الصحة والعناية Page 692

علاج سريع للحساسية

الحساسيةإنّ الحساسية أو الأرجية (بالإنجليزية: Allergie / Allergy) هي عبارة عن ردود فعل غير مألوفة تظهر على جسم الإنسان نتيجة تعرّضه لنوع من الموادّ أو

فوائد الزنجبيل لضغط الدم

الزنجبيلالزنجبيل هو أحد أنواع النباتات التي اشتهرت في العصور القديمة وخاصّةً في جنوب الصين والهند، واستُخدم في العديد من المجالات؛ ومنها: تحسين مذاق الطعام،

فوائد مغلي قشر الرمان للتنحيف

قشر الرمان يعدُّ الرمان إحدى الفواكه الخريفية المفيدة لصحة الإنسان، وذلك لما يحتويه من عناصر غذائية هامة مثل: الألياف، والروتينات، والسكريات البسيطة وغيرها،

فوائد وأضرار الشاي الأخضر للتخسيس

الشاي الأخضريُعَدُّ الشايُ بمُختلف أنواعه ثاني أكثر المشروبات استهلاكاً في العالَم، بينما يُشكِّل الشاي الأخضر ما يُقارب 20% من الشاي المُستهلَك حول العالَم،

ما فوائد الكمون والليمون للتخسيس

زيادة الوزنتعدّ مشكلة زيادة الوزن، من المشاكل المنتشرة بين مختلف الأعمار، وبين الإناث والذكور على حدّ سواء، وقد يلجأ من يعاني من زيادة في الوزن في بعض الأحيان،

كيف يعالج فقر الدم

فقر الدميحدث فقر الدم عندما لا يستطيع الجسم إنتاج حاجته اللازمة من خلايا الدم الحمراء، لتحمل الغذاء والأكسجين لباقي أنسجة الجسم، كما أنّه ينتج بسبب نقص بمستوى

فوائد وأضرار الكولاجين للبشرة

الكولاجينالكولاجين عبارة عن بروتين متوفر بكثرة في الجسم، ويعتبر مكوّناً رئيسياً لعظام الجلد، والعضلات، والأوردة، والأربطة، كما يوجد في العديد من الأجزاء مثل

فوائد شرب الحليب للحامل

الحليبيُعتبر الحليب واحداً من أشهر وأهم المنتجات الحيوانية التي يتمّ الحصول عليها من الثديات، بما في ذلك الأغنام، والماعز، والجواميس، والأبقار، حيث يمتاز بقيمة

ما فوائد شرب مغلي البقدونس

البقدونسيعتبر البقدونس من أنواع الأعشاب التي تنتمي إلى العائلة الخيميّة، وموطنه الأصلي هو جنوب أوروبا، وكذلك منطقة البحر الأبيض المتوسّط، ويكثر استخدام

فوائد ماسك طين البحر الميت

طين البحر الميتيُعد الطين الموجود على ساحل البحر الميت، من أنواع الطين التي تحتوي على أفضل أنواع المعادن والأملاح، حيثُ إنّ نسبة تركيز الأملاح في مياه البحر

كيفية التخلص من دهون البطن والأرداف

دهون البطن والأردافيؤدّي تراكم الدهون وتخزينها في منطقة البطن والأرداف إلى التسبّب في الإصابة ببعض الأمراض ومنها: أمراض القلب والسكري، وعليه يجب تجنّب تناول

كيف أتخلص من ضعف النظر

ضعف النظرتعدّ مشكلة ضعف النظر من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص في أنحاء العالم وخصوصاً في وقتنا الحاضر، وذلك بسبب استعمال الأجهزة الحديثة، بالإضافة

علامات تعب القلب

القلبالقلب عضوّ عضلي مجوّف في جسم الإنسان والحيوان يعمل على ضخّ الدم من خلال الأوعية الدمويّة ضمن جهاز الدوران بما يشبه عمل المضخّة، وهو العضو الرئيسيّ في

فوائد مياه البصل للشعر

البصلالبصل هو أحد النباتات المعروفة للإنسان منذ القدم، ويتميّز برائحته النفاذة، ويستخدم جزآه النامي تحت التربة وفوقها، كما يحتوي على العديد من العناصر

كيفية التخلص من بقع حب الشباب

بقع حب الشبابتُعتبر بقع حبّ الشباب من المشاكل المزعجة التي تُخلفها حبوب الشباب، حيث تبرز بعد التخلص من هذه الحبوب، وهي تُحدث مظهراً غير لائقاً للبشرة، وازعاجاً

