فوائد الزنجبيل للتنحيف الكرش
الزنجبيلالزنجبيل أو الزنجبيل الطبيّ من نباتات المناطق الحارّة، وتستعمل سيقانه النامية تحت التربة، والتي تحتوي على زيت طيّار، له رائحة نفاذّة، وطعم لاذع، ولونها
فوائد زيت اللوز الحلو للوجه
زيت اللوز الحلويعتبر زيت اللوز الحلو من أفضل الزيوت المغذية والمفيدة للصحة بشكل عام وللجمال بشكل خاص، فهو غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية، حيث
وصفة طبيعية لفرد الشعر
فرد الشعربالرغم من تواجد طرق كثيرة لفرد الشعر، إلا أن مدة تأثيرها واستمرارها على الشعر مختلفة ومتفاوتة، وتبقى المواد الكيميائية المُستخدمة في صالونات التجميل
فوائد الزبادي للأطفال
الزبادي للأطفالبالرغم من وجود عدد من الأطعمة ومنتجات الألبان التي لا يصح إدراجها ضمن النظام الغذائي للأطفال قبل سن العام، إلا أن الزبادي لا يعتبر واحداً منها،
وصفات جديدة للشعر
وصفات جديدة للشعرتسأم بعض الفتيات من اتباع الوصفات والطرق القديمة في علاج مشاكل الشعر المختلفة دون جدوى، وقد يعود سبب ذلك إلى استعمال وصفة لا تتلاءم مع مشكلة
أنواع المكياج وطريقة وضعه
المكياجالمكياج أساسيّ في حياة أغلب السّيدات لما له من تأثير على مسار حياتهم اليوميّ، ووضع المكياج يزيد الثقة بالنفس، كما أنه ممتع لبعض السيدات، كما يمنح
فوائد العدس للرجيم
العدسالعدس نبات ينتمي إلى فصيلة البقوليات، يزرع في الكثير من بلدان العالم ويعود أصله إلى منطقة الشرق الأوسط، وبذوره ذات لون بني ولا يزيد قطرها عن 13ملم،
وصفات طبيعية للشعر الجاف
قناع الزيوت الساخنةيعد استخدام الزيت الساخن من العلاجات الفعالة لاستعادة رطوبة الشعر الجاف، إذ توصي مؤلفة كتاب "الجمال الطبيعي" سالي فريمان بزيت الخروع، وزيت
فوائد الماء البارد للوجه
الماء الباردقال الله تعالى في كتابه { وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاء كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ أَفَلا يُؤْمِنُونَ }، تلك الآية دليل واضح على أن الماء سبب في الحياة لما له
وصفة سريعة للتخسيس
الرّجيم العسكرييُعتقد بأنّ هذا النظام من أنظمة التغذية التي قد تمّ تصميمها بهدف المساعدة على فقدان الوزن بصورة سريعة خلال أسبوع، فيُمكن عند تطبيقه الاستفادة من
فوائد النوم على الأرض
النومخلق الله الليل والنهار، وجعل لكلٍ منهما وظائف معينة وأنشطة مختلفة يقوم بها الإنسان، حيث يقوم الإنسان في الوضع الطبيعي بالعبادة والعمل، وممارسة الحياة
وصفات للوجه بالعسل
تنظيف البشرةتتلخص طريقة تنظيف البشرة بالعسل في النقاط التالية:[1]
فوائد الأوميغا 3 للشعر
الأوميغا3يعتبر الأوميغا3 من أهم الأحماض الدهنية التي يحتاجها الجسم للقيام بالعديد من العمليات والوظائف الأساسية التي تضمن صحته واستمراريته، وهو حمض دهني غير
فوائد السدر للشعر المتساقط
السدرالسدر ينتمي إلى رتبة الورديات، والفصيلة النبقية، وشعبة البذريات، وشعيبة مستورات البذور، وقسم النباتات الوعائية، ويطلق عليه عدّة مسميات منها: النبق،
فوائد زيت الخروع للشعر الخفيف
زيت الخروع للشعر الخفيفمن أقدم وأفضل أنواع الزيوت المستخدمة للعناية بالشعر، واستخدم لأول مرّة في العصور المصرية القديمة، ويحتوي على مجموعة من العناصر المغذّية
فوائد القرنفل للجسم
