كيف أطول أظافري في يوم واحد
تطويل الأظافريحلم الجميع بلا استثناء بالحصول على أظافر طويلة ولامعة، وذلك لما له دور في إضفاء الجمال على اليدين، كما أنه دليل على صحة الجسم بشكلٍ عام، فالأظافر
أسباب الفشل الكلوي عند النساء
أسباب شائعة لدى النساءيمكن بيان أسباب الفشل الكلوي الشائعة لدى النساء كما يأتي:
أمراض بروستات
تضخم البروستات الحميديُعتبر تضخّم البروستات الحميد (بالإنجليزية: Benign prostatic hyperplasia) من الأمراض الشائعة لدى الرّجال، وخاصة مع تقدّم السنّ، ولا يُعرف
كيفية إخفاء حب الشباب للرجال
تنظيف الوجهيُنصَح بغسل الوجه مرتين يوميّاً باستعمال الماء والصابون، أو غسول الوجه الخالي من الزيوت، إذ يُمكن أن يُفيد ذلك في التخلص من زيوت البشرة، وإزالة
التخلص من رائحة فم الصائم
تنظيف الفمأشارت الأبحاث إلى أنّ الصحة المُتدنيّة للأسنان هي سبب الرائحة الكريهة للفم لتراكم البلاك على الأسنان، لذلك يُنصَح بالآتي:[1]
علاج فطريات الأظافر طبيعياً
صودا الخبزتمتص بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز (بالإنجليزية: Baking soda) الرطوبة التي قد تسبب ظهور فطريات الأظافر، ويمكن وضع صودا الخبز داخل الجوارب
أسباب شد العضل في بطة الرجل
الأنشطة البدنية الشاقة والإصاباتيحدث شد العضلات في بعض الأحيان كردّة فعل وقائية بعد الإصابة بحادث ما، إذ يحمي المنطقة التي أُصيبت بالأذى عن طريق تقليل حركتها،
أسباب صداع الحامل
أسباب صداع الحاملفيما يأتي أكثر الأسباب المُحتملة شيوعاً لإصابة الحامل بالصّداع:[1][2]
كيفية زيادة الوزن عند الرضيع
كيفية زيادة وزن الطفل الرضيعتُعتبر التغذية الكافية ضرورية لنمو الطفل بشكلٍ طبيعي، وغالباً ما يزداد وزنه بشكلٍ متوقع وثابت طالما أنّه يحصل على كميّة كافية من
التخسيس بالليمون
التخسيس بالليمونيتميّز الليمون بفوائده المتعددة لصحّة الجسم، فهو مصدرٌ جيدٌ لفيتامين ج، والعديد من مضادات الأكسدة الأخرى. وغالباً ما يُروَّج أنّ الليمون غذاءٌ
ألم قولون عصبي
ألم القولون العصبيّيُعَدُّ الألم المصاحب للقولون العصبيّ (بالإنجليزيّة: Irritable Bowel Syndrome) من الأعراض السائدة التي يُعاني منها المصاب، حيث يُعاني ثلاثة
المحافظة على الكتلة العضلية
العامل الهرمونييُعرف فقدان الكتلة العضليّة مع التّقدّم في العمر بضمور اللحم (بالإنجليزية: Sarcopenia)، ويُعدّ انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية:
أضرار بكتيريا المعدة
أضرار بكتيريا المعدة تصيب بكتيريا المعدة أو الملويّة البوابيّة، أو جرثومة المعدة (بالإنجليزية: Helicobacter Pylori) ما يقارب من 60% من البشر، ولا تُسبّب هذه
أعراض سرطان العين للكبار
أعراض عامة لسرطان العينهُناك العديد من أنواع سرطانات العين، حيث يختلف كلّ منها باختلاف أماكن حدوثها، ومنها ما ينشأ في الأنسجة المُحيطة بالعين، ومنها ما قد
أسرع طريقة للكشف عن الحمل
فحص البول المنزلييعتبر فحص البول المنزلي من أسرع الطرق للكشف عن الحمل؛ حيث يعتمد مبدأ عمله على قياس نسبة هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية (بالإنجليزية:
