موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

كيف تقوي المناعة

تناول الغذاء الصحيّيساعد تناول الطعام الصحيّ على تقوية المناعة في الجسم، ومن المواد الغذائية التي يُنصح بتناولها: الزنجبيل، والسبانخ، والّلوز، والكُركُم،

أنواع الظلم في الإسلام

ظلم العبد لنفسهيُذكر عند تعداد أنواع الظلم في الإسلام ظُلم العبد لنفسه؛ ويكون ذلك عندما يُعرِّض العبد نفسه لمعصية الله-تعالى- وبالتالي استحقاق عقابه، وإنّ أشدّ

أحاديث للرسول

تعريف الحديث النبويالحديث لغة ضد القديم، وهو الشيء الجديد، ويطلق كذلك على الكلام، سواء قلّ أو كثُر، أما الحديث اصطلاحا فهو "ما أضيف إلى النبي صلى الله عليه

أكلات للغداء عراقية

المخلمه مدَّة التحضير عشر دقائق مدَّة الطهي خمس وعشرون دقيقة تكفي ل أربعة أشخاصالمكوّناتست بيضات.حزمة من الشبت المفروم.بصلة متوسطة مقطعة إلى مكعبات صغيرة.الملح

أكلات صحية للإفطار في رمضان

لازانيا نباتية مدَّة التحضير عشرون دقيقة مدَّة الطهي خمس وثلاثون دقيقة تكفي ل تسعة أشخاصالمكوّناتخمس ملاعق كبيرة من الخميرة المغذية.ملعقة صغيرة من بودرة

طريقة عمل البرغر المشوي في البيت

برغر مشوي فوق طبقة السبانخالمكوّناتاثنتا عشرة ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المبشورة.ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.اثنا عشر كيلو غراماً من السبانخ المقطعة.اثنا

أفضل علاج لنقص فيتامين د

التعرض لأشعة الشمسيُسمّى فيتامين د بِفيتامين الشّمس، وذلك لأنّه عند تعرّض الجلد لأشعة الشمس، تضرب أشعة الشمس فوق البنفسجية الكوليسترول في خلايا الجلد، ممّا

طريقة عمل كفتة بطريقة جديدة

كفتة اللحم والخضراوات مدَّة التحضير ثلاثون دقيقة مدَّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي ل شخصينالمكوّناتنصف كيلو غرام من اللحم المفروم.ربع كوب من البقدونس

طريقة عمل كفتة العدس

كفتة العدس الأحمر مدَة التحضير ثلاثون دقيقة مدَة الطهي عشرون دقيقة تكفي ل أربعة أشخاصالمكوّناتملعقة صغيرة من الكمون ورقائق الفلفل الأحمر.أربعة إلى خمسة أكواب

كرات الشعيرية

كرات الشعيرية مدَة التَّحضير خمس دقائق مدَة الطهي عشر دقائق تكفي لـِ عشرة أشخاصالمكوّناتملعقتان كبيرتان من الزبدة.كوبان من الشعيرية المُكسرة.أربعمئة ملليلترٍ

طريقة تحضير صوص بشاميل

صلصة البشاميل (الصلصة البيضاء)المكوّناتمكعب ونصف من المرق.رشة صغيرة من الفلفل الأبيض والقرفة.كوب من الماء.ثلث كوب من النشا والطحين.ملعقتان كبيرتان من الزيت

أكلات رمضانية صحية

يخني البامية بالعدس الأصفر مدّة تجهيز المكوّنات خمس عشرة دقيقة مدّة الطّهي خمسون دقيقة عدد الحصص ستّة اشخاصالمكوّناتثلاث ملاعق كبيرة من الزّبدة.كوب من العدس

طريقة عمل سكالوب الدجاج بالجبنة

اسكالوب الدجاج مع الجبنالمكوّناتبيضتان كبيرتا الحجم.نصف كوبٍ من الدّقيق المنخول.كوبان من البقسماط.ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود.ثلاث قطع من فيليه

كرات البطاطس باللحم المفروم

كرات البطاطا باللّحم مدّة تحضير المكوّنات عشرون دقيقة مدّة الطّهي ثلاثون دقيقة عدد الحصص خمس حصصالمكوّناتأربع حبات من البطاطا المسلوقة والمهروسة.ملعقة كبيرة من

