كيف أختار فستان زفافي
فستان الزفافتحلم كل فتاة بعد بلوغها سنّ الرشد باليوم الذي سوف تزفّ فيه إلى شريك حياتها الأبديّ، وترسم في مخيلتها الإطلالة التي ستظهر بها يوم الزفاف، وقد تتابع
كيف تعالج انخفاض الضغط
ضغط الدمانخفاض ضغط الدم عادة ما يتمّ تشخيصه اعتماداً على قراءة ضغط الدم الذي هو دائماً أقل من 90/60 مم / زئبق، وبعض الناس لديهم انخفاض ضغط الدم بشكل طبيعي،
كيف تفحص الذهب
الذهبهو معدنٌ ذو لونٍ أصفر لامعٍ برّاق يوجد في الطبيعة بشكلٍ شبه نقي، يمتلك الكثير من المميزات التي جعلت منه عنصراً كيميائياً ثميناً، إضافةً للونه الجذّاب فهو
كيف تعرف أن ضغطك مرتفع
ضغط الدم المرتفعضغط الدم المرتفع "Hypertension " والذي يسمى أحياناً ارتفاع ضغط الدم الشرياني، هو مرضٌ مزمنٌ يؤثر على 30% من سكان العالم، وهو من أخطر الأمراض
كم مدة الحناء على الشعر
نبات الحناءهي شجيرة دائمة الخضرة، لها ساق كبير كثيرة التفرع خضراء اللون وتتحول إلى اللون البني عند النضج، أزهارها بيضاء صغيرة لها رائحة عطرية قوية ومميزة،
كيف تصنع شامبو
كيفيّة صناعة شامبو طبيعييحتاج جميع الناس إلى استخدام شامبوهات الشعر المناسبة لنوعية شعرهم، حتى يتسنّى لهم تنظيف الشعر جيّداً من جميع الأوساخ والزيوت الزائدة في
كيف تعالج القولون العصبي
القولون العصبيتعدّ مشكلة القولون العصبي إحدى أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعاً، وهذه المشكلة تتمثّل في حدوث اختلال في داخل جسم الإنسان لأسباب غير عضوية في
كيف أعالج تشققات القدمين
تشققات القدمينتُعدّ تشقّقات القدم أحد أكثر المشاكل التي تصيب القدم شيوعاً خاصّةً بين النساء، وعادةً ما تتركّز هذه التشقّقات في منطقة الكعب وما حوله، ويعود ذلك
كيف أزيل تسوس الأسنان
الأسنانتعتبر الأسنان بأنّها جزءٌ مهم في جسم الإنسان، لما لها من فوائد وأهمية، فبواسطة الأسنان نطحن الطعام ليتمكّن الجهاز الهضمي من الاستفادة منه، وللأسنان قيمة
كيف تعالج تساقط الشعر عند النساء
تساقط الشعرتعدّ مشكلة تساقط الشعر بكثرة من أكثر مشاكل الشعر انتشاراً، وتُسبّب القلق والانزعاج للعديد من النساء، خاصّةً أنّ الشعر هو ميزة جمالية لهن، وسنعرض في
كيف أعالج آثار حب الشباب
حب الشبابتتأثر البشرة بطبيعة إفرازات الجسم الدهنية، وأي زيادة في هذه الإفرازات عن معدلها الطبيعي ستؤدّي إلى تراكم الدهون المفروزة في خلايا البشرة الميّتة، كما
كيف تعالج عرق النسا
عرق النّساأسباب الإصابة بعرق النّسامن أهم الاسباب التي تؤدي للاصابة بعرق النسا ما يلي:[2]
كيف أجعل شعري ناعم
الشعر الناعميحلم كل شخص بالحصول على شعر ناعم؛ فالشعر هو انعكاس لصحّة الجسم، فنمو الشعر وقوته وكثافته لها علاقة وثيقة بالغذاء السليم وحصول الجسم على جميع
أين تقع وزارة الصحة بالرياض
وزارة الصحة السعوديّةتتجلّى رسالة وزارة الصحة السعوديّة بأن تقوم بتوفير كل سبل الرعاية الصحيّة بمستوياتها المختلفة، وتنمية الصحة العامة، وتقليل نسبة الأمراض،
كيف أجعل وجهي نحيف
من المعروف أنّ موضوع التنحيف لم يعد يقتصر فقط على الجسم بل تعدّاه ليشمل الوجه أيضاً، فالوجه هو رمز الأنثى الذي تعكس من خلاله جمالها وطلتها المثيرة، لذلك نستعرض
كيف أزيد دمي
قوة الدميُطلق مصطلح قوة الدم للدّلالة على مستوى الهيموجلوبين (بالإنجليزية: Hemoglobin) في الدم، والهيموجلوبين هو البروتين الغني بالحديد في خلايا الدم الحمراء.
