طريقة طبيعية لنفخ الخدود
الخدودالخدود الممتلئة والورديّة من السمات الجمالية التي ترغب بها كل سيدة؛ حيثُ إنّها تسعى للحصول على ذلك بشتّى الطرق والوسائل، ومن هذه الوسائل العمليات
التخلص من الرائحة الكريهة للفم
رائحة الفم الكريهةتُعتبر رائحة الفم من المشاكل التي يُعاني منها الكثير من النّاس؛ فهي تُسبّب الإحراج لدى الشخص الذي تنبعث منه الرائحة، مما يؤثر سلباً على
التخلص من رائحة الفم الكريهة في الصباح
رائحة الفم الكريهةتتعدد الروائح التي يصدرها جسم الإنسان، وهي في الغالب كريهةٌ ومزعجةٌ وغير مستحبة، وتنتج بسبب تفاعل البكتيريا مع العرق خاصةً في الأماكن التي لا
التخلص من كلف الحمل
كلف الحملكلف الحمل (بالإنجليزية: Chloasma) عبارة عن أحد أشكال فرط التصبغ، ويظهر عادةً على الوجه وعلى شكل بقع بنية أو سوداء، ويعد الكلف من الحالات الشائعة التي
التخلص من التهاب الحلق
التهاب الحلقيُعتبر التهاب الحلق أو ما يُعرف باحتقان الحلق (بالإنجليزية: Sore Throat) من أكثر المشاكل الصحية انتشاراً، خاصة خلال الأشهر الباردة من السنة، وتجدر
التخلص من الدهون في منطقة البطن
ممارسة التمارين الرياضيةتساهم التمارين القوية في التقليل من نسبة الدهون في الجسم، ومن ضمنها دهون البطن؛ لذلك ينصح بممارسة التمارين الرياضية المعتدلة؛ كالمشي
التخلص من ألم الرأس
ألم الرأستُعتبر آلام الرأس أو الصداع (بالإنجليزية: Headaches) من أكثر الشكاوي الطبية التي يُعاني منها الأفراد، بغضّ النّظر عن العمر، أو العِرق، أو الجنس، ويمكن
التخلص من البقع البنية
البقع البنيةتظهر البُقع البنيّة في الوجه والجسم نتيجةً للتقدّم في العمر، أو بسبب إرهاق الكبد، وعدم تنظيفها، أو التعرّض للشمس لفتراتٍ طويلة، أو الحمل، أو
الثوم لعلاج الصلع
الثومالثوم نوعٌ نباتيّ عشبيٌّ من الفصيلةِ الثوميّة ثنائي الحول، يتميّز بأوراقِه الشريطيّة الغليظة، ويتصفُ برائحته القويّة النفّاذة، وتستند زراعته بشكل أساسيّ
الضيق في التنفس
ضيق التنفسيعاني الإنسان خلال حياته من مختلف الأمراض والحالات الصحيّة غير الطبيعية التي تكون معها مختلف أعضائه في حالةٍ غير مستقرّةٍ ولا تعمل بكفاءة، ولعلّ ضيق
التخلص من البطن نهائياً
تقليل عدد السعرات الحراريةيساعد تقليل السعرات الحرارية المُستهلكة الجسم على حرق الدهون المخزنة في منطقة البطن، لتوفير الطاقة اللازمة خلال اليوم، كما يمكن خسارة
التخلص من رائحة العرق تحت الإبط نهائياً
العرقتنتج من التفاعلات الكيميائيّة والعمليّات الأيضية في جسم الإنسان مجموعة من الفضلات التي يسعى إلى التخلص منها وبعدّة طرق؛ فهناك الإخراج من خلال البول أو
الجزر للحامل في الشهور الأولى
الجزرالجزر هو نوع نباتيٌّ من الخضروات الجذريّة ينتمي للفصيلة الخيميّة، وتتعدد ألوانه لتشمل؛ البرتقاليّ، والأبيض، والأصفر، والأحمر، والقرمزيّ، ويتواجد طيلة أيام
الاعتناء بالشعر المصبوغ
الشعر المصبوغفي كل مرّةٍ تصبغ المرأة فيها شعرها تحصل على مظهرٍ رائعٍ وجذاب، ولكن صبغة الشعر تعرّض الشعر لعدّة مشاكل، وتحتوي صبغات الشعر على مواد كيميائيّة
أضرار واقي الشمس
واقي الشمسواقي الشمس من الأشياءِ التي يُعتبَرُ استخدامُها من قبل الناس بديهياً وشائعاً، خصوصاً في فصل الصيف، حيث يقوم الناس بتطبيقه على الجلد لحمايته، خصوصاً
