موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

تمارين لشد البطن والمعدة

شد البطنيعتبر البطن هو أكثر المناطق المخزنة للدهون في الجسم، ولذلك يعاني الكثيرين من مشكلة الكرش والدهون وخاصة النساء، لأنه يؤثر سلباً على المظهر العام

طريقة أم علي بالجلاش

حلوى أم عليأتت تسمية هذه الحلوى من اسم زوجة السلطان المملوكيّ الأوّل عز الدين أيبك، والذي كان قد تزوّج من شجرة الدّر(والتي حكمت مصر قديماً)؛ حيث رفض المماليك

مقالة عن العلم

تعريف العلميعني العِلم في اللغة العربيّة: إدراك الشيء بحقيقته، وهو يدلُّ على اليقين، والمعرفة، كما أنّه نورٌ يقذفُه الله -عزَّ وجلَّ- في قلب من يُحبّ، علماً

كيف أكون أنيقة وجميلة

الجمال والأناقةأحياناً يصعب تذكر حقيقة أنّ كلّ فتاة جميلة، وأنّ الشعور بالجمال إضافة إلى النظر إليه جزءان مكملان لبعضهما، ولحسن الحظ هناك العديد من الخطوات

كيف أستفيد من علب الجبن

علب الجبنيمكن لربة المنزل أن تجمع عدداً كبيراً من علب الجبن الفارغة خلال مدة قصيرة من الزمن، خاصةً إذا ما كان أفراد العائلة يستهلكون كميات كبيرة من الجبن على

طريقة لتنحيف الأرداف

تنحيف الأردافتظهر الأرداف البارزة والعريضة لدى عدد كبير من النساء والبعض من الرجال، ويشكل ذلك واحداً من المشاكل التي يستعصى على البعض حلها والتخلص منها، وذلك

تمارين للبطن والخصر

دهون الخصر والبطنتعتبر التمارين التي تستهدف منطقتي الخصر والبطن من أكثر التمارين التي تُركّز عليها النساءُ خاصةً في الوطن العربي، وذلك بسبب كثرةِ النساء

طريقة العزف على العود

العود العود هو آلة موسيقيّة عربيّة تُصنّف من الآلات الوترية ويُنبَر على أوتارها بواسطة ريشة، ولغويّاً كلمة العود عند العرب تعني العصا أو الخشب، ويعدّ العود من

طريقة كتابة مقال

كتابة المقالتُعتبر كتابة المقال مهارةً مهمّة يجب تعلُّمها، فتدخل المقالات في جوانب كثيرة من الحياة، وأحياناً تصبح كتابة المقالات مُتطلباً ضرورياً في المجال

صيد الطير الحر

الطير الحريُعد العرب أول من اهتموا بصيد الطير الحر واستخدموه في صيد الطيور الأخرى، وتَتعدّد أنواعه ويصعب حصرها، ويعتبر الطير الحر من أكبر أنواع الطيور في فصيلة

عدد ركعات صلاة الجمعة

صلاة الجمعةيوم الجمعة من الأيام التي خصها الله بعبادة مميزة، هي صلاة الجمعة التي فرضها الله سبحانه وتعالى على عباده جميعهم العاقلين، البالغين، الراشدين، ويستحب

طريقة تعليم جدول الضرب

جدول الضربإنّ حفظ الطالب لجدول الضرب في مرحلة التعليم الأساسيّة، يعتبر حجر الأساس في مادة الرياضيات، والمنطلق للعديد من العمليات الحسابيّة، وهنا نجد معاناة عند

تقرير عن صعوبات التعلم

صعوبات التعلّمنجد أحياناً العديد من الطلاب ولا سيّما في المرحلة الأساسيّة الدنيا، والمتوسطة يعانون من صعوبات في التعلّم، وهذه الصعوبات، تتخذ مظاهر متعددة،

طريقة حفظ سورة البقرة

طريقة حفظ سورة البقرة قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: "اقرءوا سورة البقرة فإن أخذها بركة وتركها حسرة ولا تستطيعها البطلة"، سميت سورة البقرة بهذا الاسم

عدد السعرات الحرارية في الأطعمة

السُعرات الحراريةتُعرف السعرات الحرارية (بالإنجليزية: Calories) بأنّها وحدات غير مترية تستخدم لقياس كمية الطاقة المستهلكة يومياً، وكمية الطاقة عند تناول

