الصحة والعناية Page 685

طرق تخزين الملابس

تخزين الملابسعند تعاقب الفصول لا بدّ من إجراء بعض الإجراءات التحضيرية لاستقبال الفصل الجديد، كتفقد تمديدات الكهرباء، والماء، والبنى التحتية في المنزل، ومعرفة

كيف أجعل لحيتي كثيفة

اللحية الخفيفةيعاني العديد من الشباب من مشكلة قلة نمو شعر الذقن بحيث يكون نموه غير كثيف وبطيء، مما يقلل من جاذبيتهم وأناقتهم باعتبار اللحية سر جاذبية الرجل،

فوائد بلازما الدم للوجه

بلازما الدم للوجهحقن بلازما الدم، هي عبارة عن تقنيةٍ تجميليةٍ آمنة، تعتمد على حقن الوجه، أو الرقبة، أو فروة الرأس، أو غيرها بالصفائح الدموية، التي يتمّ سحبها

فوائد حبوب الخميرة للشعر الأبيض

حبوب الخميرةتعدّ حبوب الخميرة من أهم المكوّنات الأساسية التي تُستعمل في أغلب الصناعات الغذائية باعتبارها مكملاً غذائيّاً له فوائد كثيرة، كما وتستخدم في صناعة

طرق صحية لسلامة عملية الهضم

عملية الهضميعتبر الجهاز الهضمي المسؤول الأول عن صحة جسم الإنسان وقوته؛ لأنّه يقوم بوظيفةٍ في غاية الأهمية ألا وهي عملية هضم الطعام، وتحليل عناصره الغذائية

طريقة إزالة صمغ الأظافر الصناعية

الأظافر الصناعيةتلجأ الفتيات في بعض الأحيان لتركيب الأظافر الصناعيّة، لا سيما حين تكثر الحفلات والمناسبات، إلا أنّ المشكلة الحقيقة تظهر عندما ترغب الفتاة في

فوائد السنفرة للجسم

سنفرة الجسمتُعرف سنفرة الجسم بأنّها من الطرق التي تعتمد على استخدام وصفات التدليك، والتي غالباً ما تتكوّن من مواد وأعشاب طبيعيّة، مما يساعد على التخلص من مشاكل

فوائد المحلب للشعر مع الحناء

المحلبيعدّ المحلب نوعاً من النباتات العطريّة الذي يستعمل كأصول لتطعيم اللوزيات، وهو يُزرع في منطقة بلاد الشام والمغرب العربي، كما يتوفر في تركيا، وألمانيا،

فوائد الفلفل للحامل

الفلفليصنّف الفلفل ضمن مجموعة النباتات الفلفليّة الحوليّة، والتي تتبع إلى الفصيلة الباذنجانيّة، وله الكثير من الأنواع والألوان، فمنه ما يكون حاراً أو كما يطلق

إنقاص الوزن بطريقة صحية

إنقاص الوزنتعتبر زيادة الوزن والسمنة من أكبر المشكلات والتحديات التي يواجهها الكثير من الأشخاص حول العالم، وعادةً ما يبحت هؤلاء الأشخاص عن الطرق التي تساعدهم

فوائد حبوب الثوم للشعر

حبوب الثومتعدّ حبوب الثوم الحل الأمثل للأشخاص الذين لا يستطيعون تناوله طازجاً بسبب رائحته القويّة والمزعجة والكريهة، وتحتوي هذه الحبوب على جميع فوائد الثوم

فوائد البيض المسلوق للحامل في الشهر التاسع

البيضعمد الإنسان إلى الاستفادة من بيوض الحيوانات المختلفة، وكان بيض الدجاج هو الأكثر استخداماً، ويعدّ من الأطعمة الكاملة التي ينصح بتناولها دائماً، نتيجة

طرق علاج التوحد عند الأطفال

التوحدإنّ مرض التوحد أو الذاتوية هو من الاضطرابات التابعة لمجموعة من اضطرابات التطور المسماة باللغة الطبية اضطرابات في الطيف الذاتويّ، ويظهر هذا المرض في سن

الطريقة الهندية لتطويل الشعر

تطويل الشعرتفضّل غالبيّة النساء الشعر الطويل والكثيف، لذلك يدفعن مبالغ طائلة في شراء المستحضرات التي توصلهن لهذه النتيجة على الرغم من وجود بدائل طبيعيّة مجرّبة

طريقة عمل سيروم فيتامين ج

فيتامين جيعتبر فيتامين ج من أهمّ العناصر المهمّة لصحّة البشرة؛ لأنه يحميها من أشعة الشمس فوق البنفسجية، والتي تسبّب بدورها الكلف، والتجاعيد، والنمش، والبقع

