موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

أكلات جميلة وبسيطة

دجاج محمر محشي بالجبنة مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 17 دقيقة يكفي لِـ شخصينالمكوّنات 150 غراماً من جبنة البارميزان المبشورة. نصف كوب من البقسماط. أربع

أكلات رمضان لذيذة وسهلة

دجاج بالفطر مدة التحضير خمس عشرة دقيقة مدة الطهي 30 دقيقة تكفي لـ أربعة أشخاصالمكوّنات ثلاثة من فصوص الثوم. ثلاثة أكواب من الفطر المشكل. بيضتان. ملعقتان

تشيز كيك سهل وسريع وغير مكلف

تشيز كيك الشوكولاتة الباردة مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 30 دقيقة تكفي لـ 8 أشخاصالمكوّنات مكوّنات الطبقة الأولى:

ما هي أضرار جفاف العين

أضرار جفاف العينيتمثل جفاف العين بعدم قدرة الدموع على إبقاء سطح العين رطباً، وتحظى النساء بنسبة إصابة بهذه المشكلة أعلى من الرجال، ومن الجدير بالذكر أنّ خطر

التخلص من قشرة الشعر بالخل

التخلص من قشرة الشعر بالخليرتبط خل التفاح بالعديد من الفوائد الصحيّة، وغالباً ما يتم استخدامه كعلاج طبيعي للتخلّص من قشرة الشعر، إذ يُعتقد أنّ حموضة الخل

أفضل فيتامينات للبشرة والشعر والأظافر

الفيتامينات المهمة لصحة للبشرةتعدّ البشرة الحد الفاصل بين المحيط الخارجي وأعضاء الجسم الداخلية، حيث تمثل غطاءً كاملاً للجسم باختلاف طبقاتها، كما تقيه من

كيفية التخلص من اسمرار البحر

طرق طبية للتخلص من اسمرار البحريجب الحرص على استخدام كريمات الحماية وواقي الشمس باستمرار أثناء التعرّض لأشعة الشمس لتجنب التهاب البشرة، ومن أهم الطرق الطبية

ماسك الجرجير للوجه

فوائد الجرجير للبشرةفيما يأتي أهم فوائد الجرجير للبشرة:[1]

كيف أعتني ببشرتي الجافة والحساسة

طرق طبية للعناية بالبشرة الجافةهناك العديد من الكريمات والمرطبات الطبية التي يمكن استخدامها لمعالجة البشرة الجافة، ويفضل المرطبات التي لا تتجاوز نسبة الرقم

أكلات للعزايم في رمضان

موزات بصلصة الطماطم والروزماري مدّة الطهي 50 دقيقة تكفي لِـ ستة أشخاصالمكوّنات ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم. ست قطع من لحم الموزات. أربع ملاعق كبيرة من

أطعمة تجلب السعادة

نبات السلقيُعدّ هذا النبات الأخضر غنيّ بالمغنيسيوم الضروري لإتمام حدوث التفاعلات الكيميائيّة الحيوية في الدماغ، والتي تزيد من مستويات الطاقة في الجسم، فبحسب

ماسك النشا للوجه

طريقة تحضير ماسك النشايمكن تحضير ماسك النشا والحليب على البشرة من خلال خلط ملعقتين كبيرتين من نشا الذرة، وملعقة طعام من العسل، وثلاث ملاعق طعام من الحليب،

أطعمة منشطة للجسم

أغذية منشطة للجسميُؤثر التعب والإرهاق على النشاطات اليوميّة للشخص وكفاءةِ الإنتاج. و يوجد العديد من الأطعمة التي تمنح الجسم الطاقة والحيويّة، وتلعب كمية

كيف تبيض البشرة للرجال

طرق طبية لتبيض البشرة للرجالالتقشير الكيميائي: يمكن إجراء التقشير الكيميائي للوجه، الرقبة، اليدين، حيث إنّه يساعد على معالجة العديد من المشاكل التي تحدث للبشرة

حلويات بمكونات بسيطة

كيك سهل مع كرات الشوكولاتة مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي عشر دقائق يكفي لِـ ستة أشخاص درجة الصعوبة سهلةالمكوّناتالكيك:

