كيف تتخلص من القلق والتوتر
القلق والتوتريعاني معظم الأشخاص من حالة القلق والتوتر فهي جزء من الحياة اليوميّة، ويعدّ القلق والتوتّر نوع من أنواع الاضطرابات النفسيّة، فهو شعور بالخوف ينتاب
تغير لون العين
لم يكن باستطاعة جراحة التجميل وحتى وقت قريب من تغير لون العين رغم أنها تستطيع عمل المعجزات الحقيقية ولكن وفي الآونة الأخيرة استطاعت هذه الجراحة من تغير لون
فوائد القرفة للولادة
القرفة تتبع القرفة لفصيلة السمروبيات، وهي لحاء نبات شجرة استوائية دائمة الخضرة، حيث يصل ارتفاعها من عشرة إلى أربعين متراً، وتمتاز القرفة بأوراقها المركبة
أسباب الدوخة بعد الأكل
الدوخةتوصف الدوخة على أنها حالة تصيب الإنسان يفقد فيها قدرته على التوازن والثبات، أو إدراك المسافات والأبعاد في المكان، مع وجود تشويش في الرؤية، وإحساس بعدم
فوائد النعناع للأطفال حديثي الولادة
النعناعالنعناع نباتات عشبيّ، يعيش بكثرة في التجمّعات المائيّة، ويزرع كثيراً في آسيا وأوروبا لتميّزها بالمناخ المعتدل، استخدمه قديماً الإغريق والرومان لفائدته
التخلص من السمنة في أسرع وقت
التقليل من الكربوهيدراتيُعتبر التقليل من تناول السكريات، والنشويات من أكثر الطرق فعاليّة للتخلص من السمنة، حيث تؤدي هذه الطريقة إلى خفض مستويات الشعور بالجوع،
ما هو تحليل دم cea
تحليل الدم CEAيُعرَف المستضد السرطاني المضغي (بالإنجليزية Carcinoembryonic antigen)، بأنّه أحد البروتينات الموجودة في أنسجة الجنين والذي يختفي أو تنخفض
طريقة فعالة للتخلص من البطن
التخلص من البطنيتشكل الكرش نتيجة لتراكم الدهون بكميات كبيرة تحت الجلد، وذلك بسبب العادات الغذائية السيئة، وكذلك بسبب التكاسل عن عمل الرياضية، ولتراكم الدهون
فوائد اللبن مع الكركم
اللبن مع الكركميُعد الكركم من التوابل ويُطلق عليه اسم كركم لونغا، ويتميز بطعمه الحاد ولونه الذهبي، ويحتوي على الكثير من مضادات الفطريات، ومضادات الأكسدة،
علاج سريع للإسهال
الإسهاليُعدّ الإسهال (بالإنجليزية:Diarrhea) أحد المشاكل الهضميّة الشائعة، إذ يُعرف بأنّه زيادة في حركة الأمعاء، مما يؤدي إلى الإخراج ثلاث مرات أو أكثر في اليوم
كيفية إزالة آثار الحروق
الحروقهي الإصابة في النسيج العضليّ أو الجلد بسبب الحرارة، والكهرباء، والمواد الكيميائيّة، أو الاحتكاك، وتُعرف الحروق التي تؤثر على الطبقة السطحيّة من الجلد
مراحل الصدمة النفسية
الصدمة النفسيّةتعرف في علم النفس على أنّها جرح نفسي، أو هزّة نفسيّة، وهي عبارة عن حالة نفسيّة يدخل بها الشخص نتيجة التعرّض لحادث او واقعة مؤلمة، سواء نفسيّاً
كيف تعالج نوبات الهلع
نوبات الهلعتُعرّف نوبة الهلع (بالإنجليزية: Panic attack) على أنّها حالة مُفاجئة من الخوف الشديد، والذي يؤدي إلى حدوث ردات فعل جسمية حادّة وشديدة، إذ تحدث هذه
جزيرة قوريا المنستير
جزيرة قورياتقع جزيرة قوريا على مسافة 18كم شرق الشريط الساحلي لولاية المنستير في تونس، وتتألف من جزيرة قوريا الكبرى التي يبلغ طولها حوالي 5.3كم، وعرضها 2كم، وهي
العلاج باستنشاق البخار
العلاج باستنشاق البخاريُستخدم العلاج باستنشاق البخار (بالإنجليزيّة: Steam inhalation) لمعالجة احتقان الأنف (بالإنجليزيّة: Nasal congestion) أو انسداد الأنف
