كيف أحافظ على حملي في الأسبوع الأول
الحملالأسابيع الأولى من الحمل هي من أكثر مراحله الحرجة، تحتاج الأم فيها إلى الحرص والعناية حتى لا تتعرّض لخطر خسارة جنينها أو إيذاء صحتها، حيث تكون احتمالية
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
الحملالأسابيع الأولى من الحمل هي من أكثر مراحله الحرجة، تحتاج الأم فيها إلى الحرص والعناية حتى لا تتعرّض لخطر خسارة جنينها أو إيذاء صحتها، حيث تكون احتمالية
النشا والفازلينإنّ النشا هو عبارة عن مادة مطحونة تُستخرج من الحبوب، كالذرة، والقمح، والأرز، والشعير، أو من البطاطا، ويتميز بلونه الأبيض، وسرعة ذوبانه بالماء،
الشاي الأخضريعدّ الشاي من أنواع النباتات التي تُزرع بشكل كبير في الصين، والهند، وسيلان، ويعتبر من أكثر أنواع المشروبات انتشاراً في مختلف دول العالم، ويتميز
زبدة الشيازبدة الشيا هي مادة مأخوذةٌ من ثمرة شجرة الشيا الإفريقية أو خلاصة ثمرها، وهي ثمرةٌ تُشبه في شكلها الخارجي ثمرة الجوز، ويتمّ تحضير الزبدة من هذه الثمرة
الموزيعدّ الموز من هو أنواع الفواكه المشهورة في مختلف أنحاء العالم، ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، كالبروتينات، والمعادن مثل الكالسيوم،
طاعة الله تعالى ورسولهلقد خلق الله تعالى الإنسان وأحسن خلقه، وأسكنه الأرض، وسخّر له كل ما يحتاج إليه من أجل أن يعيش حياةً كريمةً ويؤدّي ما أمره به من الطاعات
النشا وزيت الزيتونتتعرض البشرة خلال اليوم إلى العديد من المشاكل والعوامل التي تؤثر في شكلها ومظهرها مثل ظهور الروؤس السوداء، والتجاعيد، والحبوب والبثور،
عشبة إبرة الراعيإنّ إبرة الراعي هي عبارة عن عشبة متميزة تابعة لفصيلة تُعرف باسم الغرنوقيات، ويشار إلى أنّ طبيعة هذه العشبة أنّها تثمر كل عامين، كما تتميز
ارتفاع الحرارة عن الأطفاليعد الأطفال هم الأكثر عرضةً للإصابة بالأمراض نتيجة عدم نضوجهم وقلة معرفتهم بوسائل المحافظة على الصحة العامة وعدم تقديرهم لما يفعلونه
الصلاةأوجب الله تعالى خمس صلواتٍ في اليوم والليلة على المسلمين تقرباً منه وعبادةً له عز وجل، قال تعالى: (يَا أَيُّهَا النَّاسُ اعْبُدُواْ رَبَّكُمُ الَّذِي
الشومريعتبر الشومر نوعاً من أنواع الأعشاب العطرية، واسمها العلمي (Foeniculum vulgare)، ويدخل هذا النوع من الأعشاب في علاج العديد من الأمراض التي قد تصيب الجسم،
الفراخ المخليّةهنالك العديد من الطرق التي يمكن أن نطهو فيها صدور الدجاج، حيث يمكن شيها، أو تتبيلها ثمّ قليها في الزيت، أو طبخها مع الأرز، وتتميز بطعمها اللذيذ
توسيع المفرداتيمكن أن تساعد القراءة بصورة كبيرة على التعرض للكثير من الكلمات والمصطلحات العلمية وغيرها من المصطلحات بحيث تشق طريقها وتفرض نفسها ككلمات معتبرة
شجرة اللوز الهنديشجرة اللوز الهنديّ هي شجرةٌ مُعمرةٌ تنتمي إلى عائلة الأشجار الطلحيّة، وقد يصل ارتفاعها في بعض الأحيان إلى أكثر من عشرين متراً، وهي شجرةٌ
