الصحة والعناية Page 1305

طرق تطويل وتكثيف الرموش

العناية اليومية بالرموشالعناية اليومية بالرموش تتضمن تمشيط الرموش بشكل يومي، ابتداءً من جذورها حتى أطرافها باستخدام الفرشاة الخاصة بالرموش، والامتناع عن فرك

كيف أتغلب على وسواس الموت

وسواس الموتليس هناك شك أنّ نهاية جميع الكائنات الحية هي الموت لحين البعث يوم القيامة؛ حيث أمرنا الله تعالى أن يكون الموت رادعاً للنفس حتى لا تنغرس بملّذات

كيف أتخلص من خوف الولادة

خوف الولادةرغم أن فترة الحمل تعتبر من أجمل فترات الحياة بالنسبة للمرأة، إلا أنّ الأنثى من غير الممكن أن لا تفكر في لحظة الولادة أو أن تلجأ إلى غيرها ممن سبق

كيف أتخلص من تساقط الشعر والقشرة

علاج تساقط الشعر والقشرةتحرص المرأة على العناية بجمالها وإطلالتها؛ لأنّها عادةً ما تعطي الصورة أو الرسالة الأولى عنها، وإحدى هذه التفاصيل التي تحرص المرأة على

كيف أتخلص من سوائل الجسم

احتباس السوائليتعرض الإنسان في مراحل عمره المختلفة إلى العديد من الاضطرابات والمشاكل الصحية نتيجةً لأسباب مختلفة، وأحد أكثر هذه المشاكل انتشاراً هي احتباس

كيف أتخلص من البقع البيضاء في الوجه

البقع البيضاءيُعتبر ظهور البقع البيضاء على الجسم، وخاصة الوجه من الأمور المزعجة التي تزعزع الثّقة بالنّفس، فالبقع البيّضاء في الوجه تكون أفتح لوناً من الجلد

كيف أتخلص من نفشة الشعر

التخلص من نفشة الشعريعتبر تطاير الشعر وانتفاشه ولا سيما بعد تصفيفه من أكثر المشاكل التي تعاني منها الإناث، وتحديداً إذا كان شعرهن جافاً ومجعداً يُصبح من الصعب

كيف أتخلص من بقع الزيت في الملابس

بقع الزيت في الملابستتعرض ربة البيت إلى الكثير من المشاكل المتعلقة بالتنظيف وأكثرها شيوعاً تنظيف وغسيل الملابس، ولا سيما إن كان الأمر متعلقاً بوجود بقع من

كيف أتخلص من ضيق النفس

التخلص من ضيق النفسيعاني كثير من الناس من مشاكل تنفسية لأسباب مختلفة، وأحد أكثر هذه المشاكل شيوعاً هو ضيق التنفس، وهو عدم القدرة على أخذ الأكسجين وإدخاله إلى

كيف أتخلص من عسر الهضم

عسر الهضم وأسبابهكثيراً ما توصف آلام عسر الهضم بحدّتها وتشابهها مع آلام الجلطة القلبية، حيث يعاني المصاب بعسر الهضم من آلام شديدة في المعدة والأمعاء تمتد إلى

كيف أتخلص من وسواس النظافة

وسواس النظافةيعرف وسواس النظافة بأنه فكرة تسيطر على عقل صاحبها، لا تكون على علاقة بالمشاكل التي تحدث معه، وعندما يحاول صاحبها تجاهلها والتخلص منها فإنّ هذا

كيف أتغلب على الشك

الشكّيُعرّف الشكّ بأنّه التردّد الذي يُدخل الحيرة على النفس، فتصبح متأرجحة بين التصديق والتكذيب، وقد ينتهي بها الأمر بالإصابة بأحد الأمراض النفسية، ويعدّ الشكّ

كيف أتخلص من بقع الكلور على الملابس

بقع الكلورتلجأ ربّات البيوت إلى استخدام الكلور أثناء التنظيف بهدف التعقيم، أو لإزالة الرّوائح الزفرة أو البقع العنيدة التي تترك أصباغاً على الأواني المنزلية أو

كيف أتخلص من بقع العرق على الملابس

التخلص من بقع العرق على الملابستعّد بقع العرق على الملابس، من أكثر المشاكل التي تواجه السيدات، ولعلّها أكثرها تعقيداً، فهذه البقع غالباً ما تسبب الإحراج خاصة

طريقة العناية بالشعر بعد الصبغة

المظهر الخارجيإن جمال المظهر الخارجي هو ما تبحث عنه كل سيدة، فتهتمّ بأدق تفاصيل جسدها؛ حيث تبدأ بالمحافظة على رشاقة جسدها، ثم تهتم ببشرتها وجمال عينيها وشفاهها