طريقة بسبوسة الأوريو

البسبوسةتعتبر البسبوسة من الحلويات اللذيذة المشهورة في الوطن العربي، ويمكن إعدادها في الأعياد والمناسبات، كما يكثر الإقبال عليها في شهر رمضان المبارك، وتتميز

عيوب برج الحمل

برج الحملمواليد هذا البرج هم من مواليد 21 مارس إلى 20 أبريل، ويُعد برج الحمل أول بُرجٍ في دائرةِ البروج، أي ما يمثّل قوساً في مسار الشمس، ويرمز له برمز

علامات الإعجاب في علم النفس

الصدق مع الشخصمن علامات الإعجاب الأولى التي تدُل على الحب هي الصدق الدائم، والتواصل الصادق مع الشخص، وإظهار الذات الحقيقية دون استخدام الخداع في العلاقة مع

كيفية عمل صفحة على الفيس بوك

الفيس بوكيعد الفيسبوك من أشهر مواقع التواصل الاجتماعي في وقتنا الحالي، وانتشر بشكل واسع وسريع، وذلك بسبب سهولة استخدامه، وقد أصبح من أقوى رموز التكنولوجيا في

كيف تصبح ذكياً في الرياضيات

الرياضياتتعد مادة الرياضيات من أهم وأصعب المواد العلمية؛ وذلك لأنها تستخدم الرموز و الأرقام في التعبير بدلا من اللغة التي تعود عليها الطالب في حياته اليومية

عدد الأنبياء الذين ذكروا في القرآن

الأنبياءبعد خلق الكون وآدم عليه السلام؛ وازدياد عدد البشر بالأرض، أراد الله تعالى الصلاح للأمة الإنسانية جميعها باختلاف أصولها ونسبها وأشكالها وألوانها، فأنزل

مولد كهرباء ذاتي

تختلف مصادر الطاقة من مكانٍ إلى آخر، وتختلف أساليب استخراجها وتتعدد أشكالها، مثل النفط والكهرباء وغيرها العديد، وتقسم الطاقة إلى نوعين: الطاقة المتجددة،

طريقة عمل صبغة في البيت

صبغات الشعرالصبغات هي مواد قد تكون طبيعيةً أو كيميائية، توضع على الشعر لِتغيير لونه إلى لونٍ آخرٍ مُختلفٍ عن لون الشعر الأصلي، والحصول على لونٍ جديدٍ يمنحك

كيف أذيب الشوكولاتة الخام

الشوكولاتةالشوكولاتة، من أكثر أنواع الأطعمة المحبوبة من قبل الجميع، نظراً لطعمها اللذيذ، واستخداماتها الكثيرة في صنع الحلويات والأطعمة المختلفة، كما أنّ

عدد مفاصل جسم الإنسان

مفاصل جسم الإنسان تعتبر العظام من أهم الأعضاء الموجودة في جسم الإنسان بشكل خاص والكائنات الحية الفقارية بشكل عام، فمن خلال العظام تستطيع هذه الكائنات الحركة

طريقة تعريب ويندوز 8

ويندوز 8هو نظام تشغيل من أحد أنظمة ويندوز المُصمّمة من قبل شركة مايكروسوفت، وتم إطلاقه رسمياً في عام 2012م وتضمن الإطلاق الرسمي له مجموعة من النسخ، ومنها:

طريقة لتبييض الأسنان في يوم واحد

الأسنان البيضاءالأسنان البيضاء اللامعة جزءٌ لا يتجزأ من الجمال بصورة عامة، ومن جمال الابتسامة بصورة خاصة، ولكن مع العادات الغذائية اليومية وخاصة شرب المشروبات

كلمات جميلة عن الأمل

الأمل هو الشعور بالتفاؤل دائماً وانتظار شيئاً جميلأ دائماً، وهنا جمعتُ إليكم في هذا المقال كلمات جميلة عن الأمل.

من أقوال ابن الجوزي

ابن الجوزي هو عبد الرحمن بن أبي الحسن علي بن محمد القرشي التيمي البكري، مواليد سنة 1116م، في مدينة بغداد، فقيه حنبلي ومؤرخ ومحدث ومتكلم، وهنا سوف نذكر لكم من

طريقة للتسمين

التسمينينصح خبراء التغذية النحفاء الراغبين بزيادة أوزانهم في تناول كميات من الطعام تزيد عن حاجتهم اليومية، وذلك للسماح للجسم بتخزين الفائض من السعرات الحرارية