زيت اللوز المر وزبدة الشيا زيت اللوز المرّ هو أحد أنواع الزيوت الطبيعيّة ويستخرج من شجرة اللوز، ويحتوي زيت اللوز المرّ على الكثير من العناصر الغذائيّة الهامّة
رياضة المشيتُعتبر رياضة المشي من أهم الرياضات، وأفيدها للجسم والعقل، وهي من أسهل الرياضات وأبسطها، حيث يمكن القيام بها في أي مكان دون الحاجة إلى الذهاب للنوادي
الكمونينتمي الكمون إلى النباتات العشبيّة الحوليّة، والتي تنمو ليصل ارتفاعها إلى عدة سنتيمترات حيث تنتج أزهاراً بيضاء أرجوانية مستطيلة الشكل، وأوراقاً خضراء
الملفوفيسمى الملفوف بالكرنب، ويُعرف علمياً باسم (Brassica oleracea) وهو من الخضروات الورقية الخضراء التي تتضمن العديد من الفوائد الصحية، كما أنّه نبات حولي
الحصول على درجة البكالوريوسيمكن أن يصبح الفرد مصمم جرافيك من خلال الحصول على درجة البكالوريوس في هذا المجال؛ حيث يتم تعلّم كيفية التعامل مع التناسب، والتباعد،
التسجيل في الواتساب عن طريق الهاتفهناك بعض الخطوات التي يجب اتباعها للتسجيل في الواتساب عن طريق الهاتف، نذكرها فيما يأتي:[1]
المخلليطلق اسم المخلل على جميع الأطعمة التي تغمر في واحدة من مواد التخليل المعروفة؛ ومن أبرزها الماء والملح، والذي عادةَ ما يضاف له العديد من الإضافات مثل:
زيت القرفةتعد القرفة من التوابل المشهورة والمعروفة في مختلف الدول العربية والغربية، ولزيت القرفة المستخرج منها له فوائد واستخدامات متعددة، حيث يحتوي على مضادات
ماء الوردهو الخلاصة التي يتمّ الحصول عليها عن طريق تقطير بتلات الورد، كما يُعتبر أحد العناصر التي تُستخدم في إنتاج العطور المختلفة، إلى جانب صناعة العديد من
التوحديُعرّف التوحد (بالإنجليزية: Autism) أو اضطراب طيف التوحد (بالإنجليزية: Autism spectrum disorder) على أنّه اضطراب يرتبط بنموّ دماغ الإنسان، ويحدّ من قدرته
الماء يعتبر الماء من أهمّ مقومات الحياة على هذه الأرض، وهو يشكل ما يزيد عن سبعين بالمئة من الكرة الأرضية، وأكثر من خمسين بالمئة من تكوين جسم الإنسان، فهو
زيت السمسم وزيت الزيتونيتمّ استخراج زيت السمسم من بذور السمسم، أمّا زيت الزيتون فثمار الزيتون، ويتميز كلّ منهما باحتوائه على الكثير من العناصر المغذية والمفيدة
البقدونسيعتبر البقدونس من أكثر النباتات العشبية استعمالاً، فقد عُرف واستخدم منذ مئات السنين، وقد كان يدخل في علاج بعض الأمراض ومشاكل الجسم، حيث يحتوي على
الفيتامينات ونشاط الجسميحتاج الجسم إلى مركبات عضوية تُسمى الفيتامينات حتى ينمو ويعمل بشكلٍ سليم، بعض هذه الفيتامينات ينتجها الجسم ولكن بكميات قليلة، في حين أن
المر الحجازيالمر الحجازي هو مادة صمغية عطرية لونها بني مائل إلى الحمرة، تنتج من شجرة المر المنتشرة في شبه الجزيرة العربية، وبشكلٍ خاص في عُمان واليمن، كما
الحلبةتعد الحلبة أحد الأعشاب الشهيرة التي اعتاد الإنسان على استخدامها منذ القدم، وتُعرف برائحتها القوية، وتوجد بعدة أشكال، إما على شكل بذور أو على شكل أوراق