أكلات ببواقى الفراخ

قالب الأرز بالكبدة والمشروم مدّة تجهيز المكوّنات خمس عشرة دقيقة مدّة الطّهي ثلاثون دقيقة عدد الحصص ثمانية أشخاصالمكوّناتثلاثة أكوابٍ من الأرز المصري.ملعقة

أكلات قطرية شعبية

الثريد مدّة تجهيز المكوّنات ثلاثون دقيقة مدّة الطّهي مئة وعشرون دقيقة عدد الحصص سبعة أشخاصالمكوّناتخمس قطعٍ من اللّحم بالعظم.بصلة متوسّطة الحجم ومقطّعة إلى

أسرع كلاب في العالم

أسرع الكلاب في العالميوجد العديد من سلالات الكلاب المتنوعة في جميع أنحاء العالم، وكل سلالة من هذه السلالات تتميز بصفات خاصة بها، ومن أهم مميزات الكلاب هي

التخلص من وجع الظهر

العلاجات المنزليةتُعدّ آلام الظهر من أبرز المشاكل الصحية والتي عادةً ما تصيب البالغين بين عمر 30-50 عاماً، وتتراوح آلام الظهر من المزمنة المستمرة إلى المفاجئة

أطعمة مخفضة لضغط الدم

أطعمة مخفضة لضغط الدميتعرّض مرضى ضغط الدم المرتفع إلى خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الأخرى؛ ولهذا فإنّهم يحرصون إبقائه ضمن مستوياته الطبيعية، ومن أهمّ طرق

أطعمة مفيدة لقرحة المعدة

أطعمة مفيدة لقرحة المعدةيوجد العديد من الأطعمة المُفيدة لقرحة المعدة، والتي تُساعد على علاجها، ومن تلك الأطعمة ما يلي:[1]

أطعمة عالية البوتاسيوم

أطعمة عالية البوتاسيوميوجد العديد من الأطعمة التي تحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من البوتاسيوم، وفيما يلي بعضٌ من تلك لأطعمة:[1]

فوائد الخيار والزبادي

فوائد الخياريمتلك الخيار العديد من الفوائد الصحية، وفيما يلي بعضٌ منها:[1]

أطعمة ضد الكوليسترول

أطعمة تُخفّض الكوليستروليتأثر ارتفاع الكوليسترول وانخفاضه بالطعام الذي يتناوله الفرد، ويوجد العديد من الأطعمة المُضادة للكوليسترول، وفيما يلي بعضٌ منها:[1]

أطعمة قليلة الأملاح

أطعمة قليلة الأملاحتُسبّب الأطعمة الغنيّة بالأملاح العديد من المشاكل الصحيّة؛ ولهذا يبحث الكثير من الأفراد عن الأطعمة التي يكون محتواها من الأملاح قليلاً،

هل الطماطم يرفع ضغط الدم

علاقة الطّماطم برفع ضغط الدّملا تزيد الطماطم من ضغط الدّم، بل على العكس، حيث تُعتبر الطّماطم مصدراً جيّداً للبوتاسيوم الذي بدوره يُقلّل من أثر الصّوديوم

أطعمة تقوي ضعف النظر

أطعمة تُقوّي ضعف النظريتعرّض كبار السّن لضعفٍ عام في أعضاء الجسم، نتيجةً لتقدّمهم في العُمر، ومن تلك الأعضاء العين، حيث يبدأ نظرهم بالتراجع، ويوجد العديد من

كرات جوز الهند بالفرن

كرات جوز الهند المخبوزة مدّة التحضير خمس وثلاثون دقيقة تكفي لِ أربع وعشرون قطعة من جوز الهندالمكوِّناتثلاثة أكواب من جوز الهند المبشور.ثلاث ملاعق صغيرة من مربى

كيفية عمل الكنافة النابلسية

الكنافة النابلسية مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطبخ 45 دقيقة عدد الحصص 10 أشخاص مدة الطبخ خبزالمكوناتنصف كيلو من عجينة الكنافة.خمسمئة غرام من الجبن

طريقة عمل كريم كراميل بالفرن

كريم كراميل مدّة التحضير عشرون دقيقة مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي لِ عشرة أشخاصالمكوِّناتخمس بيضات.كوبان من الحليب السائل.نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا

أفكار هدايا للميلاد

أفكار هدايا عيد الميلاد للبناتالمجوهراتالمجوهرات من الهدايا المُحببة للفتيات والنساء ولكن يُمكنك تقديمها بطريقة أجمل عندما تكون مخصصة لها أكثر مثل قلادة فيها