طريقة إزالة جير الأسنان
جير الأسنانيسبب تراكم بقايا الطعام على الأسنان ظهور الجير، وذلك نتيجةً لإهمال العناية اليومية بنظافة الفم والأسنان، وتناول الأغذية غير الصحية، والعادات السيئة
طرق تفتيح الشعر الأسود
تفتيح الشعر الأسوديُعتبر تفتيح لون الشعر الأسود من الأمور الصعبة، حيث تحتاج هذه العملية إلى وقتٍ طويل، لذا تلجأ بعض الفتيات والسيدات إلى استعمال المواد
فوائد النعناع في تخفيف الوزن
النعناعيُعد النعناع من النباتات العشبية العطرية خضراء اللون وطيبة الطعم، ويمتاز برائحته الزكية والمنعشة، ويمكن استخدام أوراق النعناع المجففة أو الخضراء
فوائد الليمون مع زيت الزيتون
الليمون مع زيت الزيتونالليمون من الثمار شديدة الحموضة، ويستخدم عصير الليمون في الطبخ، وتحضير السلطات، والحلويات، والمخللات، والمشروبات الغازية، كما تُستخرج
فوائد العسل والزنجبيل على السرة
العسل والزنجبيليُعدّ العسل سائلاً سميك القوام، حلو المذاق ينتجه النحل من خلال جمع رحيق الأزهار، وقد استُخدم هذا الغذاء في العلاجات الشعبية منذ آلاف السنين، كما
فوائد الماء بالليمون على الريق
الماء بالليمونيعتبر الليمون من أغنى أنواع الثمار المحتوية على العديد من الفيتامينات؛ مثل: فيتامين ب2 أو الريبوفلافين، وفيتامين ب، وفيتامين ج، إضافةً إلى المواد
طرق للرجيم والتخسيس
الوزن الزئدتعتبر السُمنة أو الوزن الزائد من أكثر المشكلات شيوعاً وانتشاراً لدى شريحة واسعة من الأشخاص حول العالم، حيث يعاني منها الرجال والنساء على حد سواء من
فوائد الليمون للوجه واليدين
الليمونالليمون واحد من أكثر مكونات المطبخ استخداماً سواءً في الطبخ، أو لغايات جمالية؛ إذ يوفر الليمون الكثير من الفوائد الصحية؛ مثل: تحسين عملية الهضم، وتحقيق
طرق تنظيف الجسم
تنظيف الجسمتنظيف الجسم من الأشياء البديهية التي يجب أن نقوم بها بشكلٍ يومي، إذ ان النظافة تعد من الضروريات التي يحتاجها الجسم كي يكون في أحسن هيئةٍ، وأفضل
طرق تنحيف الزنود
تنحيف الزنودلا شك أن الدهون المتراكمة في منطقة الزنود تعد إحدى المشاكل المزعجة التي تجعل من الجسم غير متناسق، وتعتبر النساء الأكثر عرضة للإصابة بالمشكلة، ويسبب
ما فوائد القرفة للشعر
القرفةتعدّ القرفة من المكوّنات الطبيعية التي لها أهمية كبيرة في الحفاظ على صحة جسم الإنسان، فتعتبر علاجاً للكثير من الأمراض مثل نزلات البرد، والإنفلونزا،
طرق التخسيس السريع للبنات
تخسيس الوزنيعاني الكثير من الأشخاص في مختلف أنحاء العالم من السمنة وتراكم الدهون في الجسم، خاصةً في منطقتي الأرداف والبطن، مما يؤدي إلى الشعور الدائم
طريقة تفتيح لون الشعر الأسود
تفتيح لون الشعرعادةً ما ترغب أغلب الفتيات بتغير لون شعرها للحصول على شعر بدرجة أفتح بهدف الرغبة بالتغيير، أو لمواكبة العصر، أو للحصول على لون شعر يتناسب مع لون
فوائد الليمون للتخلص من الكرش
تأثير الليمون على الكرشيُمكن اعتبار الليمون أحد العناصر الغذائية التي تساعد في عملية التخلّص من الكرش، وذلك في حال تضمينه في النظام الغذائي الخاص بهذه العملية،
فوائد الكولاجين للشعر وأضراره
الكولاجينيعتبر الكولاجين البروتين الأساسي في الأنسجة الضامة في الجلد، والعضلات، والأنسجة، والغضاريف، والعظام، والأربطة، وتصل نسبته إلى حوالي 25% من كل البروتين
