أطعمة تعطي الطاقة والنشاط
الموزيُعدّ الموز من أفضل الأطعمة التي تزوّد الجسم بالطاقة؛ وذلك لكونه مصدراً ممتازاً للكربوهيدرات، وفيتامين ب6، والبوتاسيوم؛ حيث تساهم هذه العناصر الغذائية في
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
الموزيُعدّ الموز من أفضل الأطعمة التي تزوّد الجسم بالطاقة؛ وذلك لكونه مصدراً ممتازاً للكربوهيدرات، وفيتامين ب6، والبوتاسيوم؛ حيث تساهم هذه العناصر الغذائية في
أفضل الطرق العلاجيّة؛ للتخلص من تجاعيد الشعر نهائياًالبوتوكسيُستخدم البوتكس؛ للتخلص من الشعر المجعد، حيثُ تدوم فترة العلاج ما بين 2-4 أشهر، ويُعالج الشعر
خصخصة التعليميعتبر خصخصة التعليم مصطلحاً يعبر عن عملية نقل وتحول إداري جزئي أو كامل للمؤسسات التعليمية من القطاع العام إلى القطاع الخاص، والذي لا يكون ملكاً
بيض القمليسمى بيض القمل بالصئبان، وهي حشرة فاتحة اللون، وحجمها صغير جداً، تلتصق بخيوط الشعر، وعندما تكبر تصبح قملاً، وتتغذى على دم فروة الرأس، تنتقل العدوى من
أجمل بُلدان العالَميضمُّ العالَم العديد من البُلدان التي يقصدُها السيّاح بكثرة؛ وذلك يعود لجمال طبيعتها، أو لهندستها المعماريّة الفريدة، وفيما يلي أجمل عشرة
المصادر الغذائية للبيوتينيتوفر البيوتين في العديد من الأغذية بشكلٍ طبيعي، ومن هذه الأغذية:[1]
حساسية الأنفتتمثل الإصابة بحساسية الأنف أو ما يُسمّى بالتهاب الأنف التحسّسي (بالإنجليزية: Allergic rhinitis) بالمُعاناة من مجموعةٍ من الأعراض؛ مثل سيلان الأنف،
زيت الزيتونيعتبر زيت الزيتون علاجاً رائعاً، ومفيداً للشعر، والجلد، فهو مليء بالأحماض الدهنية، وفيتامين E، ومضادات الأكسدة، التي تعالج الشعر التالف، ويحافظ على
قصر نور الإيمان أكبر قصر في العالميعد قصر نور الإيمان أكبر قصر سكنيّ في العالم،[1]وتبلغ مساحته ما يقارب من 200,000 متر مربع، وقد تم تصميم الجزء الخارجي منه من
البروتيناتتتكون البروتينات من سلسلة من الأحماض الأمينية (بالإنجليزية: Amino Acid) المُرتبطة ببعضها التي تعتبر اللبنة الأساسية لتكوين البروتينات، ويبلغ عددها ما
طرق طبيعية للتخلص من سقوط الشعرهنالك العديد من المواد الطبيعية المهمة التي تدخل في تكوين وصفات لها دور في المحافظة على الشّعر، وبالتّالي تمنع تساقطه. ومنها:
الفرق بين الكالسيوم وفيتامين ديوجد العديد من الفروقات بين الكالسيوم وفيتامين د نذكر منها ما يأتي:[1][2]
المحافظة على جمال العيونيوجد العديد من الأسباب التي تُؤدي إلى إجهاد العين، وهذا ما يجعلها تبدو خالية من الحيوية، والنّضارة، ولهذا السبب سنوضح لكم بعض الخطوات
الليمون والماء وصودا الخبزيُع] الليمون واحداً من أهم الطرق التي تُساعد على التخلص من التعرق المُفرط في المنزل، وهو واحد من مُزيلات العرق التي تُساهم بإزالة
حكم ارتداء النقاباختلف العلماء في حكم ارتداء النقاب، وذهبوا في ذلك إلى قولين؛ القول الأول يبيّن وجوب ستر المرأة لوجهها أمام الرجال الأجانب، وهو قول كلٍّ من
حكم إجهاض الجنين المشوهاختلف العلماء في حكم إسقاط الجنين بعد مرور أربعين يوماً على الحمل وقبل بلوغ مئة وعشرين يوماً، أي قبل نفخ الروح فيه،[1] وبعد مرور مئة
سد درينريقع سد درينر (بالإنجليزية: Deriner Dam) في مقاطعة أرتوين على طول نهر كوروه (بالإنجليزية:Çoruh river)، وقد تمّ تسميته نسبةً إلى المهندس إبراهيم درينر،
مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائيةهناك العديد من العلاجات الدوائية للاكتئاب (بالإنجليزية: Depression)، وتُعد مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية
المصادر الغذائية لفيتامين b12تتمثّل أبرز المصادر الطبيعيّة لفيتامين b12 في تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية منه وأبرزها:[1]
أهمية الكربوهيدراتيوجد العديد من الفوائد التي تمنحها الكربوهيدرات للجسم، نذكر منها ما يأتي:[1]
سمبوسة بالسمسم مدّة التحضير ثلاث عشرة دقيقة مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ ستة أشخاصالمكوّناتمكونات العجينة:
الشابورة دون بيض على الطريقة الهندية مدة التحضير 15 دقيقةً مدة الطبخ 70 دقيقةً تكفي لـ 6 أشخاصالمكونات كوب من السكر الأبيض. نصف كوب من الزبدة غير المملحة. نصف
خلية النحل مدة التحضير 90 دقيقة مدة الطهي 20 دقيقة تكفي لِ 5 أشخاصالمكوناتثلاثة أكواب من الطحين.نصف كوب من الزيت النباتي.ملعقة كبيرة من كلٍ من:نصف كوب من لبن
الموزيساعد الموز على زيادة حجم البراز، كما أنّه يُبطئ مروره خلال الأمعاء، ممّا قد يساعد على التخفيف من الإسهال والأعراض المُصاحبة له، وبالإضافة إلى ذلك يُعدّ
حكم الدعاء في السجودورد أنّ الدعاء مشروعٌ للمسلم في سجوده، بل إنّ السجود يُذكر من ضمن المواضع التي يُستحبّ فيها الدعاء فهو أقرب للإجابة من غيره، ولذلك جاء
البروكلييحتوي البروكلي على موادّ غذائيّة مهمّة، فهو يُعدّ من الخضراوات الغنيّة بحمض الفوليك، والحديد، وفيتامين ب6، والبيتا كاروتين (بالإنجليزية: beta
الزنجبيليُستخدم الزنجبيل لعلاج العديد من المشكلات الصحية مثل الغثيان، كما تمّ استخدامه منذ عدة عدة قرون للمساعدة على التخلص من حرقة المعدة (بالإنجليزية:
كيكة الدخن بالتفاح والزبيبالمكونات كوب من الدخن المغسول. ثلاثة أكواب من عصير التفاح. كوب من الزبيب. رشة من الملح.رشة من القرفة.طريقة التحضيروضع جميع المكونات
أفضل الطرق الطبية للتخلص من تشقق القدمين نهائياًهناك العديد من الطرق الطبية التي تُساعد على التخلص من تشقق القدمين التي يمكن أن يقوم بها الطبيب، ألا وهي:[1]
تشخيص سبب الشحوب الوجهيعتمد علاج شحوب البشرة على سبب ظهوره، فقد يكون سببه فقر الدّم، أو فقر الدّم المزمن الذي ينتج عن نقص الحديد، وفيتامين B12، وحمض الفوليك،