أضرار بدلة الساونا
الساونايقصد بمصطلح الساونا السخونة فوق الطبيعي أو فائقة السخونة، وبحسب ما هو متعارف عليه بأنّ الساونا تكون عبارة عن غرفة صغيرة تتميّز بحرارتها ورطوبتها سواءً
أسهل طرق التخسيس
فقدان الوزنيبحث الكثير من الأشخاص عن طرقٍ سهلةٍ وآمنةٍ لتخسيس الوزن، ولكنّ الخبراء يُشيرون إلى أنّ الفقدان التدريجيّ للوزن يُعدّ أفضل وأكثر صحّة؛ حيث يكون من
كيفية زيادة حرق الدهون بالجسم
ممارسة الرياضةإنّ زيادة عدد مرات ممارسة الرياضة وزيادة وقتها، يؤدي إلى زيادة حاجة الجسم للطاقة مما يعمل على ارتفاع معدلات الأيض، وبالتالي حرق المزيد من السعرات
أسباب الحكة
تعريف الحكةتُعدّ الحكّة إحدى المشاكل شائعة الانتشار بين الأفراد، وتتمثّل بشعور الشخص بالحاجة المُلحّة لخدش الجلد نتيجة تهيّجه، وقد تكون الحكة في أشدّ حالاتها
كيف أعمل مرطب شفاه طبيعي
مرطب للشفاهتتعرّض الشفاه للكثير من العوامل الّتي قد تؤدّي إلى جفافها، وتشققها، ممّا يعطيها مظهراً غير جميل، وبالتالي تكون بحاجة إلى ترطيب حتى تظهر بشكلٍ جذاب.
أسباب وجود تكيسات على المبايض
تكيسات على المبايضيمكن تعريف تكيسات المبايض المعروفة علمياً بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات (بالإنجليزية: Polycystic ovary syndrome) بأنّها إحدى المشاكل الصحية
تحليل السائل المنوى الطبيعى
تحليل السائل المنوييُعرّف السائل المنوي أو المني (بالإنجليزية: Semen) على أنّه تلك المادة السائلة التي يتم إطلاقها عند القذف والتي تحمل الحيوانات المنوية
ما هو تحليل RDW-CV
تحليل RDW-CVهو فحص لتعداد الدم ويقيس سمات وكميّة أنواع خلايا الدم الثلاث، من خلال أخذ عيّنة من الدم الوريدي، وهو فحص روتيني؛ حيث إنّ الدم يتكوّن من الماء ومواد
التخلص من الزيوان على الأنف
الزيوانتسعى النساء عامةً، والفتياتُ خاصةً للحصولِ على بشرةٍ صافيةٍ ونضرةٍ، ووجهٍ مشرقٍ، وأكثر ما يُعكّر صفوهنّ هو ظهور حبوبٍ وبثورٍ على الوجه، وخاصّةً الزيوان
فوائد صابونة الغار للوجه
صابونة الغارصابونة الغار هي نوع من أنواع الصوابين التي انتشرت بكثرةٍ في سوريا، وخاصّةً في مدينة حلب؛ حيث تُصنَع أساساً من زيت الزيتون الصافي، بالإضافة إلى
أسباب ارتفاع إنزيمات القلب
ارتفاع إنزيمات القلبهناك العديد من الدراسات حول إنزيمات القلب والتي تُعنى بقياس مستويات الإنزيمات والبروتينات التي ترتبط بإصابة عضلة القلب، وإنزيمات القلب هي
ما هو سبب صعوبة بلع الريق
صعوبة بلع الريقصعوبة بلع الريق هي حالة تصيب كبار السن غالباً، وتعني صعوبة في مرور السوائل، والطعام من الفم إلى المعدة، وصعوبة البلع تسبّب الشعور بالألم، أو
كيف أفتح لون شفاهي
تقشير الشفاه ببذور الرمانيمكن لبذور الرمان من جعل الشفاه ذات لون وردي وناعم، أما طريقة استخدامها فهي: [1]
فوائد قطرة العسل للعين
العسليعد العسل من أكثر المواد الطبيعيّة استخداماً في الوصفات الطبية حيث إنّه يدخل في صناعة الكثير من التراكيب الدوائية، وذلك لأنّه يحتوي على العديد من العناصر
كيف أعتني بأظافري القصيرة
طرق طبيعية للعناية بالأظافر القصيرةمن أبرز الطرق الطبيعية التي تساعدنا للعناية بأظافرنا. ما يأتي:[1]
