طرق عمل الرجيم في رمضان
الوزن الزائديعتبر الوزن الزائد الدرجة الأولى من درجات السمنة أو بداية السمنة، والذي يكون على شكل زيادة بسيطة في الدهون، حيث يعاني الكثير من الأشخاص مشكلة الوزن
طرق العدوى بمرض السل
مرض السليُعد مرض السل مرضاً بكتيرياً ينتج عن الإصابة بجرثومة المتفطرة السلية أحد أنواع البكتيريا، وهو من الأمراض التي يمكن علاجها والشفاء منها، وقد كان هذا
طرق لزيادة نمو الشعر بسرعة
الشعر الخفيفتعاني العديد من النساء من مشاكل مختلفة في الشعر مثل الجفاف، والتساقط، والتقصف ولعل أهمها مشكلة الشعر الخفيف التي تكون نتيجة العديد من الأسباب
طرق لتفتيح الهالات السوداء تحت العين
الهالات السوداء تعاني فئة كبيرة من الأشخاص من مشكلة ظهور الهالات السوداء أو كما يُطلق عليها في الميدان العلمي(Periorbital dark circles) وهي عبارة عن تصبغات
طرق لتفتيح الأماكن الداكنة في الجسم
تصبغات الجلدتُعتبر تصبغات الجلد من المشكلات الشائعة التي تواجه معظم الأشخاص حول العالم وتشكل كابوساً مزعجاً لفئة كبيرة منهم، حيث تؤدي هذه التصبغات إلى تغير
فرد الشعر بطريقة طبيعية
الشعر المجعدتختلف نوعية الشعر من شخص إلى آخر فهناك الشعر الأملس، والمجعد، بالإضافة إلى متوسط النعومة، إلا أنّ أصحاب الشعر المجعد يواجهون مشكلة في فرده وتسريحه،
طرق فعالة لإزالة حب الشباب
حب الشبابيعتبر حب الشباب من الأمراض الجلدية التي تنتج عن التغييرات الكبيرة في الوحدات الدهنية، عدا عن العديد من الأسباب مثل الإكثار من تناول الوجبات السريعة،
طرق للتخلص من رائحة العرق الكريهة
عصير الليمونيُعدّ عصير الليمون من أفضل الطّرق المنزلية للتخلّص من رائحة العرق الكريهة؛ وذلك لاحتوائه على خصائص تُقلّل من مستوى الرقم الهيدروجيني (pH) على
طرق للتخلص من سواد الركبة
سواد الركبةتعاني فئة كبيرة من الأشخاص وخاصة النساء منهم من مشكلة سواد الركبة، حيث يظهر ذلك على شكل تصبغات داكنة تؤثر بشكل سلبي في المظهر الخارجي للجلد، وتنتج
طرق طبيعية لإزالة الرؤوس السوداء
الرؤوس السوداءتعد الرؤوس السوداء من المشكلات الشائعة التي تواجه فئة كبيرة من الأشخاص من فئات عمرية مختلفة، حيث تظهر على شكل حبوب صغيرة الحجم سوداء اللون،
طريقة إزالة تركيب الأظافر
الأظافر التركيبتُستخدم الأظافر التّركيب (الأظافر الاصطناعيّة) لتجميل مظهر الأظافر، وهي مصنوعة من مواد متنوّعة من غير المرجّح أنّها تُسبّب الضّرر للأظافر
طرق العدوى بالكبد الوبائي
التهاب الكبد الوبائييتم الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي من خلال الفيروس المسبب له، وهناك ثلاثة أنواع من الفيروسات المسؤولة عنه، فالتهاب الكبد من النوع أ يعد أكثر
طريقة إزالة بقع الحبر من الملابس البيضاء
بقع الحبر على الملابسلا شك أنّ بقع الملابس من أكثر المشاكل اليومية التي قد تواجه جميع السيدات في المنزل، والتي تسبب لهن الضيق لصعوبة التخلص منها، بل وأنّ هناك
طرق معالجة الشعر التالف والمتقصف
الشعر التالف والمتقصفتعد مشكلة الشعر التالف والمتقصف من المشاكل المؤرقة للمرأة نظراً لاهتمامها بجمال شعرها، وقد يكون الشعر التالف والمتقصف على شكل تساقطٍ في
طرق لمنع تساقط الشعر وتطويله
