ما هو تحليل اللوبس
فحص الأجسام المضادة للنواةيُعد فحص الأجسام المضادة للنواة (بالإنجليزية: Antinuclear antibodies) أحد الفحوصات المستخدمة لتشخيص مرض الذئبة (بالإنجليزية: Lupus)،
أفضل طريقة للولادة بدون ألم
التمارين الرياضيةتوجد مجموعة من التقنيات والتمارين الرياضيّة التي تساعد على التخفيف من آلالم الولادة والمخاض، حيثُ تهدف هذه التمارين والتقنيات على زيادة قوة
كيفية الاعتناء بجرح الولادة الطبيعية
المحافظة على نظافة الجرحتُساعد بعض الخطوات على المحافظة على بقاء جرح الولادة الطبيعية نظيفاً وجافاً، ومن هذه الخطوات:[1]
أسباب الكيس في الرحم
أسباب كيس الرحميوصف كيس الرحم بأنَّه عبارة عن أكياس ممتلئة بالدم القديم، إذ يتعرَّض ما نسبته من 20 إلى 40% من مرضى بطانة الرحم إلى الإصابة بأكياس الرحم،
ما هو تحليل الكشف عن السرطان
تحليل العد الدموي الشامليُستخدم تحليل العدّ الدمويّ الشامل (بالإنجليزية: Count blood cells test) للكشف عن سرطان الدم ومُراقبة مستويات خلايا دم المُصاب
كيفية استعمال البلسم
طريقة استعمال البلسم الكيميائييُمكن استعمال البلسم، ووضعه على الشعر من خلال اتباع الطريقة الآتية:[1]
كيف أهتم بجسمي بعد الولادة القيصرية
الحصول على الكثير من الراحةتعتبر الولادة القيصرية من العمليات الجراحية الكبيرة والتي تحتاج إلى فترة استراحة بحيث يتعافى الجسد من العملية، إذا تبقى المرأة في
كيف أهتم في نفسي وقت الدورة الشهرية
العناية أثناء الدورة الشهريةقد تشعر بألم أو تشنجات أسفل الظهر أو البطن عندما تشتد عضلات الرحم، ويمكن تخفيف هذا الألم بعدة طرق:[1]
طريقة إزالة المناكير بدون مزيل
استخدام مزيج الخل وعصير الليمون لإزالة المناكيريعتبر الخل منظف طبيعي للعديد من الأغراض المنزلية، وهو يساعد على التخلص من طلاء الأظافر بسهولة، خصوصاً إذا تم
كيف أهيئ بشرتي للماسك
تهيئة البشرة لوضع الماسكتتلخص خطوات تهيئة البشرة لاستقبال الماسك على النحو الآتي:[1]
طريقة تعبئة فراغات اللحية
استخدام المينوكسيديليستخدم بخاخ المينوكسيديل لتحفيز نمو الشعر على فروة الرأس، إلا أنّه يمكن أن يكون فعالاً أيضاً لتعزيز نمو شعر الوجه، بالرغم من عدم وجود أدلة
كيفية استعمال جل بذور الكتان للشعر
طريقة استخدام جل بذور الكتان على الشعرتتلخص خطوات توزيع جل بذور الكتان على النحو الآتي:[1]
طريقة حرق دهون الأرداف
ممارسة التمارين الرياضيةتُعزّز ممارسة الرياضة من مُعدّل حرق الدهون في الجسم، بما في ذلك منطقة الأرداف، والتي نذكر منها ما يأتي:[1]
التهاب ضرس العقل
التهاب ضرس العقليتمثَّل التهاب ضرس العقل بحدوث ما يُعرَف بالتهاب مُحيط التاج، وهي إحدى مشاكل الأسنان الشائعة في أواخر سنِّ المُراهقة وبداية العشرينيّات، والتي
التخسيس بخل التفاح
فوائد خل التفاح لخسارة الوزنيوفر خلُّ التفاح العديد من الفوائد الصحيّة، فقد أشارت الدراسات إلى أنّه قد يساهم في السيطرة على مستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى
كيفية تكثيف الشعر من الأمام بسرعة