ما علاج دوخة الراس
العلاج المنزليّيَصِف البعض دوخة الرأس (بالإنجليزيّة: Dizziness) بالشعور بالدوار، وتحدث نتيجة العديد من الأسباب التي تتضمَّنها بعض الحالات الطبِّية، والتي
طريقة صبغ الشعر بالقرمز
صبغ الشعر بالقرمزالقرمز هو مادة طبيعية، وهو عبارة عن حبيبات صغيرة ملتصقة ببعضها البعض على شكل أقراص، تنتجها حشرات متشرنقة على أغصان شجر البلوط، وتبقى كذلك حتى
أفضل خلطة للتنحيف
السمنة ترتبط السمنة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص بالكثير من الأسباب ومن أهمها: تناول كميات عالية من السعرات الحرارية من خلال تناول كميات كبيرة من الطعام
طريقة تبييض الجسم الأسمر
تبيض الجسميعتبر الحصول على جسمٍ أبيض وموحد اللون، وعلى بشرةٍ نضرةٍ خاليةٍ من التصبّغات أو الكدمات هو ما تسعى المرأة إليه، وخاصةً في فصل الصيف، ولتحقيق ذلك فهي
وصفات طبيعية للتجاعيد
تجاعيد البشرةيُعتبر ظهور التجاعيد على الجلد علامة من علامات الشّيخوخة؛ إذ يبدأ الجلد بفقدان مرونته ورطوبته، وعندها تبدأ ألياف الكولاجين (بالإنجليزيّة:collagen)
التهاب حول الفم عند الأطفال
التهاب حول الفم عند الأطفاليُعتبَر التهاب الجلد حول الفم، (بالإنجليزيّة: Perioral dermatitis)، من الأمراض الجلديّة التي قد تُصيب الأطفال من مُختلف المراحل
طريقة رسم الأظافر
الأظافرالأظافر أو بالانجليزية Nails، وهي مادة الكيراتين الصلبة تغلّف بنان الأصابع في اليدين والقدمين، من الطبيعيّ أن توجد خمس أظافر في كل يدّ على كل أصبع وعلى
التسمين في أسبوع
النحافةيعاني العديد من الأشخاص حول العالم من مشكلة النحافة الزائدة، ويسعون لاستخدام طرق ووسائل كثيرة لزيادة أوزانهم، وأغلب الناس يتعرضون للكثير من الأخطاء عند
فوائد الصمغ العربي للبشرة والشعر
الصَّمغ العربيِّالصَّمغ العربي هو عبارة عن مُنتج طبيعيّ أبيض شفَّاف، يميل لونه عند التَّجمُّد إلى اللَّون البنِّي البرتقاليّ، وهو مادّةٌ لزجة دبقة، تُستخرج عن
أمراض اللثة
ما هي أمراض اللثَّةتنتج أمراض اللثَّة من تراكم الترسُّبات، وبقايا الطعام، وقد يتعرَّض لها معظم الناس خلال حياتهم، وهناك مرحلتان رئيسيّتان لأمراض اللثَّة: [1]
وصفة لزيادة الوزن بسرعة
النَّحافةتُصيف النّحافة الأشخاص نتيجةَ النشاط البدنيِّ المُفرط، أو عدم تناول الوَجبات المُخصَّصة خلال النهار، أو العوامل الوراثيَّة، أو ضعف الجهازِ الهضميّ،
فوائد شرب الليمون على الريق للبشرة
الليمونالليمون أحد أنواع الحمضيات، يتميّز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمّة، والتي من أبرزها: المغنيسيوم، والفسفور، والفيتامينات، والبروتينات،
كيفية الحصول على شفاه حمراء طبيعياً
وصفات للحصول على شفاهٍ حمراء طبيعياًتوجد الكثير من الخلطات المنزلية الطبيعية التي تضفي لوناً أحمراً جميلاً للشفاه من دون استخدام مواد التجميل يومياً، ومن هذه
علاج الدوخة
الزنجبيلويمكن استعمال الزنجبيل الطازج أو شرائح الزنجبيل الجافة أو مسحوق الزنجبيل على هيئة شاي.
كيف تعرف الذهب الحقيقي
طرق معرفة الذهب الحقيقيمعدن الذهب هو أحد الفلزات التي تسمى بالتبر قبل تصنيعها، ويتواجد هذا المعدن في الكثير من الأماكن الطبيعية كالجبال والأنهار أو في باطن