القرنفلالقرنفل من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الآسية، وشعبة مستورات البذور، وطائفة ثنائيات الفلقة، ورتبة الآسيات، وهو أشجار نباتية دائمة الخضرة، ذات شكل
وصفة لإزالة آثار الحبوب
آثار الحبوبيُمكن أن يُسبب حب الشباب الألم والإحراج لصاحبه، كما أنه يترك آثاراً تُقلل من جمال الوجه، ويُمكن علاج هذه الآثار من خلال التوجه لطبيب الأمراض
فوائد الكمون للكرش
الكمونالكمون هو أحد التوابل المستخرجة من بذور نبات الكمون وهو نبات سنوي صغير موطنه الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط؛ حيثُ يُزرَع في هذه المنطقة على نطاق واسع،
وصفة سريعة لتطويل الشعر
قناع الزيوتتستخدم الزيوت لتعزيز نمو الشعر، وكثافته، وزيادة رطوبته ولمعانه، ويستخدم لهذا الغرض أنواع عديدة من الزيوت كزيت الخروع، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز،
وصفة لإزالة البطن
عصير الليمونيُعد عصير الليمون من أفضل العلاجات للقضاء على الدهون في منطقة البطن، ويمكن للشخص أن يبدأ يومه بتناول عصير الليمون، ويمكن تحضير هذه الوصفة من خلال
وصفات شد البطن
زيت جوز الهنديحتوي زيت جوز الهند على مضادات للبكتيريا، والتي تعمل بشكل مُلفت على تلطيف البشرة، بالإضافة إلى ذلك يعمل زيت جوز الهند أيضاً كمرطب طبيعي، ويعتبر من
فوائد الموز للحامل في الشهور الأولى
الموزتتميز فاكهة الموز بفوائدها الصحيّة، ومذاقها اللذيذ، كما تُعَدّ ثمار الموز من أهمّ المحاصيل الغذائيّة في العالم، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة
أسباب وعلاج عدم التركيز
مهارات التركيز والانتباهتبدأ مهارات القدرة على التركيز والمحافظة على الانتباه بالظهور لدى الشخص في سن مبكرة، وتساعد هذه القدرات والمهارات الأشخاص على النجاح في
طريقة التنحيف
السمنة وزيادة الوزنتُعرف زيادة نسبة الدهون في الجسم لأعلى من المعدل الطبيعي بالسمنة، وعادة ما يصاب بها الشخص إثر تناول سعرات حرارية أكثر مما يحرق جسمه، وفرط
طرق للتسمين
النحافةالنحافة: هي نقص في كتلة الجسم الكلية، نتيجة عدّة أسباب فسيولوجية، أو مرضية، إذ من الممكن أن تكون مؤشراً على وجود مرض ما، ويتم معالجة النحافة وفق المسبب
فوائد زبدة الشيا لحب الشباب
زبدة الشيازبدة الشيا عبارة عن مادة دهنية لونها عاجي، وتستخدم بشكلٍ هائل في صنع مستحضرات التجميل والمراهم، فاستخدمته نساء أفريقيا منذ القدم للحصول على جسم رطب
فوائد جوز الهند للحامل
جوز الهنديعتبر جوز الهند واحداً من أقدم المعطرات الطبيعية، والذي تتم زراعته في المناطق الاستوائية، بحيث عرف الإنسان ماء جوز الهند، ويتميّز هذا المشروب بأنه غني
فوائد الحمص للحامل
الحمصالحمص (بالإنجليزيّة: Chickpeas) هو نوعٌ من البقوليات التي تنتمي إلى العائلة التي ينتمي إليها الفول السوداني والفاصولياء البيضاء، ويُسمّى علميّاً باسم
وصفات للتخسيس بدون رجيم
شراب الشاي الأخضريعتبر الشاي الأخضر واحداً من أفضل المشروبات التي تساعد على حرق الدهون، وذلك بسبب احتوائه على مركب كيميائي يسمى "EGCG"، والذي أثبت فعاليته
فوائد الشمر في التخسيس
الشمرالشمر من النباتات العشبيّة التي تنتمي للفصيلة الخيمية، كالبقدونس، والكزبرة إلا أنه كبير الحجم؛ حيث يصل ارتفاعه لحوالي المتر وأكثر قليلاً، يتميز نبات