أفضل الطرق لحرق دهون البطن
تجنب تناول السكرياتعند تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر، يُحوّل الكبد السكريات الزائدة عن حاجة الجسم إلى دهونٍ، والتي تتراكم في مناطق مختلفة في الجسم،
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
تجنب تناول السكرياتعند تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر، يُحوّل الكبد السكريات الزائدة عن حاجة الجسم إلى دهونٍ، والتي تتراكم في مناطق مختلفة في الجسم،
حكم اللعان وشروطهأجمع العلماء على جواز ومشروعية اللعان، حيث جاء في القرآن: (وَالَّذِينَ يَرْمُونَ أَزْوَاجَهُمْ وَلَمْ يَكُن لَّهُمْ شُهَدَاءُ إِلَّا
حلى بالبسكويتتعد ربات البيوت في بعض الأحيان العديد من أطباق الحلويات والأصناف المميّزة لنيل إعجاب ورضا أفراد الأسرة، ولعل حلى البسكوت أحد أبرز هذه الأطباق بسبب
الشتاء من الفصول الجميلة التي تجلب لنا أمطار الخير والبركة والرحمة، وهنا سوف تجد في مقالي هذا كلام في الشتاء.
الدجاجيعتبر الدجاج واحداً من أفضل الأكلات وأكثرها قيمة غذائية، وهي تمتاز بالطعم اللذيذ إلى درجة تنوع أشكاله وأنواعه وطرق طبخه وصناعته وتقديمه، فمن الدجاج ما
فطيرة الدجاج الإسبانيّة مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لِ أربعةِ أشخاصالمكوّنات كيلو غرام من البطاطا المفرومة فرماً ناعماً. ثلاث ملاعق
قشر البرتقاليُعدّ البرتقال أحد الفواكه الحمضية المفيدة جداً، بسبب احتوائه على عناصر غذائية مهمة كالفيتامينات، والمعادن، وخاصة فيتامين ج، و فيتامين أ، وفيتامين
الاسترخاء قبل النومللحصول على نوم مريح لا بدّ من الاسترخاء من خلال اتّباع العديد من الخطوات ومنها:[1]
القملهو عبارة عن نوع من أنواع الحشرات المتطفلة التي قد تنتقل بين الناس بسبب الإهمال في أساليب النظافة اللازمة، وتنتشر هذه الحشرة بألوان مختلفة، وأبرزها اللون
البسبوسةالبسبوسة من الحلويات المعروفة في جميع أنحاء الوطن العربي، تتميّز بسهولة تحضيرها، وطعمها الشهي، كما تتميّز بتقديمها في جميع أنواع المناسبات، وتختلف
مدينة حماماتتُعدّ من أجمل المُدن السياحيّة المُطلّة على البحر المتوسط في تونس، تُعرف بطيبة أهلِها المضيافين والمُحافظين على تُراث مدينتهم، فهم يقومون بكلِّ
ألا فاسقني خمراً وقل لي: هي الخمروصف أبو نواس الخمر في القصيدة الآتية:[1]
علم النفسحاولَ الإنسانُ منذُ العصور القديمة فهم وتفسير السّلوك الانساني؛ حيث اهتمّ الفلاسفة القُدماء بدِراسة النّفس البشريّة، ووضعوا الكثير من النظريّات
مفهوم الخوف الاجتماعييُعرَف الخوف الاجتماعيّ أو الرّهاب الاجتماعيّ على أنه اضّطراب عاطفيّ وخوفٌ غير منطقيّ من مواقف وبيئات معينة، وإظهار القلق والخوف المفرط في
تقليل خطر الإصابة بالسكريتشير بعض الدراسات إلى أنّ زيادة استهلاك القهوة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني؛ حيث وُجدَ في إحدى الدراسات
طريقة طبخ السمك الفيليهيعتبر سمك الفيليه من الوجبات المشهورة بشكل كبير في جميع أنحاء العالم، ومذاقها لذيذ، وتحتوي على العديد من الفوائد والعناصر الغذائية،
القيمة الغذائية لمعكرونة البيني المسلوقة العنصر الغذائي 100 غرامٍ من معكرونة البيني المسلوقة الطاقة 174 سعرة حرارية البروتين 5.79 غرام الدهون 1.65 غرام
مدينة لندنتُعتبر مدينة لندن عاصمة للمملكة المتحدة، وتُصنّف ضمن أقدم المدن العظيمة في العالم، حيث يمتد تاريخها على مدار ما يُقارب ألفي سنة، وهي بمثابة أكبر مدن
حبوب منع الحمليعتبر استعمال حبوب منع الحمل من الوسائل الشائعة والأكثر تداولاً لمنع الحمل، فهي الطريقة الأكثر سهولة والأفضل من طرق منع الحمل الأخرى، بالإضافة
أبناء نبيّ الله نوحأورد أهل العلم أنّ لنبيّ الله نوح -عليه السلام- أربعة أبناءٍ، أحدهم كفر برسالة والده، وآمن مع نوح ثلاثةٌ كان منهم نسل البشرية، وقال الله
ماسك زيت الياسمينيحتوي زيت الياسمين على خصائص قابضة، ومضادّة للالتهابات، مفيدة لصحة البشرة، مما يجعل منه قناعاً فعالاً لإزالة السّواد تحت العين. والطّريقة
المعكرونةيعتبر طبق المعكرونة من أكثر الأطباق شهرةً في العالم، حيث يتميز بطعمه اللذيذ وسهولة تحضيره، بالإضافة إلى تعدد أشكاله، فهناك المعكرونة الحلزونية،
تعريف الحاسوب المحموليعدّ الحاسوب المحمول جهاز حاسوب شخصيّ، يتمّ نقله بسهولة، ويُستخدَم في مواقع متنوعة، وقد تمّ تصميمه ليحتوي على جميع وظائف جهاز الحاسوب
فقر الدميُعدّ فقر الدّم (بالإنجليزية: Anemia) من أكثر أمراض الدّم شيوعاً، ويمثل نقص كريات الدّم الحمراء (بالإنجليزية: Red blood cells) السّليمة في الجسم، حيث
البقدونسيعتبر من الأعشاب العطريّة، وهو من النباتات التي تنتمي إلى جنس المقدونس تحت رتبة الخيميّات، وشعبة البذريات، والفصيلة الخيميّة، ويمتاز بأنه من النباتات
طرق عمل جلاب جامونابتكري كل ما هو جديد لك و لأسرتك وغيرّي من الحلوياّت التي تقومين بصنعها عادةً، فهناك الكثير من الوصفات التي يمكن تحضيرها منها وصفات المطبخ
ليلة القدرليلة القدر ليلةٌ عظيمة، فيها نزل القرآن الكريم، وفيها الأجر يُضاعف، وفيها الخير الكثير، ويشرع للعباد فيها القيام بالكثير من الأعمال الصالحة، منها:
الفشاريُعتبر الفشار من أكثر المسليات لذيذة الطعم، فهو له شعبيّة واسعة بين الصغار والكبار؛ حيث يُعتبر طبقاً رائعاً في أوقات السهرات والتجمّعات العائلية، ويُنصح
أعشاب فقر الدميستخدم خبراء الأعشاب الطب البديل للمساعدة على علاج بعض الأمراض، وقد تساعد بعض أنواع الأعشاب على علاج فقر الدم، نذكر منها:[1]
الحلوياتتعتبر الحلويات من الأكلات المحبوبة لدى الجميع، ويمكن تناولها في أي وقت، حيث يمكن أكلها في الصباح أو في ساعات الظهيرة أو في ساعات المساء، والمميز في