موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

أطباق اللوبيا الخضراء

اللوبيا الخضراء بالزيت مدّة التحضير عشرون دقيقة مدّة الطهي أربعون دقيقة تكفي لـ أربعة أشخاصالمكوِّناتكيلو غرام من اللوبيا الخضراء المقطعة قطع متوسطة.ثلاث ملاعق

ما هو سبب صعوبة بلع الريق

صعوبة بلع الريقصعوبة بلع الريق هي حالة تصيب كبار السن غالباً، وتعني صعوبة في مرور السوائل، والطعام من الفم إلى المعدة، وصعوبة البلع تسبّب الشعور بالألم، أو

ما هي المعادن التي يجذبها المغناطيس

المعادن التي يجذبها المغناطيسالمغناطيس هو أي مادة يمكنها أن تولّد حقلاً مغناطيسياً وتجذب المعادن إليها، ومع نهاية القرن التّاسع عشر تمكّن العلماء من اختبار

شروط صوم رمضان

الصومالصوم هو الإمساك عن الشراب والطعام من قبل طلوع الشمس وحتى غروبها، وللصوم أجر عظيم وشأن كبير، ويعتبر من أفضل العبادات التي يتقرّب بها المسلم لربه، حيث جعل

كيف أفتح لون شفاهي

تقشير الشفاه ببذور الرمانيمكن لبذور الرمان من جعل الشفاه ذات لون وردي وناعم، أما طريقة استخدامها فهي: [1]

كيف تصنع المثلجات بالحليب

القيمة الغذائيّة للحليبالقيمة الغذائيّة 100 غرام من الحليب الماء 80.70 غرام الطاقة 108 سعرة حراريّة البروتين 5.98 غرام الدهون 7.00 غرام الكربوهيدرات 5.36 غرام

طريقة عمل الباباز

البابازالباباز نوعٌ من الحلويات المخبوزة المليئة بالكثير من القطر المنكّه، ويُحشى بالكريمة ومختلف أنواع الفواكه، يُقدّم الباباز في الكثير من محال الحلويّات

علاج مشكلة عدم التركيز عند الأطفال

مشكلة عدم التركيز عند الأطفالتعدّ مشكلة عدم التركيز الذهني عند الأطفال من المشاكل التي تؤرق الكثير من الأهالي؛ لأنّها تؤثر بشكلٍ سلبي في قدرة الطفل على التحصيل

طرق النجاح في التجارة

طرق النجاح في التجارةيسعى الكثير من أصحاب رؤوس الأموال الضخمة أو الصغيرة إلى دخول سوق التجارة من أجل استثمار أموالهم وتنميتها، إلا أنّهم يجهلون ماهية الطرق

مدينة فيفاء السعودية

مدينة فيفاء السعوديةفيفاء مدينة عربيّة سعودية تتبع إداريّاً إلى منطقة جازان، وتبلغ مساحة أراضيها 600 كم²، وترتفع عن مستوى سطح البحر 11.000 قدماً، وتقع

طريقة عمل صينية معكرونة بالبشاميل

المعكرونة بالبشاميلهي أحد الأطباق الإيطالية اللذيذة التي أصبحت من الأطباق الرئيسية التي تُعد في أغلب البيوت والمطاعم؛ نظراً لطعمها الشهيّ، ولعلّ أهم ما يميزها

فوائد قطرة العسل للعين

العسليعد العسل من أكثر المواد الطبيعيّة استخداماً في الوصفات الطبية حيث إنّه يدخل في صناعة الكثير من التراكيب الدوائية، وذلك لأنّه يحتوي على العديد من العناصر

تعريف تهوية رئوية

تحتاج الكائنات الحية للتنفس من أجل البقاء ، فنحن وجميع الكائنات الحية بحاجة ماسة لغاز الأكسجين لكي نقوم بوظائفنا الحيوية ، وانقطاع تزويد هذا الغاز إلى الجسم

السعرات في زبدة الفول السوداني

زبدة الفول السودانيمن المواد الغذائية التي يكثر الطلب عليها لما فيها من قيمة غذائية عالية واحتوائها على عدد كبير من الفيتامينات والأحماض الدهنية والبروتين،

كيف يحدث الزلزال

الزلزالالزلزال أو الهزة الأرضية ظاهرة طبيعية تحدث في اليابسة والبحر تنتج عن اهتزاز أو عدة اهتزازات ارتجاجيّة تنتج عن حركة في القشرة الأرضية، غالباً ما تكون

