المحافظة على سلامة الجسم والعقل
ممارسة الرياضةلممارسة الرياضة فوائد عديدة للجسم والعقل، فالرياضة تحسن الحالة المزاجية وترفع المعنويات، حيث إنّ ممارسة الرياضة تزيد من إفراز هرمون الإندروفين
أعراض وجود سرطان بالجسم
فقدان الوزن غير المبرريعدّ فقدان الوزن غير المُبرر؛ أي دون وجود سبب معيّن، أحد الأعراض التي قد تدلّ على الإصابة بالسرطان، إذ تكون خسارة الوزن واضحة أي ما يعادل
أمراض إيدز
الإيدزيُعرف الإيدز بمتلازمة نقص المناعة المكتسبة (بالإنجليزيّة: Acquired Immune Deficiency Syndrome)، ويعتبر من المراحل المتقدمة للإصابة بعدوى فيروس العوز
ألم في لوح الكتف
أسباب ألم لوح الكتفنذكر من أسباب ألم لوح الكتف (بالإنجليزية: Scapula) ما يأتي:[1]
كم المدة بين كل صبغة وصبغة
المُدّة بين كل صبغة وصبغةتُعدّ الفترة المثالية بين صبغ الشعر وصبغه مرّة أخرى من 4-7 أسابيع، منعاً لإلحاق الضرر بالشعر، لكن في حال الحاجة لتغيير لون الصبغة
كيف أصبغ شعري رمادي
طريقة صبغ الشعر رمادييُمكن صبغ الشعر باللون الرمادي باتباع الطريقة الآتية:[1]
أعراض الحساسية من اللاكتوز
أعراض الحساسية من اللاكتوزيُعدّ إنزيم اللاكتيز مسؤولاً عن تحطيم اللاكتوز خلال عملية الهضم، ومع الوصول إلى مرحلة البلوغ يقل إنتاج اللاكتيز لدى بعض الأشخاص إلى
أعراض مغص المرارة
أعراض مغص المرارةيحدث مغص المرارة أو ما يُعرف بالمغص المراريّ (بالإنجليزية: Biliary colic) نتيجة زيادة الضغط على المرارة، ويمكن تصنيف الأعراض المصاحبة لهذا
المرحلة الثالثة من سرطان الثدي
المرحلة الثالثة من سرطان الثديتبدأ المرحلة الثالثة من سرطان الثدي عند انتشار السرطان في الغدد الليمفاوية المجاورة للثدي، أو انتشاره إلى غشاء الثدي والجلد
المحافظة على الحمل من الإجهاض
اتباع نمط حياة صحييساهم اتباع نمط حياة صحي في المحافظة على الحمل والتقليل من خطر الإصابة بالإجهاض، وذلك باتباع ما يأتي من النصائح:[1]
أنواع فصائل الدم وأفضلها
أنواع فصائل الدمتخضع أنواع فصائل الدم للعامل الوراثي؛ حيث تختلف زمرة الدم تبعًا للجينات الموروثة؛ التي تحدد مكونات الدم وبالتحديد نوع المستضد (بالإنجليزية:
الماء الأزرق بالعين
الماء الازرق بالعينيُعرف وجود الماء الأزرق بالعين طبياً باسم الزَرَق أو الجلوكوما (بالإنجليزية: Glaucoma)، وهو تلفٌ تدريجيٌ في العصب البصري، يبدأ غالباً بفقدان
أسباب الجوع الدائم
إفراز هرمون الجوعيقوم الجسم بمساعدةِ الدماغ على إفراز هرمون الجريلين عندما تكون المعدة فارغة، إذ يعمل الجريلين على إفراز أحماض المعدة لهضم الطعام، وذلك إذا لم
كم تستغرق جلسة الليزر
مدّة جلسة الليزرتختلف مدّة جلسة الليزر حسب المنطقة المُستهدَفة لإزالة الشعر غير المرغوب به، إذ كلما زادت المساحة زاد الوقت، وتحتاج المناطق الصغيرة في الجسم
آثار حروق الليزر
آثار حروق الليزربعد العلاج بالليزر لمدّةٍ تتراوح ما بين يوم إلى يومين سيظهر على البشرة المُعَالَجة حروقٌ تُشبه حروق الشمس، والتي يُمكن علاجها باستعمال
كم الفترة بين جلسات الليزر