فوائد القرفة والعسل للوجه

علاج حب الشبابيُمكن استخدام قناع القرفة والعسل للحدّ من حب الشباب ومعالجته؛ بسبب قدرته على قتل البكتيريا التي تساهم في إثارة والتهاب المسام، حيث تم العثور على

ماسك قبل النوم

الليمون والعسليحتوي الليمون على نسبةٍ عالية من فيتامين C، وهو أحد الفيتامينات المفيدة بشكلٍ كبير للبشرة، فهو يُضيّق المسامات ويمنح البشرة الإشراقة ويحميها من

أطعمة الحامل في الشهور الأولى

الأطعمة المفيدة للحامل في شهورها الأولىتعدّ فترة الحمل من الفترات الحساسة في حياة المرأة، حيث تحتاج الحامل إلى المزيد من العناصر الغذائية بما فيها الفيتامينات،

أطعمة خالية من البوتاسيوم

أطعمة قليلة بالبوتاسيوميوجد عدة أطعمة قليلة المحتوى من البوتاسيوم، لكن يجب تناولها باعتدال حتى لا يتم الحصول على كمية كبيرة من البوتاسيوم، وتمثل الحصة

أكلات خفيفة في رمضان

شوربة الدجاج والخضراوات مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطبخ 20 دقيقة عدد الحصص 8 أشخاص طريقة الطبخ غلي وسلق وتشويحالمكونات عودان من الكرفس المفروم. خمس حبات صحيحة

أنواع البسكويت

بسكويت الزبدة مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطبخ 8-10 دقائق عدد الحصص 8 أشخاص درجة الصعوبة سريع طريقة الطبخ خبزالمكوناتأربعة أكواب من الدقيق.نصف ملعقة صغيرة من

أكلات بالدجاج المسحب

دجاج بالفطر مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطبخ 30-35 دقيقة عدد الحصص 4 أشخاص طريقة الطبخ خبز وتشويح وتحميصالمكونات ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ثلاثة فصوص من

كيكة الزبدة

كيكة الزبدة البسيطة مدة الطهي عشرون دقيقة. يكفي لِ عشرين شخص.المكونات كوبان وربع الكوب من الدقيق. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. ربع ملعقة صغيرة من الملح.

أكلات لحوم سريعة التحضير

فولية باللحم والسلق مدة الطهي 30 دقيقة تكفي لـ 4 أشخاصالمكونات كيلو غرام من اللحم المقطّع ومنزوع العظم. كيلو غرام من الفول الأخضر المقطّع. بصلة كبيرة مقطّعة

أكلات إفطار رمضان

أرز معمر بالكفتة مدة الطهي 60 دقيقة تكفي لـ 6 اشخاصالمكونات خمسمئة غرام من لحم الكفتة. ثلاثة أكواب من الأرز ذي الحبة القصيرة. كوبان من الحليب. كوبان من المرق.

أكلات رمضانية خفيفة وسهلة

دجاج بصلصة الخردلالمكونات ست قطع من أفخاذ الدجاج الكاملة. ربع كوب من زيت الزيتون. ربع كوب من العسل. نصف كوب من المستردة أو معجون الخردل. ملعقتان كبيرتان من

أفضل غداء

بطاطس الصينية مدة التحضير 30 دقيقة مدة الطهي 30 دقيقة عدد الحصص تكفي ل 8 أشخاص درجة الصعوبة متوسطالمكوناتكيلو جرام من لحم الضأن المفروم.ربع ملعقة صغيرة من

أفضل طريقة بسبوسة الطازج

بسبوسة مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطبخ 30 دقيقة تكفي لـ 8 أشخاص درجات الصعوبة متوسطالمكوناتكوب وربع من دقيق السميد.خمسة وسبعون غراماً من السكر.ملعقة صغيرة من

ماسك للوجه قبل النوم

ماسك زيت فيتامين E وزيت الخروعماسك زيت فيتامين E بمثابة علاج جيّد لفرط تصبغ الجلد، الذي يُسبب ظهور بقع داكنة على البشرة، إذ يُمكن لفيتامين E أن يُقلل الأضرار

طريقة تحمير الدجاج في الفرن

دجاج متبل بالفرن مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي لِ خمسة أشخاصالمكوناتملعقتان كبيرتان من الملح.خمسة فصوص من الثوم المدقوق.دجاجة كاملة