كيفية التغلب على ضيق التنفس
العلاجات الدوائيةيعتمد علاج ضيق التنفس (بالإنجليزية: Dyspnea) على المُسبب له، وقد يحتاج البعض إلى استخدام أكثر من استراتيجية للعلاج، وفيما يأتي بيان لهذه
كيفية التخلص من شد العضل
العلاجات الدوائيةتُعدّ مشكلة الشدّ العضليّ من المشاكل الصحيّة الشائعة، والتي غالباً ما تكون ناجمة عن فرط استخدام العضلة، والجفاف، واضطراب نسبة الكهارل في
كيفية التعامل مع ضربات القلب السريعة
العلاجات الطبيةيعتمد علاج ضربات القلب السريعة، أو تسرّع القلب (بالإنجليزية: Tachycardia) على المُسبب الرئيسي للحالة، ويهدف العلاج إلى خفض معدّل ضربات القلب،
كيفية التعامل مع نزيف الأنف
الإسعافات الأوليةيُعرَف نزيف الأنف بتدفق الدم من أحد فتحتي الأنف أو كلاهما، وقد يستمر هذا النزيف من بضع ثوانٍ إلى 15 دقيقة أو أكثر، وفي الغالب لا يكون دليل على
كيفية التخلص من الحكة في الجسم
العلاجات المنزليةهناك العديد من مُسبِّبات الإصابة بحكّة الجسم، مثل: الإكزيما (بالإنجليزية: Eczema)، والصدفية (بالإنجليزية: Psoriasis)، والعدوى الفطرية الجلدية،
كيفية التخلص من التسوس بمواد طبيعية
القرنفليُعتبر القرنفل من العلاجات الفعَّالة في التخلُّص من مشاكل الأسنان بشكل عام، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للالتهاب والبكتيريا، بالإضافة إلى تسكينه للألم،
أسباب الورم الليفي
العامل الوراثيّيُمكن تعريف ورم الرحم الليفيّ (بالإنجليزيّة: uterine fibroids) على أنَّه ورم حميد ينمو داخل الرحم، ولا يرتبط بأعراض مُحدَّدة عادةً، ويُشير بعض
كيفية التخلص من الغازات والريح
تغيير نمط الحياةتُعَدُّ الغازات والريح من الأعراض المحرجة التي يُصاب بها المرء نتيجة مشكلة في وظيفة الجهاز الهضميّ، وتجدر الإشارة إلى أنَّها تُعتبَر جزءاً
كيفية التعامل مع الحروق من الدرجة الثانية
غسل الحروق وتبريدهايُعتبر غسل الحرق وتبريده الإجراء الأول المُتبع في حالات حروق الدرجة الثانية، ويتم عن طريق وضع الحرق تحت الماء لمدة 10-15 دقيقة، واستخدام
كيف أحافظ على شبابي بعد الأربعين
الممارسات اليوميّةلا بدّ من اتباع ممارساتٍ حياتيةٍ يوميّةٍ جيدةٍ، للحصول على الشباب بعد سن الأربعين، والتي نذكر منها الآتي:[1]
كيف أحافظ على صبغة شعري
طريقة الحفاظ على صبغة الشعريُمكن الحفاظ على صبغة الشعر باتّباع الخطوات الآتية:[1]
كيفية التخلص من الريح والغازات
تغيير النظام الغذائيتُعدّ الغازات، والريح أحد النواتج الطبيعيّة الناجمة عن عمليّات الهضم، وفي حال الانزعاج من كثرة الغازات، وتراكمها في البطن، وكثرة إخراج
بحث عن كيفية الوقاية من الأمراض
اتِّباع نظام غذائيّ صحِّييُعَدُّ اتِّباع نظام غذائيّ صحِّي شامل للمجموعات الغذائيّة جميعها، من بروتينات، وفيتامينات، ودهون، وكربوهيدرات، ومعادن من الأمور التي
كيفية التخلص من حرقة المعدة للحامل
تغيير نمط الحياةيمكن للمرأة الحامل التخفيف من مشكلة حرقة المعدة من خلال إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، واتّباع بعض النصائح، وفي ما يلي بيان لبعض
كيفية التخلص من نزلات البرد