الفترة بين جلسات الليزرتُعَدّ المدّة المثالية بين جلسات الليرز هي جلسة واحدة لكلّ أربعة أسابيع، وذلك للتخلص من الشعر في طَوْر نموه الصحيح، ويجبُ توزيع هلام
أعراض مرض نقص المناعة المكتسبة
أعراض مرض نقص المناعة المكتسبةيُعدُّ مرض نقصِ المناعةِ المكتسبةِ (بالإنجليزية: Acquired Immunodeficiency Syndrome)، واختصاراً AIDS مرحلةً متقدمةً من الإصابة
أمراض الروماتويد
أمراض الروماتويديمكن تعريف أمراض الروماتويد (بالإنجليزية: Rheumatic diseases) كجموعة من الأمراض الالتهابيّة التي تؤثر في عدّة مناطق مختلفة من الجسم وغالباً ما
طريقة وضع زبدة الشيا على الوجه
زبدة الشيا وزيت جوز الهنديمكن تحضير ماسك زبدة الشيا وزيت جوز الهند بمثابة غسول للجسم، باتباع الخطوات الآتية:[1]
أطعمة لعمر 6 شهور
أطعمة لعمر 6 شهوريُنصح بصنع مهروس للأطعمة بطريقةٍ بسيطة وبنوع واحد من الطعام للأطفال في عمر الستة أشهر، حيث يُساعد ذلك على معرفة ما إذا كان الطفل يُعاني من
ما هو السيروم
السيرومالسيروم، أو المصل هو أحد مستحضرات العناية بالبشرة التي يُوصي بها خبراء التجميل، ويُستعمًل بديلاً عن كريمات أو مستحضرات البشرة الأخرى، فهو يتميز بسرعة
ألم قوي أسفل الظهر
أعراض ألم اسفل الظهريتضمن ألم أسفل الظهر مجموعة من الأعراض التي تختلف في شدَّتها وسرعة ظهورها، فبعضها خفيف وبالكاد يمكن ملاحظته والبعض الآخر شديد، وقد تبدأ
أطعمة الأطفال في الشهر الرابع
أطعمة الأطفال في الشهر الرابعتُوصي الأكاديمية الأمريكيّة لطبّ الأطفال (بالإنجليزية: American Academy of Pediatrics) الأمهات بعدم البدء بإطعام الطفل الرضيع
أعراض وجود جرثومة في المعدة
الأعراض الشائعةتعرّف جرثومة المعدة (بالإنجليزبة:H. Pylori) بأنّها أحد أنواع البكتيريا الشائعة التي تعيش في الجهاز الهضمي، وتتسبّب بغالبية حالات قرحة المعدة و
التهاب وجفاف الحلق
التهاب وجفاف الحلْقيتمثل التهاب الحلْق (بالإنجليزيّة: Sore Throat) الذي يُرافقه جفاف الحلْق بالشعور بألم وخشونة في الحلْق، ويحدث بسبب الإصابة بالعدوى والتي
كم أترك الصبغة على شعري
مدّة ترك الصبغة على الشعرتختلف مدّة وضع الصبغة على الشعر، تبعاً لنوعيتها، لذلك يُنصَح باتباع التعليمات والإرشادات المُرفقة على عبوّة الصبغة، ووضعها على الشعر
كم تدوم الصبغة على الشعر
مدّة بقاء الصبغة على الشعرتختلف مدّة بقاء الصبغة على الشعر، حسب نوعية الصبغة المُستخدَمة، كالآتي:[1]
أمراض البكتيريا
التهاب الحلق العقدييتمثل التهاب الحلق العقديّ (بالإنجليزية: Strep throat) بالتهاب الحلق الناجم عن العدوى ببكتيريا المكورة العقدية المقيحة (بالإنجليزية:
أمراض الدورة الشهرية
غزارة الطمثتُعاني ما نسبته 20% من النّساء من مشكلة غزارة الطّمث (بالإنجليزية: Heavy menstrual bleeding)، بحيث قد تؤثر في الحياة اليوميّة لدى بعضهنّ. وتجدر
كم ساعة يجب وضع الزيت على الشعر
مدّة وضع الزيت على الشعريمكن وضع الزيت على الشعر، لمدّة نصف ساعة فقط، ثمّ يغسَل الشعر، كما يُمكن ترك الزيت عليه طيلة الليل، أو استعمال الزيت في صُنع حمامات