وصفات لشد الوجه
وصفة العسل والفواكهتُعدّ وصفة العسل والفواكه إحدى الوصفات المنزليّة التي تُستخدم لشدّ الوجه، حيثُ يُمكن تحضيرها من خلال مزج عدّة أنواع من الفواكه، وهي: حفنة من
طريقة لتصغير الأنف
تصغير الأنفيرغب كلٌ من الرّجال والنّساء بأنْ يظهروا بوجهٍ جميلٍ يَجذبُ كلّ من ينظر إليه؛ لِذلك يسعون للاعتناء بكافة تفاصيل الوجه من بشرة، وعيون، وشفاه، وأخيراً
فوائد العكبر
العُكبريُعرّف العُكبر بأنّه مادةٌ ذات طبيعة صَمغية، ويلجأ الإنسان إلى جمعها من الأشجار للاستفادة منها في عدةِ أمورٍ بمُختلف مجالات حياته، ويُطلق عليها عدّةُ
فوائد اليانسون للحامل
اليانسوناليانسون من الأعشاب الطبية المعروفة بفوائدها، وهو عبارة عن نبتة يصل طولها إلى حوالي نصف متر، كما أنّها رفيعة جداً ولها شكل مضلع يخرج منه مجموعة من
وصفات للجمال
الجماليُعتبر الجمال ميزة عند الأشخاص الذين يهتمون بمشاكل الجمال المتعلقة بالبشرة، والأظافر والشعر، وتوجد عدّة عوامل يجب مراعتها للحفاظ على الجمال الخارجي
أسرع طريقة لخسارة الوزن
خفض السكريات والنشوياتيعد التخفيف من تناول مصادر الكربوهيدرات، والتي تتمثل في السكريات، والنشويات من أهم الطرق التي يمكن اتباعها لفقدان الوزن بسرعة؛ حيث يؤدي
وصفات لزيادة الطول
طول القامةطول القامة هي صفة من أهمّ الصفات الجسديّة التي تُعطي للإنسان مظهراً جميلاً وجذاباً، حتى إنّ صاحب القامة الطويلة لا يَجد مشقّةً في اختيار اللباس
عدد الأسنان
عدد الأسنانلقد خلقنا الله عز وجلّ في أحسن تقويم، فأبدع في خلق كل صغيرة وكبيرة في وجهنا وجسمنا على حدّ سواء، ومن ضمن ذلك خلق الفم بأسنان جميلة تزيّنه، وإننا في
عدد عظام الإنسان
الجهاز الهيكلييحتوي جسم الإنسان على أعضاء صلبة تسمّى العظام والتي تشكل في مجموعها الجهاز الهيكلي، ويتكوّن الجسم من مجموعة من العظام المترابطة التي يبلغ عددها
وصفات لزيادة الوزن بالخميرة
الخميرةهناك العديد من الأنواع للخميرة، والتي يفوق عددها الثلاثين، وهيغنية بالعديد من المواد الغذائية المهمّة والمفيدة لصحة الإنسان، وفي هذا المقال سنتحدث عن
فوائد الخيار للحامل
الخيارالخيار أو كما يسمّيه البعض بالقثد، وهو عبارة عن نبتة متسلقة يتمّ زراعتها في البساتين والحقول، وتنتمي لفصيلة القرعيات والتي تضم القرع والكوسا إضافةً لكافة
أسرع طريقة لتنحيف البطن
تناول البروتيناتعندما يتم تضمين بعض البروتينات في كل وجبة أو حتى في الوجبات الخفيفة، يمكن التحكم في الجوع والرغبة الشديدة في الأكل، وهذا هو سر مكافحة دهون
فوائد الحجامة للنساء
الحجامةاشتُهر الطب البديل منذ القدم بين شعوب الأرض، حتى كان له دور عظيم في غياب الطب الحديث، وكان لما تعلمه الحكماء من طب قديم دور مهم في إنقاذ حياة الكثيرين،
أفضل نظام رجيم
أنظمة رجيميحاول الجميع الحصول على الجسم المثالي، والتخلّص من الدهون المتراكمة، وقد يقوم الشخص بتجربة العديد من الأنظمة الغذائية لتحقيق هدفه وغايته، وفي هذا
نظام غذائي للتنشيف
بناء العضلاتتُعدّ التغذية الجيّدة والنشاط البدني عاملان مُهمّان لبناء العضلات؛ حيث إنّ اتّباع نظامٍ غذائيٍّ غنيّ بالبروتينات يُعدّ أمراً أساسيّاً لاكتساب
طريقة إزالة صبغة الشعر دون سحب لون