التخلص من الوسواس والخوف
الوساوس والخوفيتميز اضطراب الوسواس القهري (بالإنجليزية: Obsessive-Compulsive Disorder) بنمط من الأفكار والمخاوف غير الواقعية، والتي تُسمى بالهواجس، وهي التي
العناية بأظافر القدمين
العناية بالأظافرتعتبر العناية بالأظافر عموماً من أهم الأمور التي يجب على المرأة الاهتمام بها خاصةً في فصل الصيف، وتولي النساء اهتماماً خاصاً بأظافر القدمين
التخلص من آثار الجروح
الجروحقد يتعرّضُ أيُّ شخصٍ في أيّ وقت لأنواعِ الإصابات المختلفة، وتتركُ تلك الإصاباتُ في أغلب الأحيانِ ندوباً وآثاراً على البشرة يصعب زوالُها، وقد تحتاجُ إلى
التخلص من قشرة الوجه
قشرة الوجهيُعتبر الوجه بشكلٍ عامٍ مرآة الإنسان وانعكاس دواخله، فلا بدّ عليه الاعتناء به سواءَ كان ذكراً أو أنثى ليبقى صحيّاً ومشرقاً وحيوياً، لأنّه يُعطي
التخلص من آلام الضرس
آلام الضرسيُعرف ألم الضرس أو السن بأنّه أي ألم يشعر به الشخص في سنّه أو ما حوله، وقد يدل ألم الأسنان على وجود مشكلة في السن أو اللثة، وفي بعض الأحيان قد يدل
الحفاظ على الوزن بعد الرجيم
ممارسة الرياضةتلعب الرياضة دوراً مُهمّاً في الحفاظ على الوزن من خلال حرق بعض السعرات الحراريّة، وزيادة مستوى التمثيل الغذائي في الجسم، وهما عاملان ضروريان
التخلص من رائحة الشعر
رائحة الشعر الكريهةتُعتبر مشكلة رائحة الشعر الكريهة من المشاكل المُحرجة والمزعجة للعديد من الأفراد وخاصّةً السيدات ؛حيث توجد العديد من الأسباب لهذه الرائحة
أكلات تزيد الوزن بسرعة للأطفال
وزن الأطفالتواجه بعض الأمّهات مشكلة ضعف بنية أطفالهنّ وافتقارهم إلى الوزن المناسب لأعمارهم، ويُعزى هذا إلى اختلاف جسم كلّ طفل في قدرته على اكتساب الوزن من
التخلص من الرؤوس البيضاء
الرؤوس البيضاءتعتبر الرؤوس البيضاء شكلاً من أشكال حبوب الشباب، وتنشأ نتيجة تراكم الزيوت والدهون على مسام البشرة، وتظهر على أماكن متعددة في الجسم مثل تحت
التخلص من شحوم الظهر
ممارسة التمارين الرياضيةتمارين القلبيُمكن اتباع التمارين القلبية كبداية لاستهداف عضلات الظهر والذراعين وليس لحرق الشحوم، حيث تُعتبر هذه التمارين مهمةً للصحة
الاهتمام باليدين والأظافر
الاهتمام باليدين والأظافرتتنوع الوصفات والخلطات التي يمكن من خلال اتباعها الحصول على اليدين الجميلتين، والأظافر القوية، كما ويرتبط جمال اليدين بالعناية
التخلص من دهون الفخذين
ممارسة التمارين الهوائيةتُعتبر دهون الفخذين من المشاكل الشائعة خصوصاً لدى النساء اللواتي يتمّ تخزين الدهون في الجزء السفلي من أجسامهن، ويُمكن تقليلها باتباع
طريقة إزالة البقع من الملابس الملونة
طرق طبيعية لإزالة البقع من الملابس الملونةيوجد بعض الطرق الطبيعية التي يمكن عن طريقها إزالة البقع عن الملابس الملونة، ومنها ما يأتي:[1]
التخلص من الصداع النصفي
الصداع النصفييعاني الكثير من الأشخاص عبر العالم من الصداع الذي يصيب الرأس؛ حيث يتألّم الإنسان ولا يستطيع القيام بأيّ أمرٍ أو نشاط. يُعتبر الصداع النصفي أحد
طرق فرد الشعر بالمنزل
فرد الشعرفرد الشّعر بالمواد الكميائيّة وأدوات تصفيف الشّعر الحراريّة يسبّب التّلف لفروة الرّأس والشّعر، مما يؤدي إلى تساقط الشّعر وتجعدّه وفقدانه للّمعان