معالم وجوهنا
مهما كانت معالم وجوهنا كبيرة أو صغيرة
كلام جميل
الكلام الجميلهناك الكثير من العبارات والاقتباسات التي تؤثّر فينا نحن البشر؛ فالإنسان هو كتلة من المشاعر والأحاسيس سرعان ما يتأثّر بالكلمات التي يقرؤها سواءً
قصة وعبرة
من رواااائع القصص النبوي
جريمة إفساد الرابطة الزوجية
جريمة إفساد الرابطة الزوجيةتعدّ جريمة إفساد الرابطة الزوجية جريمة يُعاقَب عليها الشّخص بالحبس لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر، ولا تزيد عن سنتين، وذلك عند تحريض
أفضل 10 أطعمة لحرق الدهون
حرق الدهونيومٌ بعد يوم تظهر ما تُسمّى بأطعمة ومكمّلات حرق الدهون، وعلى الرغم من أنّ مكملات حرق الدهون إما أن تكون غير مُجدِيَة وإما غير آمنة، أو كلتيهما؛ إلّا
10 نصائح لزيادة الحب بين الزوجين
الحياة الزوجيّةإنّ الزواج سنّة الله في الأرضِ، فهو يجمع بينَ رجلٍ وامرأةٍ، ليتشاركا حياتهما معاً برباطٍ دائمٍ، ويعتمد الزّواج على الوفاءِ والإخلاصِ والتفاهم
لماذا تأكل الحامل الكيوي؟
لماذا تأكل الحامل الكيوي؟فاكهة الكيوي هي فاكهة بيضاوية الشكل عندما تتذوقها تشعر و كأنك تأكل مزيجا من الأناناس و الفراولة في ذات الوقت . جلدها الخارجي لونه بني
10 حيل في تحضير الطعام
تقوم ربّة المنزل بتحضير أنواعٍ كثيرة من الطّعام، ولكن في بعض الأحيان تكتشف كارثةً بأنّها نسيت أحد العناصر أو المكوّنات الأساسيّة في الطّعام مثل: الملح، وإذابة
اعرف شخصيتك من نكهة الآيس كريم المفضلة
اعرف شخصيتك من نكهة الآيس كريم المفضلة
6 طرق للتخلص من الروتين اليومي
كثيرٌ من الناس يشعرون بأنّه ليس هناك وقتٌ كافٍ في الصباح لإنجاز أمورهم؛ حيث إنّهم يكافحون في الوصول إلى العمل، ويعلقون في أزمة السير؛ ولكن يجب التخلّص من هذا
نصيحة لتجنب المشاكل الزوجية
المشاكل الزوجيةمن الأسباب الرئيسة للمشاكل الزوجية تكون لانعدام التواصل، و من جهة أخرى سببها قلة اهتمام أحد الشريكين بالآخر، حيث هناك العديد من الأمور التي
5 نصائح لتكوني زوجة مثالية
الزواجيُعتبَر الزواج من الأحكام الإسلامية المُهمّة التي ذُكِرَت في القُرآن الكريم والسُّنَّة النبويَّة، كما وأنّ جميع الشَّرائع السماويَّة قد أجمعت على
5 نصائح للاستيقاظ بنشاط
الاستيقاظ المتأخريلجأ الكثير من الأشخاص إلى تشغيل زر الغفوة في ساعة المنبه، لأكثر من مرة قبل النهوض من الفراش، ليغطوا من جديد في نوم عميق، ويلجأ بعض الأشخاص
7 طرق تبقيك مستيقظاً للتسلية
المللالملل هو الشعور بأن كل عمل هو مجرد تضييع للوقت، وعادةً ما يؤدي هذا الشعور إلى الإحباط، ولا بدّ من الإشارة إلى أنه قد ينشأ نتيجة عدة أسباب أهمها: القيام
مخاطر وفوائد ألعاب الفيديو
ظهور ألعاب الفيديوظهرت ألعاب الفيديو في النصف الثاني من القرن العشرين وانتشرت في الثمانينيات والتسعينيات من القرن الماضي، واستمر انتشارها حتى هذا اليوم مع ظهور
أكثر 10 أغذية مقززة
أكثر 10 أغذية مقززة