سحب اللون من الشعرتواجه العديد من السيدات ذوات الشعر الداكن، مشكلة في تفتيح لونه، لذلك يلجأن إلى خبراء الشعر في الصالونات، والذين يقومون بدورهم بعملية إزالة
نظام غذائي للحامل
الحمل والحاملتمرّ المرأة خلال حياتها بمراحلَ مختلفة، والتي تتميز كلٌ منها بخصوصيتها، وحساسيتها، ويُعدُّ الحمل إحدى هذه المراحل، ويتوجّب على كل امرأةٍ خلالها أن
وصفة لإزالة حب الشباب
حب الشبابيُعتبر حبّ الشبّاب من المشاكل الشائعة بين الناس، وهو أكثر شيوعاً بين المراهقين والشباب، وهناك العديد من العوامل التي تُساهم في ظهور حبّ الشبّاب ومنها،
أسباب العقم
العقميقصد بالعقم بأنّه عدم القدرة على إنجاب الأطفال بعد استمرار الحياة الزوجية لأكثر من عام وتعدّ مشكلة العقم من المشاكل الواسعة التي يعاني منها العالم أجمع
طرق تخسيس الوجه
شكل الوجهتعتبر وجوهنا مرآةً لصحتنا ومشاعرنا الداخلية، لذلك نعيرها الكثير من الاهتمام والرعاية، ونحرص دائماً على المحافظة على شكلها ونضارتها، ولا سيما السيدات،
نقص المناعة
جهاز المناعةيتكوّن الجهاز المناعيّ (بالإنجليزية: Immune system) من شبكةٍ معقّدةٍ من الخلايا، والأنسجة، والأعضاء التي تعمل بشكلٍ متناسقٍ للحفاظ على سلامة الجسم
إنقاص الوزن خلال أسبوع
السمنةإنَّ السمنة من المشاكل التي تُصيب الجسم نتيجة زيادة في كمية تناول الأغذية ذات السعرات الحرارية أو نتيجة اختلال في الغدة الدرقيّة أو بسبب العامل الوراثيّ،
نظام غذائي للتسمين
زيادة الوزنيُعدُّ نقص الوزن مؤشراً غير جيد لصحة الشخص؛ حيث يُشير مؤشر كتلة الجسم الأقل من 18.5 إلى أنَّ الشخص يعاني من هذه المشكلة، فقد يُؤثر في ضعف الجهاز
وصفات تخسيس الكرش
تخسيس الكرشتنتشر الوصفات المخصصة لتخسيس الكرش وتقليل حجم الدهون المتراكمة على البطن، ولكن يغيب عن أذهان الكثيرين أنّ تلك الحالة ما هي إلا انعكاس لزيادة الوزن
ظهور حبوب في الوجه أثناء الحمل
حبوب الوجه أثناء الحملتتعرّض معظم الحوامل إلى عدد كبير من التغيّرات التي تطرأ على أجسامهنّ بشكل واضح وملموس، والتي يكون بعضها إيجابيّ نحو الأفضل أمّا البعض
طريقة استخدام زيت الزنجبيل للتنحيف
الزنجبيليعتبر الزنجبيل واحداً من أكثر النباتات استخداماً؛ نظراً لفوائده الطبية والصحية غير المتناهية، بحيث يحتوي على كميات وافرة من أهمّ العناصر الغذائيّة التي
فوائد القرفة للبشرة
القرفةتستخدم القرفة منذ آلاف السنين وحتّى يومنا هذا، وتتعدد هذه الاستخدامات وأهمّها إعطاء نكهةٍ مميّزةٍ للكثير من الوصفات، بالإضافة إلى استخدامها بشكلٍ طبّي،
فوائد السدر للبشرة
السِّدْرالسدر أو (النبق)، واسمه العلمي (بالانجليزية jujube,Christ thorn)[1]، من الأشجار التي قد يصل طولها إلى عدة أمتار، أو قد تكون شجيراتٍ صغيرة، وتنتشر في
وصفات لحب الشباب
وصفات لحبّ الشبابهناك عدّة عوامل لظهور حبّ الشباب: منها اضطراب الهرمونات، بسبب زيادة نسبة الأندروجين في الغدد الدهنيّة، وهذا يختصّ بالمراهقين أكثر من غيرهم،
وصفات لتبييض الجسم
تبييض الجسمإنّ البشرة فاتحة اللون النقيّة الصافية هي ما يأمل الكثيرون في الوصول إليها، لذلك يجب التخلص من البشرة الداكنّة المليئة بالبقع الناتجة عن عوامل