طريقة عمل زبادى خلاط بالموز
القيمة الغذائية للزبادي القيمة الغذائيّة 100 غرام من الزبادي طاقة 83 سعرة حرارية بروتين 2.50 غرام الدهون 2.08 غرام الكربوهيدرات 13.75 غرام السكريات 11.67 غرام
كيفية مكافحة النمل في البيت
التخلص من النمل باستخدام القرفةيمكن استخدام القرفة للتخلص بشكل نهائي من النمل في المنزل وذلك من خلال استخدامها كمسحوق أو زيت، وفيما يلي طرق استخدامها:[1]
تمارين تنحيف وشد الزنود
تمرين معركة الحباليساهم تمرين معركة الحبال (بالإنجليزيّة: Battle ropes) في رفع معدل حرق الدهون والسعرات الحرارية، وضربات القلب، والتعرق، بالإضافة إلى تقوية
كيفية الجري بسرعة
التمارين العالية الكثافةتساعد التمارين العالية الكثافة في زيادة السرعة أثناء الجري، وعليه فيمكن البدء بالركض لمسافة 400 متر بسرعة 5 كم في الساعة، ثمّ تكرار
متى يمشي الرضيع
سنّ المشي عند الطفليبدأ معظم الأطفال بالمشي ما بين الشهر التاسع والشهر الثاني عشر من أعمارهم، ويتقنون المشي ما بين الشهر الرابع عشر والشهر الخامس عشر، ولا داعي
ما هو العازل الحراري للمنازل
العازل الحراري للمنازلالعازلُ الحراري للمنازل هو مصطلح يعبّر عن المواد المستخدمة في عزل المنازل ضد انتقال الحرارة وتدفّقها، سواء أكان للخارج أو للداخل، مما
كيفية إصلاح بطارية السيارة
كيفية إصلاح بطارية السيارةعند تلف بطارية السيارة خصوصاً تلك المكوّنة من الرصاص والأسيد يمكن إصلاحها بطريقة واحدة بشرط أن تكون البطارية تمتلك نقاط وصول إلى
من ماذا يصنع ورق النقود
اسم المادة التي تصنع منها النقودتختلف الأوراق النقدية عن تلك الأخرى العادية التي تُستخدم في الحياة اليومية، فالنقود الورقية مصنوعة من مزيج خاص من مادة القطن
الضغط الجذري
تعريف الضغط الجذرييمكن تعريف الضغط الجذري (بالإنجليزيّة: Root pressure) على أنه القوة التي تساعد على ارتفاع السوائل التي تمتصها جذور النباتات إلى الأعلى في
ما الفرق بين البحار والمحيطات
الفرق بين البحار والمحيطات من حيث العمقإن المحيطات عبارة عن مسطّحات مائية كبيرة جداً مقارنة مع البحار وهي أعمق بكثير أيضاً من البحار، حيث يوجد على الأرض خمسة
كيف تتخلص من الرائحة الكريهة في الفم
البقدونس للتخلص من الرائحة الكريهة في الفميحتوي البقدونس على الكلورفيل الذي يعمل على القضاء على رائحة الفم الكريهة، ويكون ذلك من خلال إحضار أوراق البقدونس، ثمّ
ما هو محرك السيارة
محرك السيارةينتمي محرك السيارة إلى ما يسمى بمحركات الاحتراق الداخلي والتي تعد مصدر القوة والطاقة في السيارة، إذ يحول المحرك الطاقة الكيميائية الموجودة داخل
ما هي عادات وتقاليد الهند
المهرجاناتمهرجان محاربو هولا موهالا في البنجابتأسست هولا موهالا من قِبل غورو جوبيند سينج والذي يُعتبر السيد العاشر من الغورو السيخ، وهو مهرجان يُقام عادةً في
تمارين تنحيف وشد البطن
تمرين الدراجةتساعد ممارسة هذا التمرين على تقوية عضلات الجسم المختلفة، بما في ذلك عضلات البطن، ويمكن ممارسة هذا التمرين من خلال اتبّاع الخطوات الآتية:[1]
تاريخ يوم النظافة العالمي