كيفية التخلص من دهون الأجناب
النوم الجيديُعدّ النوم الجيد والمنتظم مهمّاً للمحافظة على صحّة الجسم؛ حيثُ إنّ النوم المنتظم مدّةً تتراوح بين 7-8 ساعات كل ليلة قد يساهم في الحدّ من تراكم
أسباب اصفرار الأسنان
اصفرار الأسنانهنالك العديد من مشاكل الأسنان التي يواجهها الكثير من الناس، ومن أكثر هذه المشاكل شيوعاً مشكلة اصفرار الأسنان والتي تسبب الإحراج لأصحابها بسبب
كيف أحصل على شعر كثيف
الشعر الكثيفيتعرض الشعر لبعض المشاكل التي تقلل من كثافته مع وجود الكثير من العوامل التي تتسبب بذلك مثل التعب الجسدي، وسوء التغذية، واستخدام مستحضرات العناية
ما أسباب ثقل اللسان
ثُقل اللسان من العوارض التي تتميز بالصعوبة الحاصلة في نطق الكلمات ، أو من خلال ملاحظة التغيّر الحاصل في ايقاع الكلام أثناء الحديث ، والذي من الممكن أن يبدأ مع
أفضل خلطة لتبييض اليدين والقدمين
الكركم وعصير الخيارتساعد هذه الخلطة على تبييض اليدين والقدمين، وتحضر بالطريقة الآتية:[1]
وصفات طبيعية لعلاج داء السكري
داء السكرييعاني العديد من الأشخاص من داء السكري الذي يتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم والجسم، وبالتالي يؤثر على قدرة الجسم على إنتاج الإنسولين، أو استخدامه
فوائد البصل الأبيض للرجيم
البصلالبصل من الخضروات التي عرفها الإنسان قديماً، ويعدّ من النباتات الأنبوبية الورقية الغضّة، وينتمي إلى الفصيلة الثومية تحت رتبة الهليونيات، وشعبة البذريات،
فوائد الحامض للتنحيف
الحامضالحامضُ هو نوعٌ من أنواعِ الفواكه المعروفة بطعمِها الحامض والّلذيذ، ومن الأمثلة عليها: الّليمون والبرتقال، وللحامضِ استخداماتٌ عديدة فعدا عن كونه نوعاً
المحافظة على عينين سليمتين
نبذة حول العينينتحتوي عين الإنسان على عدد من التراكيب المُعقَّدة والدقيقة التي تعمل مع بعضها البعض ليتمكَّن الفرد من رؤية التراكيب، والألوان، والأشكال، وتحديد
أعراض العصب السابع
أعراض التهاب العصب السابعتظهر أعراض الإصابة بالتهاب العصَب السّابع بشكل مُفاجئ، ويمكن بيانها فيما يأتي:[1][2]
وصفات لترطيب اليدين
جفاف اليدينتعد مشكلة جفاف الأيدي أمراً شائعاً، ولكن لا تُعتبر حالةً خطرةً، وفي معظم الحالات يُعزى جفاف اليدين لأسباب معينة مثل: الظروف البيئية القاسية، والتعرض
ما هي العضلات الملساء
العضلات في جسم الإنسانيتكون جسم الإنسان من أربعة أنواع رئيسية من الأنسجة، والأنسجة العضلية هي أحد أهم هذه الأنسجة التي تتشكل منها بنية جسم الانسان، وتعلب
تحليل الكرياتين
تحليل الكرياتنينتُعدّ مادة الكرياتين (بالإنجليزية: Creatine) جزءاً من دورة إنتاج الطاقة اللازمة لانقباض العضلات، أما الكرياتينين (بالإنجليزية: Creatinine) فهو
طريقة إخفاء حب الشباب
طريقة إخفاء حب الشبابيعتبر ظهور الحبوب والبثور على البشرة من أكثر المشاكل المزعجة، والتي قد تعمل على تشويه ملامح الوجه وتؤثر على جماله، ومن أكثر الأماكن التي
كيفية التخلص من خطوط تمدد الجلد
الكريمات الموضعيّةيُعدّ استخدام المراهم والكريمات الموضعيّة من أفضل الطرق، وأكثرها فعاليّة لعلاج علامات التمدّد، وتوجد عدّة أنواعٍ من الكريمات التي لا تحتاج