كيف تجعل رائحة فمك جميلة
العناية بالفمتعُدّ العناية بالفم من حيث نظافته وصحّته من أساسيّات تحسين رائحته، ومن الوسائل التي تُساعد على ذلك ما يأتي:[1]
كيف تتخلص من البلغم
البلغميُعدّ البلغم أحد أشكال المُخاط الذي يُفرَز من الخلايا المُبطِّنة للفم، والأنف، والحلق، والجهاز الهضمي، والرئتين، كما يُعدّ البلغم ذات أهمية كبيرة؛ فهو
كيف تحافظ على نظرك
حاسّة النظرالعين هي النافذة التي نرى من خلالها العالم الخارجي، لكن صحة العين تتأثر بالعديد من العوامل، كالعمر، فكلما كبر الإنسان في عمره ضعف نظره، وتتأثر أيضاً
كيف تعالج الحازوقة
الحازوقةالحازوقة أو ما يسمّى بالفواق، وهي خروج صوت لا إرادي من الفم، معظم الناس أصيبوا بهذه الحالة عدّة مرات في حياتهم، ربما أضحكتهم ومن حولهم في البداية، لكن
كيف أعالج شعري الخفيف
الشعر الخفيفالشعر الخفيف من المشاكل الشائعة، التي تجعل الشعر يبدو بمظهر غير جميل، ممّا يؤثّر على المظهر العام، والأسباب وراء الشعر الخفيف، إمّا أن تكون وراثية،
كيفية إزالة الرؤوس السوداء من الأنف
الرؤوس السوداءتعاني العديد من الفتيات من مشكلة ظهور الرؤوس السوداء على الوجه وخاصّةً منطقة الأنف والذقن، والتي تُعكّر صفاء وجمال البشرة، وتكون هذه الرؤوس في
كيف أستخدم زيت جوز الهند للشعر
زيت جوز الهندهو زيت طبيعي، يُستخرج من ثمار جوز الهند، وهو غنيّ جداً بالفيتامينات اللازمة والضرورية لصحة الشعر ونعومته وجماله، ويُستخدم بكثرةٍ لصحة فروة الرأس
كيف أزيل الثالول
الثالولالثالولُ أو مايسمّى بعينِ السمكةِ: هو أحد الأمراض الجلدية التي تصيبُ الإنسان وتتسبّب له في الإحراج، وهو عبارةٌ عن ورمٍ حميديٍ يتسبّب به فيروس الورم
كيف أعرف أن بشرتي حساسة
البشرة الحساسةتحتاج البشرة الحسّاسة للعناية والاهتمام؛ لأنها سريعة التأثر بالعوامل الخارجية، ومعرّضة بشكل كبير للإصابة بالتجاعيد. هناك العديد من الوصفات
كيف تعالج وجع الرأس
مقدمةيسّجل الصداع (ألم الرأس) نسبةً يومية كبيرة بعدد المصابين به، منهم ما هو مزمن ومنهم ما هو عارض، ويؤثر ألم الرأس عادة على الحياة اليومية لما يسببه من ألم
كيف أتغلب على الأرق
الأرقتمرُّ على الإنسان ليالٍ يكون فيها النَّوم من مستحيلات الحياة؛ فيأخذ في التقلب في الفِراش يمينًا ويسارًا علَّ النَّوم يلامس جفونه لكن هيهات يجدي ذلك نفعًا،
كيف أتخلص من صداع الرأس
صداع الرأسصداع الرأس من الأمراض المزعجة جداً والمؤلمة، التي تقلق راحة الإنسان، وتفقده متعة وقته، وتسبب له الإزعاج، وقد يلجأ المصاب بصداع الرأس لتناول الكثير من
كيف تحافظ على عينيك
نصائح للحفاظ على صحة عيونكعيناك مهمتان جداً لصحتك، وهناك الكثير من الخطوات والأمور التي يمكنك فعلها للحفاظ على سلامتهما والتأكد من أنّهما في أفضل حالاتهما،
كيف أعالج هرمون الحليب
هرمون الحليبهرمونُ الحليبِ أو البرولاكتين هرمونٌ محفزٌ لإدرارِ الحليبِ من الغدد اللبنيةِ بالثدي، ويرتبطُ إفرازه بالغدة النخامية من الفص الأمامي، ويتواجدُ