موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

فوائد أكل قشر الموز

قشر الموزفاكهة الموز من أشهر الفواكه الاستوائية، كونها تمتاز بمذاقها اللذيذ، وفوائدها التي لا تُعدّ ولا تُحصى، ولقشور هذه الفاكهة استخدامات أيضاً بطرقٍ عدّة،

فوائد أكل الجزر يومياً

الجزريُعدّ الجزر أو كما يُطلق عليه علمياً (Daucus carota) أو (بالإنجليزية Carrot) واحداً من أهمّ أنواع الثمار النباتية الجذرية التي تتبع لجنس الجزر وتنتمي

طرق علاج مسمار القدم

طرق علاج مسمار القدممسمار القدم، عبارة عن نسيج أو بروز لحمي، ينمو بين جوانب أصابع القدم، أو على قمم الأقدام، أو باطن القدم، أو في أجزاء أخرى من الجسم، يتكوّن

طرق سلطات سهلة

طرق سلطات سهلةتعتبر السلطة من أهمّ الأطباق الجانبيّة؛ لاحتوائها على العديد من أنواع الخضروات، والفواكه التي تحتوي على قيمة غذائيّة عالية من الفيتامينات

فوائد الروبيان للنساء

الروبيان يعتبر الروبيان من أشهر أنواع المأكولات البحريّة، ويتميّز بمذاقه المميّز، وقيمته الغذائية العالية؛ لاحتوائه على نسبة عالية من البروتينات مثل:

فوائد النعناع الساخن

النعناع الساخنيعدّ مشروب النعناع الساخن أو النعناع المغلي واحداً من أشهر المشروبات الطبيعيّة الدافئة التي يُقبل على تناولها شريحة كبيرة من الناس حول العالم منذ

فوائد المشي يومياً لمدة نصف ساعة

تخفيف الوزنإن المشي لمدة نصف ساعة كل يوم لمدة أسبوع كامل يساعد على منع زيادة الوزن وهذا بحسب رأي الدكتور كريس سلينتز (Cris Slentz) من جامعة دوك، فالمشي لثلاثين

صابونة طبيعية لإزالة حب الشباب

حب الشبابتعتبر مشكلة حبّ الشباب من المشاكل التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص فهي أكثر مشاكل البشرة انتشاراً كما تؤرّق الشباب والفتيات خاصةً في مرحلة المراهقة

فوائد التفاح على الريق للبشرة

فوائد التفاح على الريق للبشرةتنتشر الإشاعات حول فائدة أكل التفاح والفواكه المختلفة على الريق وذلك للحصول على جميع القيم الغذائية الموجودة بها، ولكن في الحقيقة

فوائد الحمص لمرضى السكر

الحمصيعتبر الحمص، من أهمّ البقوليات، ومن الأغذية الصحية، المناسبة لجميع الفئات العمرية، التي يمكن إدخالها في أيّ وجبة؛ لقيمته الغذائية العالية، ومحتواه من

فوائد المشي الصحية

رياضة المشييُعتبر المشي من أفضل أنواع الرياضات الموصى بها وأهمّها، فهي تناسب الجميع بحيث يقدر عليها الصغير، والكبير، السليم، والسقيم، وهي رياضة ممتعة ومسلّية

فوائد الشوكولاتة للحامل

الشوكولاتةالشوكولاتة هي إحدى الموادّ الغذائية المنتجة من مشتقات الكاكاو أو ثمار الكاكاو الطبيعيّة التي يتمّ الحصول عليها من شجرة الكاكاو دائمة الخضرة، والتي

طرق تنحيف الساقين

سمنة الساقينتُعاني فئة كبيرة من الناس من تراكم الدهون في مناطق عديدة من الجسم وخاصّة منطقة الساقين؛ الأمر الذي يؤثر على المظهر الخارجي للجسم وعلى جمال قوامه،

طرق عمل الكيك بالبرتقال

طريقة عمل كيك البرتقاليُعتبر الكيك أكثر أنواع الحلويات شيوعاً، بحيث يمكن تقديمه في كثير من المناسبات والأعياد بالإضافة إلى إمكانية اعتماده كوجبة فطور خفيفة،

تأخير ظهور الشيب

الشيبالشيب هو تغيّر لون الشعر إلى الأبيض أو الرمادي نتيجة نقص صبغة الميلانين الموجودة في الشعر، ويربط الناس عادةً ظهور الشيب بالتقدم بالسن إلّا أن العديد من