وصفات منزلية لتكثيف الشعر من الأمامزيت الزيتونيساعد زيت الزيتون على تحفيز نمو الشعر؛ لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة، ويمكن استعماله باتباع الطريقة الآتية:[1]
كيفية استعمال فيتامين سي للبشرة
مصادر فيتامين Cيوجد فيتامين C في العديد من المصادر الطبيعيّة من الخضروات والفواكه، ومنها:[1]
طريقة استخدام زبدة الشيا الصفراء للجسم
استخدامات زبدة الشيا للجسمهناك العديد من الاستخدامات لزبدة الشيا للجسم، ومن أهمها:[1]
كيف تتخلص من بقع حب الشباب
زبدة الكاكاوتساعد المواد الكيميائية النباتية الموجودة في زبدة الكاكاو على تفتيح البقع الحمراء، وتخفيف الالتهابات المرتبطة بها، إضافة لمحتواها من مضادات الأكسدة
كيف أنحف بعشرة أيام
الخسارة الطبيعية للوزن في الأسبوعوفقاً للعديد من الخبراء فإنّ الخسارة الطبيعية والآمنة للوزن خلال أسبوع تتراوح بين 0.45-0.9 كيلوغرام، إذ إنّ خسارة الوزن
كيف أنعم شعري الخشن للرجال
طرق علاجية لتنعيم الشعر الخشن للرجالهناك طرق معينة علاجية تعمل على تنعيم الشعر الخشن. وهي ما يأتي:[1]
كيف تتخلص من اسمرار الشمس
طرق طبية للتخلص من اسمرار الشمسيعتبر التصبغ الذي يصيب البشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس أمراً مزعجاً، ولكن تساعد بعض الطرق الطبية على علاج هذا الاسمرار ومنها:[1]
كيفية إزالة المناكير بدون مزيل
العطريُعد العطر مزيلاً فعالاً للمناكير، حيثُ يحتوي على عناصر مثل: الكحول أو الأسيتون والتي لها القدرة على إزالة طلاء الأظافر، ويُنصح باختيار عطرٍ غير مُحبب
كيف أنحف الزنود وأشدها
إمكانية تنحيف الزنود فقطأشارت الأبحاث إلى أنّ خسارة الدهون في منطقةٍ محددةٍ يُعدّ أمرٌ غير فعّال وغير قابلٍ للتطبيق؛ حيث وجدت إحدى الدراسات أنّ ممارسة بعض
كيفية التخلص من كلف الحمل بعد الولادة
أدوية الهيدروكينونيُعدّ الهيدروكينون (بالإنجليزيّة: Hydroquinone) من الأدوية الشائعة لعلاج الكلف، ويتم استعماله موضعيّاً على البشرة، لتفتيح الجلد، ويتواجد
طرق لتخسيس الوزن
الصيام المتقطعيعدّ الصيام المتقطّع نظام غذائي عبارة عن صيام منتظم وقصير الأجل، ويمكن للشخص تناول وجبات الطعام في وقت أقصر خلال اليوم، وأظهرت العديد من الدراسات
كيفية التخلص من حكة الشعر
شامبو لعلاج الحكّةيُمكن علاج الحكّة باستعمال شامبو يحتوي على حمض الصفصاف أو حمض الساليسيليك (بالإنجليزيّة: Salicylic acid)، لا سيما إن كانت الحكّة ناتجة عن
كيف تنقص وزنك في أسبوع بدون رجيم
الخسارة الصحية للوزن في أسبوعإن خسارة الوزن من تُعدّ الأمور التي تُشغل بال الجميع؛ حيث أصبحت السمنة من الأمراض الشائعة التي يعاني منها الكثير، ويبحث الجميع عن
ما هو الغذاء المناسب للحامل في الشهر السابع
الغذاء المناسب للحاملتحتاج النساء في فترة الحمل إلى الحصول على نظام غذائي متكامل يحتوي كميات مناسبة من العناصر الغذائية المختلفة ومن الأغذية التي من المهم أنّ
أعراض وجود الميكروب السبحي عند الأطفال
أعراض وجود الميكروب السبحي عند الأطفالتوجد عدّة أنواع من الميكروب السبحيّ أو ما يُعرَف ببكتيريا المكورة العقدية (بالإنجليزية: Streptococcus) أكثرها شيوعاً