طريقة لرفع درجة حرارة الجسم

انخفاض درجة حرارة الجسمقد تعاني أجسادنا من انخفاض درجة الحرارة في فصل الشتاء القارص خاصة في الأيام التي تصل فيها درجة الحرارة إلى الصفر المئوي أو أقل من ذلك،

فوائد القسط الهندي للكبد

القسط الهندي إنّ القسط الهندي هو عبارة عن نبتة ذات أعواد خشبية لونها بني مائل إلى الأحمر، وهو يستخدم في العديد من المجالات الصحية والعلاجية، حيث يعتبر مضاداً

معلومات عن ارتفاع ضغط الدم

ضغط الدمإنّ ضغط الدم هو قوة دفع الدم على جدران الأوعية الدمويّة، ويتم قياسه في المنزل بواسطة جهاز ضغط الدم الإلكتروني، أو في عيادة الطبيب بواسطة الجهاز اليدوي

ضعف البصر عند الأطفال

ضعف البصر عند الأطفاليصيب ضعف البصر الأطفال في سن مبكرة، وهو من المشاكل التي يصعب الكشف عن مؤشراتها، حيث إنّ لضعف البصر درجات؛ فقد يكون عند بعض الأطفال إعاقة

عدد الرضعات في الشهر الخامس

الرضيع في الشهر الخامسيمر الطفل بعد ولادته بمراحل مختلفة، ويعبّر في هذه المراحل عن احتياجاته بطرق مختلفة، فكلّ شهر في عمر الطفل يختلف عن الشهر الذي يليه، كما

هل حبوب الاكتئاب لها أضرار

مرض الاكتئابإنّ مرض الاكتئاب هو من الأمراض النفسيّة الخطيرة، وهو أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً بين الناس، ويؤثّر في المزاج بشكلٍ رئيسي، وأهمّ ما يُميز هذا

فوائد ماسك التمر للبشرة

التمريعدّ التمر من النباتات المأخوذة من أشجار النخيل ومن الفواكه الصيفية، وهو يحتوي في تركيبه على الألياف الغذائية، والماء، والبروتين، والسعرات الحرارية،

كيف تعالج نفسك نفسياً

المرض النفسيالمرض النفسي مرض كأيّ مرض جسدي يصيب أعضاء الجسم، وهو عبارة عن خلل أو اضطراب وظيفي يشعر به الإنسان، ويكون ناتجاً عن مجموعة من العوامل النفسية التي

فوائد الزبادي على الوجه

الزبادييعتبر الزبادي إضافة صحية لأي نظام غذائي صحي؛ لأنه يحتوي على الكثير من المواد الغذائية المهمة؛ مثل: البروتين، والفيتامينات؛ مثل: فيتامين (B2 ,D ,B12)،

فوائد الحليب للرجيم

الحليبيُعد الحليب (Milk) من أهمّ المنتجات الحيوانية التي يعتمد عليها الإنسان في غذائه بشكلٍ رئيسي في مراحل حياته المختلفة، وذلك بفضل تعدد مصادره، وفوائده

فوائد التين للأطفال

التينيُعد التين (Ficus carica) من أنواع الفواكه الموسمية التي تنتشر على نطاقٍ واسع في مناطق مختلفة حول العالم، وخاصةً في المناطق الآسيوية وفي الجزء الواقع ضمن

فوائد الثلج للحبوب

الثلجيُعد الثلج أو الماء المتجمد من النعم التي أنعم علينا بها المولى عز وجل، وذلك لفوائده العديدة التي تعود على كل من الصّحة البدنية والجمالية للإنسان، حيث

فوائد التمر للحامل والجنين

التمريُعد التمر أو الرطب من أفضل المواد الطبيعيّة التي يعتمد عليها الإنسان في غذائه، حيث يتمّ الحصول على هذه الفاكهة من شجرة النخيل المُعمرة، التي تنتشر

فوائد الشاي الأخضر والليمون للتخسيس

الشاي الأخضر والليمونيعدّ الشاي الأخضر أحد أنواع المشروبات الشائعة في مختلف أنحاء العالم، حيث يُعرف باسم الكاميليا سايننسز، ويتميز بالكثير من الخصائص الغذائية

فوائد الخوخ للوجه

الخوخإنّ الخوخ أو البرقُوق هو ثمار شجرة ذات نواة، ينتمي للفصيلة الوردية وينمو في المناطق المعتدلة، وأزهاره بيضاء وردية، وثماره مختلفة الألوان، وهو يدحل في