9 نصائح حول القيلولة في العمل
كلّنا نتعرض لحالة من تعب أو الإرهاق ولا سيّما نعاس شديد أثناء العمل وخاصّة وقت الظهيرة، فتحتاج بها لقيلولة تسترخي بها وتعيد نشاطك ولكن عليك أن تعرف بعض
أفضل التمارين الرياضية لفصل الشتاء
الرياضة في فصل الشتاءممارسة التمارين الرياضية جزءاً مهماً من برنامج الحياة الصحية في جميع الأوقات والفصول، خاصة في فصل الشتاء، لأن لها العديد من الفوائد
10 مخاطر لإرتداء العدسات اللاصقة
تحتاج العدسات اللاصقة إلى عنايةٍ ورفقٍ شديدين في التّعامل معها؛ فإذا فشل الشّخص في ارتدائها بشكلٍ صحيح أو العناية بها وتنظيفها جيّداً سيعرّض عينيه إلى خطرٍ
أفضل 9 أطعمة لتنشيط جهاز المناعة
جهاز المناعةيُعرّف جهاز المناعة على أنّه نظام معقّد يدافع عن الجسم ضد الكائنات المُعدية والأجسام الغريبة، وذلك من خلال سلسلة من الإجراءات التي تحدث داخل الجسم؛
6 أسباب تؤدي إلى مرض السرطان
6 أسباب تؤدي لمرض السرطان معظم الناس لا يدركون بأنّ هناك طرق كثيرة للوقاية من الإصابة بمرض السرطان، يتوجب عليك أولاً أن تعرف ما هي مسبباته لتتمكن من تجنب
حياة أحمد شوقي
أحمد شوقيأحمد شوقي هو أحمد شوقي علي أحمد شوقي بك، ولد في السادس عشر من أكتوبر من عام 1858م، وهو كاتبٌ وشاعرٌ مصريّ، ويصنّف ضمن أعظم وأشهر شعراء العربية في
شعر عراقي لمن غربلت كل أصدقائي
غربلت ابوقت ما قست دنياي
الأدب العربي
الأدب العربييعرف الأدب العربي بأنَّه جُلُّ الأعمال التي كتبت باللغة العربية سواء أكان: شعراً أم نثراً، ويضم كذلك الأدب المسرحي، والقصصي، والنقد، والرواية،
8 خطوات لارتداء الكعب العالي بدون ألم
أحذية الكعب العالييعتبر ارتداء أحذية الكعب العالي من أساسيات الأناقة والجمال عند السيدات، سواء الطويلات أو القصيرات، وخاصةً في المناسبات السعيدة، كحفلات
أفضل 10 أطعمة لبناء العضلات
بناء العضلاتيحتوي جسم الإنسان على قرابة 620 عضلةً مُختلفةً، وتتكوَّن هذه العضلات من أليافٍ عضليّةٍ، والتي تتكوّن من حموض توجد في البروتينات وتُسمّى حموضاً
5 طرق لبناء العضلات بسرعة
بناء العضلاتإنَّ بناء عضلات الجسم يعني تضخيم جميع العضلات الرئيسيّة الظّاهرة الموجودة في جسم الإنسان، حيثُ يُعتبر الجسم ذو البُنية العضليّة الضّخمة مقياساً من
استخدامات الماء في الحياة
الماء في الحياةيعتبر الماء من العناصر المهمة والضرورية لحياة الكائنات الحية على الأرض، حيث يشكل 80% من وزن جميع الكائنات الحية، ويغطي 70% من مساحة الكرة
8 أخطاء تتعرض لها أثناء التمرين
التمارين الرياضيةالتمارين الرياضية هي عبارة عن جهد بدني يقوم به الكثير من الناس من أجل الوصول إلى هدف مُعيّن، كالحفاظ على الصحّة، وخسارة الوزن، والوصول إلى
7 أسباب مفيدة للإبتسامة
تعدّ الابتسامة ردّة فعلٍ طبيعيّة تحصل لدى الإنسان حين يتعرّض لموقف فرح وسعيد، فهي تُدخل السّعادة إلى قلب الإنسان، وتجعله يشارك الآخرين في فرحتهم وسرورهم، وتزيد