العلاجات الدوائيةترتكز العلاجات الدوائية لنزلات البرد (بالإنجليزية: Common cold) على تخفيف الأعراض والعلامات المرتبطة بها، وينبغي التنويه إلى أنّ المضادات
أسرع طريقة لتنزيل الضغط
العلاجات الدوائيةتُساعد الأدوية الموصوفة من قِبَل الطبيب على خفض الضغط، وتتضمن هذه الأدوية الآتي:[1]
طريقة ترطيب الوجه الجاف
وصفة الأفوكادويُمكن استخدام الأفوكادو لعمل وصفة منزلية لترطيب البشرة الجافة خصوصاً إذا تم استخدامه بانتظام، على النحو الآتي:[1]
كيفية التخلص من انسداد الانف
العلاجات المنزليةتوجد العديد من العلاجات المنزليّة التي تساعد على التخفيف من مشكلة انسداد الأنف، نذكر منها ما يأتي:[1]
كيفية التخلص من حصى المرارة بدون جراحة
الانتظار اليقظتعد نوبة الألم المصاحبة للإصابة بحصى المرارة شديدةً للغاية، إلا أنّ بعض الأطباء يقررون اتباع طريقة الانتظار اليقظ؛ بسبب بعض العوامل الصحية
كيفية التخلص من الغازات للرضيع
العلاجات المنزليةتُعدّ مشكلة غازات البطن من المشاكل الصحيّة الشائعة لدى الأطفال الرضّع، وتوجد العديد من النصائح، والعلاجات المنزليّة التي تساعد على التخفيف من
كيف أحصل على اللون الرمادي للشعر
صبغ الشعر الغامق باللون الرمادي باستخدام المشقّر والتونرتعتمد الخطوة الأولى للحصول على اللون الرمادي (الفضي) على سحب لون الشعر، باستخدام بالمشقّر (المُبيّض)
كيف أصبغ شعري رصاصي
طريقة صبغ الشعر باللّون الرّصاصييتطلّب صبغ الشّعر باللّون الرّصاصي أن يكون لون الشّعر الأساسي بلاتيني فاتح جدًا، لذلك قد يحتاج الشّعر إلى سحب لونه أولًا، قبل
أعراض نفخة المعدة
أعراض نفخة المعدةتعتمد أعراض نفخة المعدة على المسبّب الرئيسيّ للنفخة، وقد يلاحظ بعض الأشخاص زيادة حجم البطن، بالإضافة إلى المعاناة من ألم البطن الشديد، وفي
أعراض الإيدز للنساء
أعراض الإيدز للنساءيُطلق مصطلح الإيدز (بالإنجليزية: AIDS) اختصاراً لمتلازمة نقص المناعة المكتسبة (بالإنجليزية: Acquired immune deficiency syndrome)؛ وهي
كيف أحافظ على شعر طفلي الرضيع
الطريقة الصحيحة لغسل شعر الطفلنذكر الطريقة الصحيحة لغسل شعرالأطفال كالآتي:[1]
كيف أحافظ على شعري بعد الفرد
تجنب استعمال الحرارةيجب تجنب استعمال الحرارة بعد فرد الشعر بأي طريقة من الطرق المختلفة، لأن الحرارة سوف تؤدي إلى تفاقم الأضرار التي تُسببها العلاجات الكيميائية
كيفية التخلص من الثدي للرجال
العلاجات الدوائيّةلا تحتاج معظم حالات تثدّي الرجال (بالإنجليزية: Gynaecomastia) الخضوع للعلاج، فغالباً ما تزول المشكلة مع الزمن، ولكن في حال كان تثدّي الرجل
كيفية التخلص من بشرة الدجاجة
الكريمات المزيلة لخلايا الجلد الميّتةتُساهم الكريمات التي تحتوي على حمض الألفا هايدروكسي، وحمض اللاكتيك، وحمض الساليسيليك أو اليوريا على التخفيف من خلايا الجلد
كيفية التخلص من الحكة في المهبل
العلاج بالأدويةيعتمد علاج الحكة في المهبل (بالإنجليزية: Vaginal Itching) على علاج المشكلة التي تُسبب الحكة، ومن هذه المشاكل، وطرق علاجها نذكر ما يأتي:[1]
كيفية التغلب على مرض الوسواس القهري
العلاج النفسيّيُعتبَر الوسواس القهريّ (بالإنجليزيّة: Obsessive-compulsive disorder) من الأمراض العقليّة الخطيرة التي ترتبط بمستوى عالٍ من الإعاقة، وبالرغم من