ما سبب جفاف الجلد

جفاف الجلديعاني العديد من الأشخاص من مشاكل عديدة في الجلد مثل: الشحوب، أو التشقّق، أو ظهور البقع البيضاء عليه، أو الجفاف وغيرها، ويكون جفاف الجلد نتيجة العديد

كيف يمكنني زيادة وزني

زيادة الوزنيعاني بعض الأشخاص سواء كانوا من الرجال أو السيدات من مشكلة النحافة المفرطة، الأمر الذي يؤدّي إلى إصابتهم بالعديد من المشاكل الصحية الخطيرة، وتكون

كيف أحافظ على شعري بعد الصبغة

الشعر المصبوغيحتاج الشعر المصبوغ إلى الكثير من العناية والاهتمام، وذلك لاحتواء الصبغات على نسبة عالية من الموادّ الكيميائية والتي من شأنها أن تسبّب التلف

فوائد التمر واللبن على الريق

التمر واللبنيَتميّز التمر بمُحتواه العالي من الكربوهيدرات، والألياف، ومُضادّات الأكسدة، بالإضافة إلى كميّاتٍ ضئيلة من الماء، والمعادن، والأحماض الأمينيّة، ومن

ما فوائد الماء الساخن

الماء الساخنللماء الساخن العديد من الفوائد المختلفة عند الاستحمام، أو حتى عند شربه، فهناك الكثير من الأبحاث الطبية عن شرب الماء الساخن، حيث إنّ بعضها بيّن أنه

فوائد نعناع للشعر

النعناعالنعناع عبارة عن نوع من الأعشاب، يتبع فصيلة الشفويات، وهو ذو رائحة قوية وزكية، ويحتوي على نسب من الكربوهيدرات، والبروتينات، والدهون المشبعة، وعدد من

كيفية القضاء على قشرة الشعر نهائياً

قشرة الشعرتعد القشرة من أكثر المشاكل الصحية التي تصيب الشعر، حيث يعاني منها العديد من الناس كباراً وصغاراً، وتوجد العديد من الأسباب وراء ظهورها، ومنها: جفاف

فوائد ماء قشر الرمان

الرمانثمرة الرمان هي ثمرة مقدسة من ثمار الجنة، وقد ورد ذكرها في أكثر من موضع في القرآن الكريم، وقد استخدمها الإنسان قديما كوصفة لعلاج العديد من الأمراض، ولها

عمل صنفرة للجسم

صنفرة الجسميدلّ مفهوم صنفرة الجسم على العملية التي تهدف بشكل مُباشر إلى تقشير الجلد والبشرة، والتخلص من الخلايا الميتة، وإزالة كافة الشوائب والأوساخ التي تتكدس

كيفية القضاء على رائحة الفم الكريهة نهائياً

رائحة الفم الكريهةيتعرض العديد من الأشخاص للكثير من المواقف المحرجة بسبب انبعاث روائح كريهة من أفواههم، والتي تنتج عن عدة أسباب وعوامل منها الإصابة بالتهابات

مشروبات لعلاج الأنيميا

الأنيمياإنّ مشكلة الأنيميا أو فقر الدم أو كما في الإنجليزية (Anemia) هي من أخطر المشكلات الصّحية التي تعاني منها فئة كبيرة من الأشخاص في مراحل عُمرية مختلفة،

فوائد زيت الزيتون للشعر الخشن

زيت الزيتون للشعرتعاني فئة كبيرة من الأشخاص ولا سيما النساء منهم من مشكلة خشونة الشعر وتجعده، حيث تنتج هذه المُشكلة عن عوامل عدة، على رأسها العوامل الوراثية،

التخلص من الأرق وعدم النوم

الأرق وعدم النوميمكن تعريف الأرق (بالإنجليزية: Insomnia) بأنّه أحد اضطرابات النوم الشائعة التي تتمثل بصعوبة النوم أو الاستيقاظ المتكرّر أثناء النوم، أو كليهما،

فوائد ماسك العدس للبشرة

العدسيعتبر العدس من أكثر البقوليات استهلاكاً على مستوى العالم بسبب طعمه المميز وفائدته الكبيرة للجسم؛ إذ إنّه يحتوي على كمية كبيرة من البروتينات، والألياف،

فوائد زيت حبة البركة للشعر الجاف

زيت حبة البركةيعدّ زيت حبة البركة من الزيوت الطبيعية المفيدة، وهو يُعرف بالعديد من الأسماء، كالحبة السوداء، والكراوية الوداء، والقزحة، والكمون الأسود وغيرها،