نشأة يوم النظافة العالميفي عام 2008 بدأت فكرة يوم مخصص للتنظيف على مستوى بلد كامل، في دولة صغيرة في شمال أوروبا تسمى إستونيا (بالإنجليزية: Estonia)، اجتمع فيها
أشعار مؤلمة قصيرة
الرثاءالرثاء من أكثر الموضوعات الشعرية التي تؤثر بقارئيه، فتجعلهم يجدّدون شعورهم بالفقد، ويتعاطفون مع الشاعر بل وربما يذرفون الدموع، ولقد عُرف عدد من الشعراء
أجمل عبارات لعيد ميلاد الأم
الأمالأم هي من تضحي في سبيل أطفالها، وتعمل دائماً على راحتهم، وتوفير سبل الطمأنينة والسعادة لهم، فهي من تسهر لتعبهم ومرضهم، فالأم هي المدرسة التي تعلم أبنائها،
أجمل ما قيل عن فراق الأب
الأبالأب هو السند والقدوة وهو الذي يغرس القوة في أبنائه، ويرشدهم إلى طريق الصواب، فلولاه لما عُرفت سعادة ولا فرح وهو عماد البيت ومصدر الأمان، وهو النور الذي
تجهيزات الأطفال حديثي الولادة
السريرالسرير من أهم تجهيزات الأطفال حديثي الولادة ويراعى عند الشراء أن تكون فرشة السرير مريحة، ومثبتة في السرير، ولا يوجد مسافة كبيرة بين حافة الفرشة وجانب
أجمل أنواع الأشجار
شجرة القيقبتعدُّ شجر القيقب (بالإنجليزية: Maple Tree) إحدى أشجار الزينة التي تُستخدم بكثرة لتزيين الشوارع والأرصفة والطُرقات نظراً لجمالها، وتنمو هذه الأشجار
ما قيل في الغربة
الغربةالغربة وترك الوطن هو موت مصغر يعيشه الشخص كل يوم؛ فهو بعيد عن أهله، وأحبابه، ومنزله، ووطنه، فهو يحمل في صدره من الشوق، والحنين، والحزن، والوحدة ما لا
ما قاله الشعراء عن الحب
الحبالحب هو الشعور الذي يُضفي رونقاً على الحياة، ويجعل منها شيئاً جميلاً، ويجعلها تعزف أعذب الألحان، فالحب هو الذي يجعل الشخص يناضل لهدفه ويجعله يعيش أجمل
ما هو سبب نقص الماء في السيارة
أسباب نقص سائل التبريد في السيارةيعتبر نقص أو انخفاض مستوى سائل التبريد في السيارة إحدى المشاكل الشائعة في السيارات والتي ليس لها علاقة بعمر السيارة، فهي تعتمد
كيف أهتم بحواجبي
طرق طبيعية لتكثيف الحواجبهناك العديد من الوصفات الفعالة التي تساعد على نمو الحاجبين بشكل طبيعي، ومنها:[1]
كيفية زيادة كفاءة محرك السيارة
الشاحن التوربينييعتمد الشاحن التوربيني على الغازات العادمة الناتجة من عملية الاحتراق داخل المحرك لتوليد القوة للمحرك بحد ذاته، إذ يستغل الشاحن التوربيني تلك
أفكار هدايا يوم الميلاد
أفكار هدايا يوم الميلاد للأطفالمن الأفكار الإبداعيّة ذات التكلفة المناسبة لهدايا يمكن تقديمها للأطفال ومفاجأتهم بها ما يلي:[1]
كيفية صنع الشمع في البيت
صنع الشمع في المنزلتشترك الشموع على اختلاف أنواعها باحتوائها على ثلاثة مكوناتٍ رئيسيةٍ، وهي: الشمع، والفتيل، والوعاء، ولتحضير الشمع في المنزل، يمكن اتّباع
كيفية المحافظة على طبقة الأوزون
المحافظة على طبقة الأوزونيمكن المحافظة على طبقة الأوزون عن طريق:[1]
أفكار هدايا للحبيب في عيد ميلاده
أفكار هدايا بسيطة للحبيب في عيد ميلادهقد يشعر البعض بصعوبة اختيار هديّة ملائمة للحبيب في المناسبات السعيدة، كعيد ميلاده على سبيل المثال، لذا يمكن الحصول على
كيفية صنع عجينة سلايم
تحضير عجينة السلايم مع الغراءيمكن صنع عجينة سلايم باستخدام الغراء من خلال اتباع الخطوات التالي:[1]