مشاكل الشعرتسعى العديد من الفئات إلى الحصول على شعر طويل وكثيف وخالٍ من المشاكل التي قد يتعرض لها، ومن تلك المشاكل الأكثر انتشاراً هي مشكلة تساقط الشعر، فهناك
طرق للتخلص من القشرة نهائياً
القشرة تعتبر القشرة من أبرز مشاكل الشعر التي يعاني منها العديد من الأشخاص، والتي تؤدي إلى تساقط الشعر وفقدانه للحيوية والنعومة، وتظهر القشرة نتيجة عدة أسباب
طرق لفتح انسداد الأنف
انسداد الأنفانسداد الأنف أو احتقان الأنف هو عبارة عن انسداد الممرات الأنفية بسبب تورم الأنسجة المبطنة لتجويف الأنف نتيجة الإصابة بالحساسية بجميع أنواعها، أو
طرق تجنب الغضب
الغضبيعرّف الغضب على أنّه انفعال عصبي قوي يدفع صاحبه للتعبير عن ذلك بالصراخ، أو رفع درجة التوتر في حديثه مع الآخرين، أو الشتم، حتى أنّ البعض يروح لوصف الغاضب
طرق لشد ترهلات الجسم
ترهلات الجسميعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من مشكلة الوزن الزائد أو السمنة، مما يخلف الشعور بالضيق عند صاحب المشكلة، حيث تحرمه من ارتداء ما يريد من الثياب،
طريقة الاهتمام بالشفاه
طرق الاهتمام بالشفاهمن الأمور التي تساعد على الاهتمام بالشفاه ما يلي:[1][2]
طرق تحسين النفسية
تحسين النفسيةمن الطبيعي أن يتعرض كلّ إنسان في هذا الكون إلى عوامل الإحباط والقلق والضغط النفسي، مما يؤدي إلى الوصول إلى حالة مزاجة ونفسية سيئة والتي سُرعان ما
طرق تخفيف آلام الظهر
آلام الظهريعاني الإنسان خلال حياته من العديد من الأمراض والمشاكل الصحية التي تؤرقه وتنغص عليه حياته، ومنها آلام البطن والظهر والأقدام والرأس، وقد خلق الله
طرق تجنب القلق
تعريف القلقيتعرّض الأفراد في حياتهم اليوميّة للعديد من المشاكل والظروف التي تستدعي التركيز، والحذر، وإنجاز الأعمال بكفاءة، وذلك يضع الفرد في حالة من القلق
طرق تقوية مناعة الأطفال
المناعةإنّ المناعة هي قدرة الجسم على صد هجوم الجراثيم، سواء البكتيريا أم الفيروسات، كما تُعرّف المناعة على أنّها درجة الحصانة الصحية أو الذاتية التي يتمتع بها
طرق إذابة الدهون
الدهونتعتبر الدهون مركبات عضوية لا تذوب في الماء لكنها تذوب في الكحول والبنزين والكلور وغيرها من المذيبات العضوية، وتوجد على شكل أسترات قابلة للتصبن والتحول
رجيم خل التفاح
خل التفاحخل التفاح هو عبارة عن تخمير حبيبات التفاح، حيث يتم تفاعل نوع من الفطريات مع السكر الذي يحتوي علية التفاح، ويتحول السكر نتيجة هذا التفاعل إلى كحول ثمّ
طرق للوقاية من أمراض القلب
أمراض القلبلا شك أن القلب هو أهم أعضاء جسم الإنسان والتي تتطلب رعاية خاصة، بل وفائقة للحفاظ عليها من الأمراض الخطيرة المختلفة، حيث تنتشر أمراض القلب بشكل كبير
طرق خفض السكر
السكرييعد مرض السكري من أكثر الأمراض انتشاراً في وقتنا الحاضر، ولا شك أنّ مستوى السكر يشير إلى كمية الجلوكوز في الدم، ويعتبر الجلوكوز من أهم مصادر الطاقة في
فيتامين مضاد للاكتئاب
الاكتئابيعرف الاكتئاب على أنّه اضطراب كيميائي يحدث لدى بعض الأشخاص يجعلهم حزينين غير مكترثين لما حولهم، ومنغلقين على أنفسهم، وليس لديهم رغبة بالتحدث أو مخالطة
طريقة القضاء على حمو النيل عند الأطفال
حمو النيليُعرّف حمو النيل طبياً بالدُّخْنِيَّة (بالإنجليزية: Miliaria)، ويتم تداوله بين الناس بعدة مصطلحات من بينها الجاورسية، أو طفح العرق، أو حصف الحر؛ وهو