الوقاية من نزلات البرد
اتِّباع نمط حياة صحِّييمكن اتِّباع بعض الطُّرُق الصحِّية للوقاية من نزلات البرد، وفي ما يأتي بعض منها:[1]
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
اتِّباع نمط حياة صحِّييمكن اتِّباع بعض الطُّرُق الصحِّية للوقاية من نزلات البرد، وفي ما يأتي بعض منها:[1]
حلى السميد المحمّص مدّة التحضير عشرون دقيقة. مدّة الطهي عشر دقائق. عدد الحصص تكفي لِاثني عشر شخص.المكوناتمكونات الطبقة الأولى:
أحبك أحبك والبقية تأتيقصيدة حب وغزل لنزار قباني:[1]حديثك سجادةٌ فارسيه..
الكولوسيوميُعَدُّ الكولوسيوم (بالإنجليزيّة: Colosseum) أحدَ أشهرِ آثارِ إيطاليا؛ وهو مُدرَّجٌ ضخمٌ يتّسعُ لما يقاربُ خمسين ألفَ مشاهدٍ؛ حيث تبلغُ قياساتُه
التغذية السليمةتلعب التغذية دوراً هاماً في تطويل الشعر، وتعزيز قوته ونموه، لذلك يُنصح بالتركيز على تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبةٍ مرتفعة من البروتين مثل:
كعكة رأس السنة مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطبخ 45 دقيقة عدد الحصص تكفي لـ 5 أشخاصالمكونات سبع بيضات. رشة من الملح. كوبان ونصف من كريمة الخفق. ثلاثة أرباع
إمكانية خسارة الدهون من الكرش فقطفي الحقيقة لا يستطيع الجسم حرق الدهون من منطقٍة معيّنةٍ من الجسم دون غيرها؛ حيث إنّ عمليّات خسارة الوزن وحرق الدهون تعتمد على
الكبة النيئة مدة التحضير 20 دقيقة عدد الحصص 4 أشخاص درجة الصعوبة متوسطالمكونات مئة غرام من البرغل الأصفر الناعم. ثلاثمائة غرام من هبرة الغنم المطحونة. بصلة
التخلُّص من تعرُّق القدمَينالعلاج الدوائيّ والطبِّييكون فرط التعرُّق أكثر شيوعاً عادة في باطن اليدَين، والقدمَين، وهو حالة من التعرُّق الشديد تحدث بسبب تضيُّق
المحافظة على المياههناك الكثير من الخطوات التي يمكن اتباعها للحفاظ على المياه، والتي تعدّ أحد أهم عناصر البيئة، ومن هذه الخطوات:[1]
سلطة التونة بالمعكرونة مدة التحضير 30 دقيقة مدة الطبخ 20 دقيقة عدد الحصص 6 أشخاص درجة الصعوبة سهلة طريقة الطبخ سلقالمكونات ثلاثة أكواب من المعكرونة المسلوقة.
المسقعة مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطبخ 60 دقيقة عدد الحصص 6 أشخاص درجة الصعوبة سهل طريقة الطبخ خبز وقلي وتشويح وغليالمكونات بصلة كبيرة مفرومة بشكل ناعم. ثلاثة
دُول قارّة آسيايوضّح الجدول الآتي الدُّول الواقعة في قارة آسيا، والتي يصل عددها إلى حوالي تسعة وأربعين دولة، وهي:[1]
أصابع الذرة باللبن الرائب مدة التحضير عشر دقائق مدة الطهي عشرون دقيقة تكفي لـِ شخصينالمكوناتكوزان من الذرة الطازجة والمقشرة.أربع ملاعق صغيرة من الزبدة،
بيتزا في المقلاة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطبخ 4-5 دقائق عدد الحصص 2 أشخاص طريقة الطبخ شويالمكوناتالعجينة:
شراب الرمان مدة التحضير 10 دقائق عدد الحصص 4 أشخاصالمكوناتنصف كوب من شراب الرمان المركز.كوب من كل من: المياه الغازية، والماء المثلج، وماء الشعير بنكهة
أطعمة مهيجة للقولونيوجد العديد من الأطعمة المُهيجة للقولون، وفيما يلي أهمها:[1]
ماسك الزبادي والعسل والليمون والشوفانيُساهم ماسك الزبادي والعسل والليمون والشوفان كريمي القوام في تقشير البشرة، وتفتيحها، إذ يحتوي على الزّبادي المفيد لترطيب
ماسك العسليُعتبر العسل مرطباً طبيعياً للبشرة، كما يمتلك خصائص مضادّة للميكروبات، وبالتّالي فهو يحمي البشرة من الاختراقات، ويُقلل من إفراز الزّيت الفائض على سطح
ماسك الزبادييحتوي الزّبادي على خصائص تساعد على مكافحة الجراثيم، والبكتيريا التي قد توجد على سطح البشرة، وتُسبب لها الجفاف لذلك فهو يعد ماسك سهل للعناية بالبشرة
ماسك التفاحيُستعمل التّفاح كماسك لشد تجاعيد الوجه؛ لاحتوائه على العديد من الفيتامينات المهمة التي تعزز قدرته في مكافحة التجاعيد، ويحضر باتباع الخطوات
تقوية الشعر ومنحه الصحةيحتوي القرنبيط على فيتامين ج الذي يدعم صحة الشعر، كما يحتوي على مضادات أكسدة تمنح الشعر الصحة، وتقوي البصيلات، والجذور.[1]
ماسك الجيلاتين للرؤوس السوداءيُستخدم ماسك الجيلاتين لفتح المسام المسدودة، وإزالة ما في داخلها من دهون، وأوساخ، وخلايا جلديّة ميّتة، ويرجع ذلك إلى قوام الخليط
العلاجات المنزليّةمن الطبيعيّ الشعور ببعض الألم أو التّورم بعد خلع ضرس العقل،[1]، وعادةً ما يحتاج الشخص أسبوعين للتخلص تماماً من الألم والأعراض الأخرى
الغُدد اللُّعابيّةتفرز الغدد اللعابية اللعاب الذي يلعب دوراً مهماً في عملية الهضم؛ حيث إنّه يحتوي على إنزيم الأميلاز (بالإنجليزيّة: Amylase Enzyme) الذي يُحطّم
الفازلين وعصير اللّيمون للهالات السوداءيُغذي الفازلين منطقة تحت العين، كما يمكنه المساعدة في ترطيب البشرة، والتّخلّص من الجفاف الذي بدوره يُسبّب الهالات تحت
حيّ القصبة التاريخييقع حيّ القصبة (بالإنجليزية: Casbah) في عاصمة البلاد مدينة الجزائر، وهو حيّ تاريخيّ قديم يضمُّ العديد من الأبنية القديمة، والمَحالِّ
التهاب المهبل البكتيريينجم التهاب المهبل البكتيري عن زيادة نمو البكتيريا الموجودة بشكل طبيعي في المهبل، مما يُسبب اضطراباً في التوازن الطبيعي للبكتيريا في
مكتبة الإسكندرية القديمةتُعتبَر مكتبة الإسكندرية القديمة (بالإنجليزيّة: Library of Alexandria) التي بناها الإسكندر الأكبر خلال الفترة ما بين (334-323)ق.م
مخترع الكاميرا لويس داجيرلويس داجير (بالفرنسية: Louis-Jacques-Mandé Daguerre) هو فيزيائي ورسّام فرنسي وُلد عام 1787م بالقرب من باريس في فرنسا، وهو صاحب اختراع