الصحة والعناية Page 848

فوائد الحلبة للدورة الشهرية

الحلبة للدورة الشهريةتعد عشبة الحلبة من الأعشاب التي لها العديد من الفوائد الصحية للجسم؛ لاحتوائها على العديد من العناصر الهامة في تنظيف الجسم، وغالباً ما

فوائد الزنجبيل لتطويل الشعر

الزنجبيل للشعريعتبر الزنجبيل من نباتات المناطق الحارة التي تنتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، وتستخدم منه جذاميره التي تنمو تحت سطح التربة، والتي تحتوي على زيت

وصفات طبيعية لعمل صبغات الشعر

صبغات الشعريلجأ العديد من الأشخاص إلى تغيير لون شعرهم بين الحين والآخر، وذلك مواكبةً للموضة، وكنوع من أنواع التغيير والتجديد، ولذلك نجدهم يذهبون لصبغ شعرهم في

وصفات لتغذية الطفل

تغذيّة الطفليعتمد الطفل منذ ولادته على حليب أمه أو الحليب البديل في التغذيّة، ولكن بعض شهور عمره الأولى يصبح بإمكان الأم إدخال العديد من الوجبات التي تعمل على

فوائد الرمان للحامل في الشهور الأولى

فوائد الرمان للحامل يعتبر الرمان من الفواكه الشعبية والمنتشرة في جميع أنحاء العالم، ويُزرع بكثرة في الدول الآسيوية والهند والشرق الأوسط، ويتميز بطعمه اللذيذ

وصفات طبيعية فعالة لمنع تساقط الشعر

تساقط الشعريؤدي تساقط الشعر المستمر إلى حدوث الصلع، وهذا ما يوجب حل هذه المشكلة بالسرعة القصوى، ومن أسباب تساقط الشعر: العامل الوراثي، والتغيرات الهرمونية،

وصفات طبيعية لبشرة الحامل

الحملتتعرض البشرة للعديد من العوامل التي قد تؤثر عليها، وتحديداً خلال فترة الحمل، حيث يؤثر التعب والإجهاد عليها مؤدياً إلى ظهور العديد من المشاكل مثل: الكلف،

فوائد الشب الأبيض للإبط

فوائد الشب الابيض للإبطالشب الأبيض أو شب الفؤاد وهو عبارة عن مادة تُشبه في شكلها الملح البحري، ويُعرف علمياً بكبريتات البوتاسيوم والألمينيوم، وهو على عدة أصناف

وصفة لإيقاف تساقط الشعر للرجال

تساقط الشعريعتبر تساقط الشعر للرجال مشكلة شائعة تصيب فروة الرأس بمختلف الأعمار، وتبدأ بالانتشار لدى البعض بعمر ال 12 سنة ، وتتسبّب مشكلة تساقط الشعر بالانزعاج،

أغذية ترفع ضغط الدم المنخفض

ضغط الدم المنخفضيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة انخفاض ضغط الدم التي تسبب العديد من المشاكل الصحية التي تضر بالشخص كالدوخة، أو الإغماء، كما تشير إلى وجود خطر

ماسكات لتأخير ظهور تجاعيد الوجه

التجاعيدتُساهم العديد من العوامل في ظهو التجاعيد ومنها: التقدّم في السن، والضغوطات النفسيّة، وسوء التغذية، وجفاف البشرة، وعدم الاهتمام بها، وبالإمكان التقليل

فوائد الزنجبيل لعلاج نزلات البرد

نزلات البردنتعرض جميعاً للإصابة بأنواع مختلفة من الأمراض مثل: الإنفلونزا، والصداع الشديد، وأوجاع المعدة المختلفة، ونزلات البرد وخاصةً في فصل الشتاء، وهناك

وصفات طبيعية سهلة للشعر الجاف

الشعر الجافتعاني العديد من السيّدات من مشكلة جفاف الشعر وهيشانه، ويوجد العديد من الأسباب التي تؤدّي إليها مثل: استخدام آلات تصفيف الشعر بشكلٍ مُبالغ، بكثرة،

وصفات طبيعية وسهلة لتفتيح البشرة

تفتيح البشرةينتج الجلد الباهت وذو اللون الداكن نتيجة عدة عوامل، ومنها: التعرض المفرط لأشعة الشمس، والتلوث البيئي، والإصابة ببعض الأمراض، وجفاف الجلد، والإجهاد،

طريقة عمل حناء اليدين

حناء اليدينحناء اليدين أحد أنواع الزينة التي تتزين بها العديد من السيدات في المناسبات والأعراس، إذ يعتبر وضع الحناء من عادات التراث العربي الأصيل، ويقام حفل

