موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

الفواكه الغنية بالحديد

الفاكهة الغنية بالحديدعادةً لا يلجأ الناس إلى الفاكهة لزيادة محتوى الحديد في الغذاء ولكن هناك بعض الانواع من الفاكهة التي تعتبر غنية بالحديد ومنها ما يلي:[1]

حكم الجواري في عصرنا

حكم الجواري في العصر الحاضريذكر أهل العلم أنّ من مصادر وجود الجواري هو القتال الواقع بين المسلمين والكفار، وتقع الجواري بسببه في الأسر، فتكون مملوكةً لمن

أطعمة الدهون المشبعة

الزبدةإنّ الدهون المشبعة تُكوّن ما نسبته 50% من الزبدة، كما تُكوّن الدهون المتحولة (بالإنجليزية: Trans fat) ما نسبته 4% منها، ولذلك فإنّ من الأفضل التقليل من

أضرار شرب مشروبات الطاقة

محتواها العالي من الكافيينتحتوي معظم مشروبات الطاقة على كميةٍ كبيرةٍ جداً من الكافيين، والذي يُعدّ منبّهاً للجهاز العصبي المركزي، ممّا يؤدي إلى تزويد الجسم

أفضل علاج لحرقان المعدة

العلاجات الدوائيةهناك العديد من الأدوية المستخدَمة للتخلّص من مشكلة حرقة المعدة (بالإنجليزية: Heartburn)، ونذكر منها ما يأتي:[1]

النمو النفسي للطفل

النمو النّفسي للطفلإنّ النمو النّفسي هو النمو المعرفي، والعاطفي، والفكري، والاجتماعي عند الإنسان، وهو نموّ يبدأ منذ الطفولة وحتى التقدم بالعمر،[1] ويتضمن النمو

حكم التقبيل في رمضان

حكم التقبيل في رمضانللزوج أن يُقبّل زوجته أو ينام معها في نهار رمضان ولا حرج عليه في ذلك، ولكن لا يجوز له أن يُجامعها في نهار رمضان، فلا بأس بضمّها ومباشرتها

أسهل طريقة لعمل السيرة الذاتية

أهم المعلومات في السيرة الذاتيةإنَّ السيرة الذاتية هيَ عبارة عن ملف أو صفحات تُمكن الشخص من تلخيص دراسته ومهاراته والخبرات التي لديه، حتّى يستطيع تقديم نفسه

حق الجار في القرآن

حقّ الجار في القرآنأوصى الله -تعالى- في القرآن الكريم بالجار ورتّب له حقوقاً على جاره، وممّا يدلّ على اهتمام الإسلام بالجار وعظيم التوصية به أن قرن الله في

أين يوجد فيتامين b12 في الفواكه

مصادر فيتامين b12لا يوجد فيتامين b12 في الفاكهة ولكن تحتوي الفاكهة على حمض الفوليك الذي يعتبر من الأنواع الأخرى من فيتامين ب الذي يحتاجه الجسم بالإضافة إلى

أطعمة تساعد على حرق السعرات الحرارية

الفليفلة الحريفةإذ تشير الدراسات إلى أنّ تناول نساءٍ يمتلكن وزناً طبيعياً لنصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الفليفلة الحريفة (بالإنجليزية: Cayenne pepper)، سواءً كانت

حكم التوسل بجاه النبي

حكم التوسّل بجاه النبيإنّ مسائلة التوسّل بجاه النبي عليه الصلاة والسلام، أو بذاته، أو بحقه من المسائل التي اختلف فيها العلماء، حيث ذهب أكثر العلماء إلى القول

حكم التصوير الفوتوغرافي

حكم التصوير الفوتوغرافياختلف العلماء في حكم التصوير بالكاميرا أو بالهاتف، فذهب البعض إلى تحريمه، واعتبروه داخلاً في عموم النصوص التي تحرّم التصوير، ولا يجوز

أكبر مدينة سكانية في سويسرا

مدينة زيورختُعتبر مدينة زيورخ (بالإنجليزية: Zurich) أكبر المدن الموجودة في منطقة جبال الألب السويسرية من حيث التعداد السكّاني، إذ يبلُغ عدد سكّانها حوالي

ارتفاع عمان عن سطح البحر

ارتفاع عمّان عن سطح البحرتُعَدُّ مدينة عمّان التي ترتفع عن مستوى سطح البحر حوالي 750 متراً إحدى مُدُن المملكة الأردنيّة الهاشميّة، وهي تُعتبَر العاصمة الرسميّة

