الصحة والعناية Page 1281

طريقة تكبير الشفاه طبيعياً

طريقة تكبير الشفاع طبيعياًالشفاه الممتلئة صفة من صفات الجمال، وهناك العديد من الفتيات اللواتي يسعين إلى أن يمتلكن شفاه ممتلئة وجميلة، دون اللجوء إلى عمليات

كيف أحصل على بطن مسطح

بروز وترهّل البطنالمعاناة من مشكلة بروز وترهل البطن أصبحت تشمل فئاتٍ عمريّة مختلفة من الجنسين وفي مختلف دول العالم، بعد أن كانت في السابق مقتصرةً على الأشخاص

كيف أجعل رموشي طويلة وكثيفة

العينخلق الله عزوجل الإنسان في أحسن تقويم، فوهبه نعمة لا تُقدّر بثمن، يرى بها الأشياء، ويتفكّر في الخلق من خلالها، ألا وهي العين، وأمره في المحافظة عليها،

كيف أزيل ترهلات البطن

الترهلاتالترهلات: هي عضلات غير قوية تكون ناعمة ولينة (غير متماسكة)، والشخص المصاب بترهل العضلات يشعر بارتخاء عضلات كل من يديه، وساقيه، وبطنه، وتظهر على شكل

كيف أخرج نفسي من حالة الاكتئاب

الاكتئابهو خلل في كامل كتلة الإنسان سواء في أعضاء جسمه أو حتى في تفكيره ونظرته للأمور الحياتية واليومية، وهذا الخلل يفقد الإنسان اتّزانه النفسي والجسدي. يعّد

كيف أزيل حروق الشمس

حروق الشمسفي فصل الصيف تكثرُ حروق الشمس التّي تُصيب الناس بسبب تعرّضهم لها لفترةٍ طويلة إن كانَ ذَلِكَ بسبب طبيعة أعمالِهم أو الذهاب إلى السباحة أو غيرها من

كيف أطول رموشي بسرعة

الرموش الطويلةتعتبر الرموش الطويلة أبرز ما يلفت النظر في العين؛ فهيَ تجلب الأنظار إلى الشخص الذّي يمتلكها، لذلِكَ نرى النّاس يتسارعونَ إلى مراكز التجميل

كيف تحافظ الحامل على جنينها

الحملتعدّ مرحلة الحمل من أهم مراحل حياة المرأة، فهي مرحلة ليست كغيرها من المراحل، فالمرأة في هذه المرحلة بحاجة إلى عناية خاصة من جميع نواحي، سواء من الناحية

كيف أشد بطني بسرعة

شدّ البطنهناك العديد من النساء اللواتي يعانين من الكرش ومن تدلّي العضلات بشكل غير لائق، ممّا يفسد عليهنّ مظهرنّ الأنيق، وتحاول النساء جاهدات إلى شدّ بطنهن،

كيف تعرفين أنك مصابة بسرطان الثدي

سرطان الثديسرطان الثدي هو من أكثر الأمراض المنتشرة بين النساء في الآونة الأخيرة، ويعدّ ثاني مرض مسبب لموت النساء بعض سرطان الرئة، ومعالجة سرطان الثدي واحتمالية

معدل دقات قلب الطفل

القلبيعتبر القلب بأنّه العضو الرئيسيّ في جسم الإنسان، يقع في منتصف القفص الصَّدريّ وتحته الحجاب الحاجز، ويميل قليلًا إلى الجانب الأيسر من الصَّدر؛ فهو يكون ما

غذاء المخ والأعصاب

الجهاز العصبيّالجهاز العصبيّ في جسم الإنسان من أهّم الأجهزة التي تنظِّم عمَل بقيّة الأجهزة الأخرى في منظومةٍ متكاملةٍ لمصلحةِ الجسم؛ فجسم الإنسان كأيّ منظَّمة

كيف أكون فتاة جميلة

العناية بالبشرةالعناية بالبشرة يعد نصف العمل المُحتاج حتى تبدوالمرأة جميلة دون استخدام مستحضرات التجميل، التي تعتبر السبب الرئيسي في تفاوت لون الوجه والبشرة،

كيف تستخدم الحلبة لزيادة الوزن

الحلبةالحلبة من الأعشاب المعروفة لزيادة الوزن، ولها فوائد كثيرة جداً، وتعتبر مكملةً لهرمون الأستروجين عند النساء، لاحتوائها على عنصر ديوسجينين، كما أنها تُحسّن

كيف تعرف أن نظرك ضعيف

النظر من أهمّ النعم التي أعطاها الله سبحانه وتعالى لنا، وهي أكثر الحواس حساسيةً وتحتاج للعناية والرعاية، لأنّ أي ضعفٍ في قدرة البصر تسبب الكثير من المشاكل

