللسان من أكثر أنواع الأمراض المعدية انتشاراً حيث تنتج هذه الفطريات نتيجة اختلال التوازن بين البكتيريا النافعة والفطريات
شكل الخلايا السرطانية
السرطانسمّي مرض السرطان بهذا الاسم لأن الخلايا السرطانية المتشكلة حول العضو المصاب بالمرض تشبه سرطان البحر، وهذا المرض ينتج في الغالب عن نمو الخلية وانقصامها
حل سريع للإمساك
الإمساكيحدث الإمساك عندما تكون حركات الأمعاء لدى الأشخاص قاسية وجافة، أو عندما تمتد المدة المقضيّة بين حدوث حركات الأمعاء لفترة أطول من المعتاد،[1] كما أنّ
أفضل حل للتخلص من الغازات
الغازاتتعدّ الغازات من المشاكل اليومية المزعجة التي تواجه جميع الناس باختلاف أعمارهم، وتعدّ الغازات من نتائج عملية الهضم في الأمعاء الغليظة التي تعمل بها
كيف أتخلص من قمل الشعر
قمل الشعريعتبر قمل الشعر من الأمراض المنتشرة والمعدية والمزعجة بشكل كبير؛ فالقمل يؤذي الشعر وجلدة الرأس، ويصعب السيطرة عليه غالباً بسبب انتشاره السريع؛ إذ
حل مشكلة الغازات
حل مشكلة الغازاتهنالك الكثير من الأمور المزعجة التي تُشعر الإنسان بالألم وعدم الراحة، ومن هذه الأمور انتفاخ البطن، الذي يزيد من حجم البطن بصورة غير مرغوب بها،
أعراض صداع الضغط
صداع الضغطيعتبر الصداع من أكثر المشكلات التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وقد تتعدد الأسباب وراء الإصابة بالصداع ولكن من أهم الأسباب وأكثرها شيوعاً ارتفاع ضغط
أعراض زيادة كهرباء القلب
كهرباء القلبيُعرّف عدم انتظام كهرباء القلب أو ما يُعرف باضطراب النظم القلبي (بالإنجليزية: Arrhythmia)، على أنّه عدم انتظام في سرعة نبضات القلب وطبيعتها، حيث من
حرق الدهون بالجسم
مُمارسة تدريبات القوةتُبيّن الأبحاث المُتعلّقة بطرق ووسائل حرق الدّهون بالجسم أن انتظام الفرد على مُمارسة تمارين القوة، كرفع الأثقال أو تمارين وزن الجسم، من
اضطراب الهرمونات الأنثوية
الهرمونتفرز الغدد الصماء مواد كيميائية تنتقل إلى أعضاء الجسم من أجل مساعدتها على القيام بعملها، ومع التقدم في العمر تحدث تغيّرات في هذه الهرمونات تساعد على
كيف تتجنب مرض السكري
مرض السكرييحصل الإنسان على سكر الغلوكوز من الطعام، ويتولّى هرمون الإنسولين في الجسم مهمّة إدخال هذا السكر إلى خلايا الدم، وعليه فإنّ عدم قدرة الجسم على إنتاج
طريقة إزالة الشعر نهائياً من الجسم
الشعر غير المرغوب بهيُعتبر الشعر غير المرغوب به مصدر قلق للكثير من النساء، لذا نَجِد العديد من مُنتجات إزالة الشعر الموجودة في السوق بسبب أهميّة هذا الموضوع؛
كيف أعرف أن جنيني سليم
تتبّع حركة الجنينتبدأ الحوامل بالشعور بحركة أجنّتهن في الفترة ما بين الأسبوع السادس وعشر والأسبوع الخامس والعشرين من الحمل، وتتفاوت مقدرتهن على تمييز الحركة
التخلص من الغازات والإمساك
أمراض الجهاز الهضميتعدّ الأمراض التي تُصيب الجهاز الهضمي، واحدة من أكثر الأمراض والمشاكل انتشاراً في وقتنا الحالي، نتيجة لأسباب عديدة تتعلق بسوء النظام
أين تتكون خلايا الدم البيضاء والحمراء
الدميتشكل الدّم في جسم الإنسان من الماء بالنسبة الكبرى، وفي داخل الماء تسبح خلايا وأجسامٌ أخرى يقوم الدّم بنقلها خلال خلايا الجسم المختلفة، فتقوم هذه الأجسام
أعراض الدهون على الكبد
الدهون على الكبديقع الكبد في الجزء الأيمن العلوي من تجويف البطن، تحت الحجاب الحاجز، وله شكل مخروطي، وذو بني مائل الى الحمرة، ويزن 1360 غراماً تقريباً، إذ
دقات قلب الطفل الطبيعي
صحة الجسمتُعتبر درجة الحرارة، ومعدّل التنفس، ومعدّل نبضات القلب، وضغط الدم من المؤشّرات الحيوية الرئيسة لجسم الإنسان، والتي تساعد على اكتشاف العديد من المشاكل