أفضل طريقة لعمل معمول الدخن

معمول الدخن مدة التحضير 60 دقيقة تكفي لِ 10 أشخاصالمكوناتكوب من الطحين الأبيض.كوبان من دقيق الدخن.ملعقة صغيرة من كلٍ من:رشة من الملح.مئتا غرامٍ من

أطعمة تزيد حرق الدهون

الأطعمة الغنية بالبروتينحيث تساعد هذه الأطعمة على تعزيز عمليات التمثيل الغذائي لبضع ساعات بعد تناولها؛ وذلك لأنّها تحتاج إلى كميةٍ أكبر من الطاقة لهضمها

أفضل علاج بعد خلع الضرس

العلاجات الدوائيةهناك مجموعة من الأدوية التي قد يحتاجها الشخص بعد خلع ضرسه، وتجدر الإشارة إلى ضرورة استخدام الأدوية بعد تناول الطعام، وذلك لتجنّب المعاناة من

أسباب قلة التبول

أسباب قلة التبوليُعزى انخفاض إنتاج البول أو ما يُعرف طبياً بقلّة البول (بالإنجليزية: Oliguria) إلى العديد من العوامل والأسباب، وفيما يأتي بيانٌ

أفضل علاج لانسداد قناة فالوب

أفضل علاج لانسداد قناة فالوبيُعتبر انسداد قناة فالوب أحد الأسباب المُحتمَلة للعُقم لدى النّساء، وفي الحالات التي تُعاني فيها المرأة من انسداد أحد الأنبوبين

طريقة عمل الشلة العراقية

الشلة العراقية مدة التحضير 30 دقيقة تكفي لِ 5 أشخاصالمكوناتأربعة أكواب من اللوبيا (ماش).لتران من الماء.نصف كوب من الأرز.ملعقة كبيرة من الملح.ملعقة كبيرة من

طريقة عمل الدغابيس

دغابيس اللحم مدة التحضير 60 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاصالمكوناتملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.ملعقتان صغيرتان من الفلفل الأسود.سبعة أكواب من الماء.ملح -حسب

أشهر معالم سيدني

دار أوبرا سيدنيتعدّ دار أوبرا سيدني واحدة من أشهر معالم مدينة سيدني، وتُشتهر بموقعها المذهل والمحاط بالماء، وقد صُنّفت من ضمن مواقع التراث العالميّ لليونسكو،

حكايات دينية

حكاياتٌ دينيةٌقصّة إسلام عمريروي ابن مسعود -رضي الله عنه- قصّة إسلام عمر بن الخطّاب، وقد عُدّ إسلامه فتحاً ونصراً للإسلام والمسلمين، فقد كان المسلمون قبل إسلام

التعريف بأبي بكر الصديق

أبو بكر الصديقأبو بكر هو الصحابي الجليل عبد الله بن عثمان بن عامر القرشي التيمي، وأمّه أم الخير سلمى بنت صخر بن عامر، ولد -رضي الله عنه- بعد عام الفيل بثلاث

أشهر دولة في زراعة البن

البرازيليساهم إنتاج البن في البرازيل التي تعد أشهر دولة في زراعته وإنتاجه في تشكيل قوة اقتصادية كبيرة للبلاد، وزيادة التطور المستمر، حيث أنتجت البرازيل في عام

كيفية عقاب الطفل العنيد

كيفية عقاب الطفل العنيدإنَّ العِناد هيَ من الصفات التي تُرافق الطفل في المراحل المُختلفة من عُمره، ويُمكن عقاب الطفل أو تهذيبه عندما يُصبح عنيداً عن طريق اتباع

أطعمة ترفع نسبة الدم

السبانخيوفر السبانخ العديد من الفوائد الصحية، فهو غنيٌّ بالفيتامينات والمعادن، ومنخفض السعرات الحرارية؛ حيث يحتوي كلّ 100 غرامٍ من السبانخ المطبوخ على 3.6

حق المرأة في التعليم

حق المرأة في التعليميعتبر حق التعليم أحد الحقوق الأساسيّة للمرأة، والذي تعد الكثير من النساء والفتيات حول العالم محرومات منه بسبب الفقر، والزواج المبكّر،

أطعمة تخفض نسبة السكر في الدم

الخضراواتيمكن تناول الخضراوات النيّئة أو المشويّة للتحكم في مستويات سكر الدم، إذ إنّها تُعدّ منخفضة السعرات الحرارية، ومن هذه الخضراوات: البندورة، والبصل،