التهاب مكان خلع ضرس العقل
التهاب مكان خلع ضرس العقليُعدّ التهاب العَظْمِ السنْخِيّ (بالإنجليزية: Dry socket) من مضاعفات خلع ضرس العقل؛ حيث تتكون خثرة دم في التجويف الفارغ مكان اقتلاعه،
طريقة إزالة رائحة الفم في رمضان
كشط اللّسانيُنصع بعد تفريش الأسنان بالفرشاة بترك مقدارٍ من معجون الأسنان على اللسان، ثمّ يُكشط اللسان بالكاشطة من الخلف إلى الأمام برفق قبل غسل الفم، ويُنصح
قناع الخميرة
ماسك الخميرة لتنظيف البشرةيُمكن تنظيف البشرة للحصول على وجهٍ مُشرق ونضرٍ، باستخدام مزيجٍ طبيعيٍّ من الخميرة وعدّة مكونات، والطريقة هي:[1]
أضرار نشاط الغدة
أعراض نشاط الغدة الدرقيةينتج الجسم كميات كبيرة من هرمونات الغدة الدرقية عند الإصابة بفرط نشاطها (بالإنجليزية: Hyperthyroidism)، مما يُسبّب ظهور أعراض تتعلق
أمراض العيون عند الأطفال
الحوَليحدث الحوَل (بالإنجليزية: Strabismus) عندما يكون اتجاه العينين مختلفاً، فعلى سبيل المثال قد تكون إحدى العينين سليمة واتجاه النظر فيها مستقيماً، بينما
التخلص من رائحة الفم برمضان
تنظيف اللّسانيجب تنظيف اللّسان عند تفريش الأسنان؛ وذلك لأنّه يُساعد على علاج رائحة الفم الكريهة، وإزالة البكتيريا العالقة على اللّسان، إذ إنّ البكتيريا تتراكم
فوائد أوراق الحنة
صبغ الشّعر بأوراق الحنّاءتُعدّ الحنّاء من الصبغات الطبيعيّة للشعر التي تجعله داكن اللون، كما تُقوّي أوراق الحنّاء الشّعر وتجعله لامعاً، وذلك بالطريقة
ماسك الخيار والنشا
ماسك الخيار والنشايُبرّد الخيار البشرة ويُهدّئها، كما يُعدّ خالياً من الدّهون المُشبعة، ومصدراً مهماً للألياف الغذائيّة، ويحتوي على مُضاداتِ أكسدةٍ مثل:
أعشاب تخفيف الوزن
الشاي الأخضريحتوي الشاي الأخضر على مركب الكاتيشين الذي يُعزز عملية الأيض، ممّا يُساعد على زيادة معدل حرق السعرات الحرارية، ويُقلّل من الدهون في الجسم، كما يمكن
بخاخ تساقط الشعر
بخاخ تساقط الشّعرهناك العديد من الأنواع المتوفرة لبخاخات الشّعر التي يُمكن شراؤها لتثبيت الشّعر، ومنحه اللمعان، ولكنّها تحتوي على موادٍ كيميائيّةٍ بكميّاتٍ
ما هو الرهاب الاجتماعي وأعراضه
تعريف الرهاب الاجتماعييعرّف الرهاب الاجتماعي (بالإنجليزية: social phobia) بأنّه الانزعاج العاطفي المفرط، أو الخوف، أو القلق من المواقف الاجتماعية؛ وذلك بسبب
كيفية التخلص من بقع حب الشباب في الوجه
خل التفاحيُساهم خل التفاح في تجفيف الزيوت الزائدة المسبّبة لظهور الحبوب؛ لاحتوائه على العديد من الأحماض العضوية التي تتمتع بخصائص تقضي على حب الشباب، وخاصةً
كيف أتمتع بصحة نفسية جيدة
اتباع نظام غذائي صحيإنّ اتّباع نظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ يوفر فوائد عديدةً للصحّة النفسيّة، ومن الجدير بالذكر أنّ نظام البحر الأبيض المتوسط (بالإنجليزية:
أمراض تناسلية عند النساء
التهابات مهبليةتتضمن التهابات المهبل ما يأتي:
أعراض معرفة نوع الجنين
الأعراض المزعومة حول معرفة الجنينهناك بعض الأعراض المزعومة التي قد تُشير إلى احتمالية الحمل بجنين ذكر أو أنثى، وفي الحقيقة فإنّ معظم هذه الأعراض غير مُثبتة