كيف أتخلص من جفاف الفم

جفاف الفمهو أحد المشاكل التي يعاني منها الكثيرون، فيشعرون بأنّ فمهم جاف من الإفرازات الطبيعية (اللعاب) بسبب توقّف إفرازها بكميّاتها اللازمة، مما يؤثر على

علاج الديدان بالبطن

الديدان المعويّةالديدان المعويّة أو ديدان البطن هي كائنات طفيليّة تعيش في أمعاء الكائنات الحيّة الأخرى وتأكل من طعامها بعد أن يهضمه الكائن، وبعضها تتغذّى على

كيف أتعامل مع مريض الذهان

مرض الذهانمرض الذهان ( Psychosis) هو اضطراب عقلي يُصيب المخ نتيجة التغير الكيميائي فيه، وهو ينتشر باسم الجنون بين الأشخاص، ويُصنف هذا المرض بالخفيف أو المزمن،

طريقة صبغ الشعر لون أشقر رمادي فاتح

لون الشعرتظهر العديد من الممثلات والمغنيات وعارضات الأزياء بلون شعرٍ أشقر رمادي فاتح، وهذا جعل هذا اللون من ألوان الشعر المرغوبة والمطلوبة من قبل الفتيات، لكن

طين البحر الميت للأكزيما

تعرف الأكزيما بأنّها التهاب جلدي مزمن، وهي من الأمراض الشائعة التي تُصيب جميع الفئات العمريّة؛ بحيث يصيب شخصاً من أصل عشرة أشخاص حول العالم، ولكنه يبدأ في

كيف أتخلص من عادة أكل الأظافر

عادة قضم الأظافرتُعتبر عادة قضم الأظافر (بالإنجليزية: Nail Biting)، من العادات المنتشرة في المجتمعات، ويعاني منها حوالي نصف الأطفال والمراهقين، والكثير منهم

كيف أتغلب على غثيان الحمل

الحملتمتاز الشهور الأولى من الحمل بأنّها الأهم خلال مرحلة الحمل؛ لأنّ بناء جسم الجنين يكون خلالها، وخلال الشهور الأخرى فإنّ الذي يحدث هو زيادة في حجم الجنين

كيف أتغلب على تعب الحمل

تعب الحملمن الطبيعيّ أن تشعر الحامل بالتعب خاصَّةً خلال الثُلث الأول من الحمل، وكذلك في المراحلِ الأخيرةِ منه، وبعض السيدات قد يشعرنَ بهذا التعب طوال فترة

كيف أتخلص من صوت البطن

أصوات البطنجميعنا معرّضون لصدور أصوات من البطن والتي تكون في بعض الأوقات مرتفعة، الأمر الذي يتسبّب في إحراجنا أمام من حولنا من الناس، هذه الأصوات مصدرها الجهاز

طريقة سهلة للتخلص من رائحة الفم الكريهة

تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيطيسبب تناول الأطعمة دون تنظيف الأسنان تراكم مادة لزجة علىيها، وتجمع البكتيريا التي تؤدي إلى ظهور رائحة كريهة ، يجب تنظيف الأسنان

طريقة سهلة جداً لتطويل الشعر

طرق تطويل الشعرحلم كل فتاة هو الحصول على شعر طويل وجميل، فالشعر ليس فقط نصف جمال المرأة بل هو كل جمالها، لذلك تسعى بشكل مستمر من أجل التغلب على كافة المشاكل

كيف أتخلص من فوبيا الطيران

بفوبيا الطيرانمن المعروف أنّ السفر بالطائرة يعتبر من أفضل وسائل النقل وأكثرها توفيراً للوقت والجهد، غير أنّها تعتبر أيضاً من أكثر الوسائل التي تثير الذعر

كيف أتخلص من فطريات القدمين

فطريات القدمينيُشير مصطلح فطريات القدمين إلى الحالة الطبيّة المعروفة بسعفة القدم أو القدم الرياضي (بالإنجليزية: Athlete’s Foot أو Tinea Pedis)، وتتمثل هذه

كيف أتخلص من حبوب اللسان

بالرغم من أنّ اللسان يعتبر من أقوى عضلات الجسم غير أنه أكثر عرضة للإصابة بالأمراض والمشاكل الأمر الذي يسبّب الشعور بالانزعاج وعدم الراحة، وهناك مجموعة متنوّعة

كيف أعرف كتلة جسمي

كتلة الجسمهناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الأوزان الزائدة، نتيجة للدهون المتراكمة في الجسم، ويعدّ مؤشر كتلة الجسم من أفضل المقاييس التي يستطيع الشخص من