فوائد الكمون الأسود للحامل
الكمون الأسودالكمون الأسود أو حبة البركة، والحبة السوداء، والقزحة، والشونيز، والكالونجي الأسود، وهو نوع من النباتات التي تنتمي للفصيلة الحوذانية، وتحديداً من
فوائد الأناناس للحامل
الأناناسيعتبر الأناناس من الفواكه الصيفية التي تندرج إلى الفصيلة البروميلية، كما يتميز بشكله الهرمي وأوراقه الخضراء وطعمه اللشهي، بالإضافة إلى احتوائه على
طرق علاج مرض السرطان
السرطانإنّ السرطان من أنواع الأمراض الخبيثة المنتشرة في العالم نتيجة عدة أسباب قد تكون وراثية، أو نتيجة الإدمان على الكحول، أو نتيجة ضعف مناعة الجسم، مما يؤدي
طرق للتخلص من الصداع
الصداعيعتبر الصداع من أكثر المشاكل الصحيّة شيوعاً بين الأفراد، ويُعرف بأنّه ألم يصيب الرأس، أو الرقبة، أو الفروة، وتختلف حدّة الألم فقد تكون خفيفة وبسيطة، أو
فوائد القرع الأخضر للقولون
القرع الأخضرإنّ القرع الأخضر هو عبارة عن نبات عشبي منتشر في معظم الدول العربية، يُزرع على مدار العام وتُجنى ثماره بعد 50 يوماً من زراعته، وهو يتميز بقيمته
طرق سهلة لوضع المكياج
المكياجاستخدم المكياج منذ القِدم لغرض التجميل؛ فهو يعتبر من الأساسيّات والضروريّات للمرأة؛ لأنّه يضفي المزيد من الجمال لها، ويزيد ثقتها بنفسها، فتتحدث مع
فوائد العدس الأحمر للأطفال
العدسيُعتبر العدس من أقدم الأغذية البقولية التي استخدمها الإنسان ولا يزال يستخدمها لإعداد الطعام إلى حد الآن، وهو من النباتات التي تنتمي لفصيلة القرنيات ويتم
فوائد الزنجبيل للبشرة والشعر
الزنجبيلاستُخدم الزنجبيل قبل ما يقارب ألفي عام في جميع الثقافات المنتشرة حول العالم، وهو من الأعشاب التي اشتُهرت في دول قارة آسيا، فيكثر استخدامه في المطبخ
طريقة إخراج السموم من الجسم
سموم الجسمأحدثت التطورات التكنولوجية التي عملها الإنسان الكثير من التغيرات في حياته، فاخترع السيارة، والآلات المصانع، والأجهزة الإلكترونية، والمواد الكيماوية،
فوائد البيض البلدي للشعر
البيض للشعريعتبر البيض من الموادّ الغذائيّة التي لا يخلو منها أيّ منزل، وله الكثير من الاستخدامات غير تناوله كطعام، إذ له فوائد جمّة صحّة الشعر؛ لأنّه يحتوي
فوائد اللوز لمرضى السكري
اللوزاللوز من أشهر أنواع الثمار، والذي يعتبر من جنس أشجار الخوخ، أي أنه يتبع للفصيلة الوردية، ويعتبر اللوز من المكسرات المفيدة جداً، ويحتوي على قيمةٍ غذائيةٍ
طرق بسيطة لزيادة الوزن
النحافةيُعاني الكثير من الناس من مشكلة النحافة المفرطة في الجسم، وذلك يؤدي إلى تشويه المظهر العام للشخص، إضافة إلى أنّها قد تكون السبب الرئيس للإصابة ببعض
نظام غذائي خالي من الدهون
النظام الغذائي المتوازنيعتقد الكثيرون أنَّ الهدف من اتباع النظام الغذائي هو لخسارة الوزن فقط، لكن تجدر الإشارة إلى أنّه يعني أيضاً تناول الطعام الغنيِّ
طرق لتفتيح الوجه
تفتيح الوجهتتعرّض بشرة الوجه في كثيرٍ من الأحيان لمجموعةٍ من العوامل التي تؤثر على نقائها وصفائها، مثل: بقع حبّ الشباب، أو الحروق بسبب التعرض المباشر لأشعة
فوائد القرع العسلي لمرضى السكر
القرع العسليالقرع العسلي هو نوع من النباتات المشهورة في جميع أنحاء العالم، ويتميز بشكله الدائري، وملمسه الناعم، ولونه يتراوح بين الأصفر الغامق واللون