عيوب الإبصار وكيفية علاجها

الإبصاريحدث الإبصار في العين، ويتمثل في قدرة العين على رؤية الأشياء والتمييز بينها، والقدرة على تحديد ماهية لونها وشكلها وحجمها ونوعها، وتحدث هذه العملية بعد

كيف أتخلص من حفر الوجه

حُفر الوجهعادةً ما تترُك الحبوب آثارًا على البشرة، ومن أشهر هذه الحبوب حبّ الشباب والذي يترُك أثرًا على البشرة كالحفر بسبب العبث بالحبوب باليد أو بأيّ أداةّ

كيف أرفع هرمون الأنوثة

هرمون الأنوثةهرمون الأنوثة أو هرمون الإستروجين هو هرمون يتم إفرازه عند كل من الرجال والنساء، وهو بساهم في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، وتزيد نسبته عند

كيف أخفض السكر إذا ارتفع

ارتفاع سُكّر الدميحصل الجسم على الجلوكوز في الوضع الطبيعيّ من الطعام؛ إذ إنَّ الكربوهيدرات الموجودة بشكلٍ أساسيّ في الأرُز، والخُبز، والبطاطا، وغيرها، تُعَدُّ

فطريات الفم عند الأطفال وعلاجها

فطريات الفم نموّ المبيضات داخل الفم بصورة زائدة، فهي موجودة بشكل طبيعي في الفم، لكنها قد تنمو بصورة أكبر من المعدل الطبيعي، فيصبح لون الفم من الداخل أبيض،

كيف أظهر عضلات البطن بسرعة

جميعنا يحلم بالحصول على الجسم المثالي والخالي من أيّ عيوب، وتحقيق هذا الحُلم يتطلّب بذل مجهود متواصل يشمل اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية

كيف تخسر وزنك بدون رجيم

فقدان الوزنفقدان الوَزن الزائد سوف يُساعدك لِتظهر بِشكل أَفضل، ولكنّ الأهم من ذلك فِإن فِقدان الوَزن سَوف يُخفف الضَغط على المَفاصل وسَوف يُحسّن الصِحة بِشكل

كيف يطول الشعر بسرعة

قص أطراف الشعر باستمراريُعتقد من الوهلة الأولى أن هذه الطريقة لا تفيد في إطالة الشعر، فهي عكس المتوقع إذ كيف يفيد قص الشعر في إطالة الشعر، هذا لأن الأطراف

كيف تخفض درجة حرارة الجسم

درجة حرارة الجسمعندما يعاني شخص ما من مشكلة مرضية معيّنة، فإنّ أوّل شيء يتبادر لذهن الأم هو درجة حرارته، فنراها تسرع إلى قياسها له لا سيّما إن كان طفلاً، ودرجة

كيف تكتشف مرض السرطان

اكتشاف الإصابة بمرض السرطانيمكن اكتشاف الإصابة بمرض السرطان مبكراً قبل الكشف عنه عن طريق الفحوصات الطبية، وذلك عن طريق ملاحظة بعض العلامات الخارجية التي تطرأ

كيف أستعمل خل التفاح لإزالة الكرش

تلجأ المرأة للعديد من الوسائل والنصائح بهدف تقليل وزنها والتقليل من الدهون، تحديداً في منطقة البطن أو ما يعرف بالكرش، وإحدى هذه العلاجات أو الوسائل ما يعرف بخل

كيف أعالج بشرتي

عصير الخياريُساهم عصير الخيار في ترطيب البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة بما يحتويه بين مكوناته على كميات كبيرة من الماء، ويُمكن الاستفادة منه من خلال وضع عصير

كيف أقص غره

تعتني المرأة كثيراً بمظهر شعرها الذي يتناسب مع وجهها وعمرها، ويعتبر تسريح الشعر من أهم الأمور التي تركز عليها صالونات التجميل، لهذا ظهرت قصات شعر مختلفة وغريبة

كيف تجعل بشرتك صافية

تنظيف البشرةتُشير زوي دريلوس أستاذة الأمراض الجلدية في جامعة ديوك الأمريكية إلى أنّ المكياج الذي تستخدمه الفتيات من شأنه إخفاء بثور البشرة ومشاكلها، إلا أنّه

كيف أحافظ على جمال وجهي

جمال الوجهإذا كنت تريد أن يصبح وجهك جميلاً وتحصل على بشرة مشرقة، ينبغي عليك أن تأخذ بعين الاعتبار أنّ العناية بالبشرة يجب أن تكون من خلال عدة جوانب، وكذلك