دبس التمر للبشرة

دبس التمريعتبر التمر من الثمار المفيدة جداً لجسم الإنسان، ويحضّر منه دبس التمر من الثمار الناضجة حيثُ يتمّ وضعها على النار لمدّة من الزمن حتى تغلي، ثمّ تمر

ما هي طرق تأخير الدورة الشهرية

الدورة الشهريةالدورة الشهرية هي عبارة عن مجموعة من التغيرات التي تصيب بطانة الرحم، فتنفصل وتتفتّت وتنزل إلى عنق الرحم لتخرج من الجسم، وتتكرر هذه العملية مرة من

فوائد الخميرة مع الزبادي للوجه

مشاكل الوجهيتعرض الوجه خلال اليوم إلى الكثير من المشاكل المزعجة التي تؤثّر على صحته وجماله، وشكله الخارجي، من هذه المشاكل ظهور الحبوب والبثور، والجفاف، وظهور

أسباب عدم ظهور اللحية للرجل

اللحيةتُعتبر اللحية من الأمور الهامة بالنسبة للشباب، ومن علامات جمالهم، وعدم نموها بشكل سليم يُسبّب لهم القلق والإحراج أمام أقرانهم من الشباب، وهذا يدفعهم إلى

فوائد الحمص للبشرة الجافة

الحمصيعد الحمص من أنواع البقوليات الضرورية والمفيدة لجسم الإنسان؛ وذلك بسبب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل: الكالسيوم، والحديد، والبروتين،

وصفات من الحناء لتطويل الشعر

الحناءتعتبر الحناء من النباتات التي لها استخدامات متعددة لا تقتصر على تلوين الشعر بلون بني فقط، وإنما تعزز نمو وصحته وصحة فروة الرأس، وذلك من خلال تزويد الشعر

وصفات لشد الترهلات

الترهلاتيعاني العديد من الأشخاص سواء أكانوا رجالاً أم نساءً من مشكلة الترهلات المرافقة لمرحلة ما بعد فقدان الوزن الزائد، حيث ينتج عن ذلك الترهُّلات الناتجة

كم عدد الغدد الصماء في جسم الإنسان

الغدد الصماءالغدد الصماء هي مجموعة من الغدد التي تُنسق عمليات جسم الإنسان عبر إفراز مركبات كيميائية تُسمى بالهرمونات، حيث يتم إطلاقها في الدم لتصل إلى أجزاء

طرق سهلة وسريعة للتنحيف

زيادة الوزنتختلف الطرق المتبعة للتخلص من السمنة والتراكمات الدهنية من شخص لآخر بناءً على طبيعة كلّ شخص وعلى مقدار الزيادة في الوزن، والفترة الزمنية التي

فوائد الرياضة على الصحة النفسية

الرياضةالرياضة هي مجهود جسديّ عاديّ، ومهارة تُمارَس وفق قواعد معيّنة؛ بهدف الترفيه، والتمتُّع، والمنافسة، وتطوير المهارات، وقد مُورِست الرياضة منذ العصور

أفضل طريقة لزيادة الوزن للنساء

نحافة النساءتعاني الكثير من النساء مِن مشكلة النحافة؛ بحيث تكون أوزانهنّ أقلّ من الوزن الطبيعيّ الذي يوافق أطوالهنّ وأعمارهنّ، فيسعَين إلى زيادة أوزانهنّ؛ وذلك

طريقة تفتيح لون الشعر بسرعة

تفتيح الشعر الغامقترغب العديد من السيّدات بتفتيح لون شعورهنّ؛ وذلك من باب التغيير والتجديد، أو تقليد بعض النجمات العالميّات، فتلجأ معظمهنّ إلى استخدام موادّ

وصفات السدر للشعر

السِّدريُعدّ السدر من الأشجار التي تنمو طبيعيّاً في بلاد الشام والجزيرة العربيّة؛ حيث يحتاج مناخاً معتدلاً لنموّه، وهو ينتمي إلى الفصيلة النبقيّة، ويتميّز بقصر

وصفات طبيعية تجميلية

أهميّة وصفات التّجميل الطبيعيّةمع تطوّر عالم التجميل بشكل سريع، وزيادة الطلب على طرق التجميل الجديدة المتنوعة، التي تساعد المرأة على تحسين شكلها عبر العديد من

علاج ظهور الشعر الزائد في الوجه

العناية بالوجهتتطلب إزالة الشعر الزائدة في الوجه عناية خاصة، واتباع طرق سليمة لمنع نمو الشعر مرة أخرى داخل الجلد، أو ظهور حب الشباب، أو البثور، أو ترهل البشرة