مواصفات القائد الجيد

القيادةتُعرف القيادة بأنّها مهارة الشخص وقدرته على إقناع الآخرين بامتلاكه المواصفات اللازمة لإنجاح أي مشروع يرغبون بإنجازه، فيكون بذلك هو القائد والقدوة الذي

صفات ومهارات المعلم الناجح

المعلم الناجحالمدرسة هي المكان الذي يكتسب منه الطالب المعرفة والعلم وتصقل شخصيته، والدور الرئيسي لإيصال رسالة العلم هذه بشكلها المطلوب ومحتواها الصحيح يعتمد

كيف أعتني بأظافري القصيرة

طرق طبيعية للعناية بالأظافر القصيرةمن أبرز الطرق الطبيعية التي تساعدنا للعناية بأظافرنا. ما يأتي:[1]

طريقة عمل صوص الشوكولاته بدون زبدة

القيمة الغذائية للصوص الشوكولاتة القيمة الغذائية 100 غرام من صوص الشوكولاتة الطاقة 333 سعرة حرارية البروتين 3.33 غرام الدهون 1.67 غرام الكربوهيدرات 83.33 غرام

أقوال وحكم غريبة

أقوال وحكم غريبة عن التفاؤلالدجاجة السوداء سوف تضع البيضة البيضاء.المتفائل شخص متهور يطعم دجاجته فضة حتى تبيض له ذهباً، والمتشائم شخص قلق يرمي البيضة الذهبية

طريقة تحضير أطباق مغربية

المطبخ المغربييتميز المطبخ المغربي باستعمال نكهات مميزة من البهارات التي تضيف إلى الطعام طعماً لذيذاً كاللومي، والزعفران، والمدموجة مع بعض النكهات الحلوة

كيفية التخلص من دهون الأجناب

النوم الجيديُعدّ النوم الجيد والمنتظم مهمّاً للمحافظة على صحّة الجسم؛ حيثُ إنّ النوم المنتظم مدّةً تتراوح بين 7-8 ساعات كل ليلة قد يساهم في الحدّ من تراكم

كيفية إعداد الشوفان

الشوفانيعتبر الشوفان من النباتات التي تستخدم حبوبها أو بذورها في تغذية الإنسان أو الحيوان، وخصوصاً الدواجن والحصان، وأحياناً تُستخدم في ترقيد بعض الطيور، وهي

ما هي فوائد فيتامين ب للجسم

فوائد فيتامين بيعدّ فيتامين ب من ضمن الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، والتي يستطيع الجسم استهلاكها بكلّ سهولة دون تراكمها في الجسم، ولذا ينصح بمتابعة

مقومات العمل التطوعي

مقومات العمل التطوعيتوجدُ عدة مقوماتٍ أساسية للعمل التطوعي، وهي:[1]

أطباق سهلة وسريعة للعشاء

باستا بالجبن مدّة التحضير 30 دقيقة مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاصالمكوّناتخمسمئة غرام من المعكرونة البيني (الأسطوانية).مكوّنات صلصة الطماطم:

كيفية فقدان الوزن

اختيار الحمية المناسبةيجب التوقف عن اتباع الحميات الخاطئة، واتباع الأنظمة الغذائية الغير مفيدة، وعدم اتباعها؛ لأنها كانت جيدة لأفراد آخرين، فالنظام الغذائي

طريقة عمل حلويات بسيطة وسريعة

حلويّات بسيطةلا بُدّ من وجود الحلويّات كعنصر أساسيّ في قائمة طعامنا؛ حيث أصبحنا في الوقت الحاضر نُحضّر الحلويات المنزليّة بشكل كبير، ونستغني عن شرائها من

أسباب اصفرار الأسنان

اصفرار الأسنانهنالك العديد من مشاكل الأسنان التي يواجهها الكثير من الناس، ومن أكثر هذه المشاكل شيوعاً مشكلة اصفرار الأسنان والتي تسبب الإحراج لأصحابها بسبب

سلطة الملفوف بالجزر والمايونيز

سلطة الملفوفتقدم سلطة الملفوف كطبق جانبي وهي من السلطات سهلة التحضير ولذيذة الطعم، كما أنّها مغذية وتعطي إحساساً بالشبع، وأصبحت هذه السلطة تقدم في المطاعم