مدينة يافا الفلسطينية

فلسطينتقع دولة فلسطين غرب نهر الأردن، في قلب الدول الشرق أوسطية، وتربط بين غرب آسيا وشمال أفريقيا، يحدّ دولة فلسطين من الجهة الشمالية لبنان وسوريا، ويحدّها من

فوائد بذور الكمون

بذور الكمونتُعَدّ بذور الكمّون واسمها العلميّ (Cuminum cyminum)، إحدى أنواع التوابل، حيث تعود أصولها إلى أفريقيا، وآسيا، وأوروبا، كما أنّها من أكثر التوابل

تعريف شعر الغزل في القرن الأول للهجرة

شعر الغزلشعر الغزل هو فن شعري يتناول موضوع التغنّي بالمرأة وصفاتها، والتعبير عن الأحاسيس، والمشاعر، والتجارب العاطفية، ويغلب عليه الخيال والمبالغة، وينقسم إلى

فوائد اللب للحامل

اللباللبب وهو عبارةٌ عن بذور بعض النباتات كالبطيخ والقرع، ولا شك بأنّه من أشهر أنواع التسالي التي نتناولها عند مشاهدة التلفاز أو الاجتماعات العائلية، وله

مدينة فاس ومعالمها التاريخية

مدينة فاستشتهر دولة المغرب بالكثير من المدن العريقة ومن أبرز مدينة فاس التاريخية التي تأسست في القرن الثاني الهجري، وتقع مدينة فاس في شمال المغرب حيث تبعد

خصائص شعر عمر بن أبي ربيعة

عمر بن أبي ربيعةعمر بن أبي ربيعة شاعرٌ عربيٌّ من شعراء الدولة الأمويَّة، ويرجع نسبه إلى قبيلة مخزوم القُرشيَّة، واسمه عمر بن عبد الله بن أبي ربيعة بن المغيرة

فوائد الحناء للجلد

فوائد الحناء للجلدالحناء عبارة عن شجيرة، من الفصيلة الحنائيّة، تعتبر من الشجيرات المعمّرة، دائمة الخضرة، وكثيرة التفرّع، أوراقها بسيطة جلديّة، وبيضاويّة الشكل،

فوائد بذر الكتان للجسم

بذر الكتانيُعدّ بذر الكتان (بالإنجليزية: Flaxseed) واحداً من أهم أنواع البذور الزيتية، حيث يُستخدم في مجالات متعددة، بما في ذلك المجال الغذائي والصناعي وكذلك

صعوبات العيش في المدينة

المدينةتتكون المجتمعات من جماعات إنسانيّة مختلفة تتوزّع في جميع أنحاء الدول والمناطق، بما فيها من ريف، وصحراء، ومدن، والمدينة هي عبارة عن تجمعات ذات كثافة

فوائد الأفوكادو لكمال الأجسام

الأفوكادويعدّ الأفوكادو أو الزبدية أو الأفوكاته نوعاً من النباتات التابعة لجنس البرساء من الفصيلة الغارية، وتعتبر أمريكا الاستوائية هي الموطن الأصليّ له.

طرق لتفتيح البشرة السمراء

وصفات طبيعيّة لتفتيح البشرةيختلف لون البشرة من شخص إلى آخر، وذلك حسب كميّة مادّة الميلانين التي تفرزها الغدد الصبغيّة في الجسم، فهناك البشرة البيضاء، والسمراء،

طرق تحضير البروكلي

البروكليالبروكليثمرة نبات ينتمي إلى الفصيلة الصليبية والتي منها كذلك اللفت، والكرنب، وللبروكلي العديد من الفوائد لجسم الإنسان، وذلك لاحتوائه على الكثير من

فوائد الطحين للوجه

الطحينيعتبر الطحين من أهم المواد الغذائية التي يتم تصنعيها من الحبوب مثل: الذرة والقمح، ويدخل في تحضير العديد من الأطباق كالخبز، والحلويات، والمعجنات والصلصات

معلومات حول المغرب

المغربنبذة تاريخية عن المغربيعود تاريخ المغرب إلى ما قبل 4000 عامٍ تقريباً، حيث استوطنت فيها الكثير من الحضارات في المدة ما قبل الميلاد إبتداءً من الحضارة

فوائد البيض للبشرة والشعر

البيضالبيض من الموادّ الغذائيّة التي يفضّل الكثيرون تناولها خاصّةً على وجبة الإفطار صباحاً، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة والهامّة لجسم