أفضل غذاء للحامل
غذاء الحامليجب على المرأة الحامل الحرص على تناول الغذاء الصحي المتوازن والمتكامل للحصول على جميع العناصر اللازمة، على طول فترات ومراحل الحمل، من بدايته حتى
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
غذاء الحامليجب على المرأة الحامل الحرص على تناول الغذاء الصحي المتوازن والمتكامل للحصول على جميع العناصر اللازمة، على طول فترات ومراحل الحمل، من بدايته حتى
الحلوياتيفضل الجميع تناول الأنواع المختلفة من الحلويات الباردة أو االساخنة، حيث لا يمكن الاستغناء عن تناولها في الأجواء الحارة أو الباردة، والتي تعطي شعوراً
الشاي الأخضرينتمي الشاي الأخضر إلى عائلة شجرة الكاميليا، والتي تم إنشاؤها ودعمها بمجموعة من مواد الأكسدة وكان ذلك تحديداً في الصين، وبعد ذلك بدأ بالانتشار في
الصّخور الرسوبيّةتُشكِّل الصّخور معظم تضاريس كوكب الأرض، وهي تراكيب طبيعيّة صلبة تتكون من مزيج من المعادن المختلفة، وتُصنّف الصّخور حسب طريقة تكونها إلى صخور
رمد العينأو ما يُسمّى بالتهاب ملتحمة العين أو الرمد الربيعيّ أو العين الوردية أو الحمراء، وهو مرض يصيب الغشاء الذي يغطّي بياض العين والجفون من الداخل، والجزء
البسملةيبتدئ المسلمون كلامهم وكثيرًا من أفعالهم وعباداتهم بعبارة بسم الله الرّحمن الرّحيم، فالمسلم وحينما يهمّ بفعل شيءٍ ويريد استجلاب بركة الله ومعيّته يقول
المرميةتُعتبر المرمية (بالإنجليزية: Sage)، والاسم العلمي لها (بالإنجليزية: Salvia officinalis)، من الأعشاب التي يعود موطنها الأصلي إلى منطقة البحر الأبيض
زراعة النخيلتُعتبّر أشجار النخيل من النباتات التي تتبع فصيلة الفوفليّات، ويُطلق عليها علمياً اسم (Phoenix)، والموطن الأصلي لأشجار النخيل هو مناطق وسط وشمال
بذرة الكتانتمتاز بذرة الكتان بلونها البنيّ، يتم استخراجها من نبات الكتان، الذي انتشرت زراعته حول العالم، بعد ما كان موطنه في البداية يمتد من منطقة البحر الأبيض
الإمساكيختلف تعريف الإمساك (باإنجليزية: Constipation) من شخص لآخر، فالبعض يقصد بالإمساك المعاناة من صلابة البراز وصعوبة إخراجه، في حين يُعبّر البعض الآخر عن
تهيج القولونهو تهيج يسبب آلام البطن والانتفاخ، مع إسهال أو إمساك بشكل مستمر ومؤلم للمريض، ويحدث تهيج القولون نتيجة عدم قدرة الأمعاء على تحمل بعض أنواع الأطعمة
السمنةالسمنة هي تراكم كمية كبيرة من الأنسجة الدهنية داخل الجسم، ويمكن تحديد السمنة بشكل بسيط عن طريق حساب مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: Body Mass Index) الذي
خلق اللهخلق الله سبحانه وتعالى أصنافًا متنوّعة من المخلوقات، التي اختلفت فيما بينها في أصل الخلقة والمنشأ، كما اختلفت في صفاتها وسماتها، ومن بين تلك المخلوقات
الصّداعيعرف الصداع على أنه واحدٌ من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً بين مختلف الأشخاص بغض النظر عن الجنس والفئات العُمرية، حيث يتعرض له ما يقارب 20% من الناس حول
الشعريُعتبر تساقط الشعر مشكلة مؤرّقة للكثيرين، سواء كانوا رجالاً أم نساء، لأنّ الشعر من أهم مظاهر الجمال للشخص، وله تأثير كبير على أناقته وطلّته، ويتعرّض الشعر
تعريف القملالقمل عبارة عن نوع من أنواع الحشرات المتطفلة على الإنسان، وهي ذات لون أسود، صغيرة الحجم، وهي جنسان ذكرية وأنثوية يتم تزاوجهما وإنتاج البيوض الملتصقة
مدن الساحل الفلسطينيّفلسطين دولة عربيّة تقع في قلب الوطن العربيّ، وهي حلقة الوصل بين قارتيّ آسيا وإفريقيا، وتقع في الجزء الجنوبيّ للبحر لسواحل البحر الأبيض
اللّغةاللّغة أصواتٍ يُعبّرُ فيها النّاس عن الأشياء التي يريدون شرحها لغيرهم، وهي الصّوتُ الذي يصدرُ عن الإنسان باستخدامِ الكلام.[1] تُعرفُ اللغة أيضاً بأنّها
القهوة العربيّةالقهوة العربيّة من أشهر المشروبات الساخنة التي اشتهر بها العرب في بلاد الشام وشبه الجزيرة العربيّة والعراق، وقد بدأت زراعة القهوة في اليمن وقد
ديدان البطنتعتبر المشاكل الصحيّة التي تصيب الجهاز الهضمي من أكثر المشاكل والأمراض الصحيّة انتشاراً بين الناس، ولأسباب مختلفة تتعلق بالنظام الغذائي المتبع وكذلك
الثوميعد الثوم من الأشياء الضرورية والمفيدة لصحة الإنسان، وهي لا تكاد تخلو من أي منزل، وتدخل في جميع الأطعمة التي يتم إعدادها، وتكمن أهميتها لاحتوائها على مادة
السنامكييُشكّل السنامكي أو السنا (بالإنجليزية: Senna) جنساً كبيراً يتألف من قرابة الـ 250 إلى 260 نوعاً من النباتات المزهرة التي تحتوي على مادة الأنثراكينون
مشروبات الطاقةمشروبات الطاقة من المنتجات التجاريّة التي غزت كلّ الأسواق العالميّة والمحليّة، وهي مشروبات ترفع المستوى الذهنيّ والجسديّ للشخص، وقد حظيت بشعبيّة
الغدة الدرقيةالتعرض لحدوث زيادة في إفرازات الغدة الدرقية من الأمراض التي تصيب جميع الفئات وخاصة النساء[1]، وهو يعد من الأمراض التي تصيب المناعة الموجودة في
شهر رمضانشهر رمضان هو الشهر التاسع من الشهور الهجرية، ويأتي بعد شهر شعبان، وقبل شهر شوال، وعدد أيامه تسعة وعشرين، أو ثلاثين يوماً،[1] ومن الجدير بالذكر أن شهر
محمَّد صلى الله عليه وسلمهو محمَّد بن عَبدالله بن عَبد المّطلب بن هاشِم، مِن قبيلةَ قُريش، وأمّه آمنة بنتُ وهبٍ بن عبد مناف بن زهرة بن كلاب، من أشرَف نِساء
الزواجخلق الله تعالى الإنسان بطبائِع وغرائِز فِطريّة، فهو أليفٌ بطبعِه ويحب الاختلاط والاجتِماع، حيث إنّه يستمد قوّته ويشعُر بإنسانيّته أثناء وجودِه في جماعة،
التهاب الزائدة عند الأطفالتُعدّ الزائدة (بالانجليزية: Appendix)، أو ما يُطلق عليها أيضاً الزائدة الدوديّة (بالانجليزية: Vermiform appendix)، عبارة عن أنبوب
طريقة الحفاظ على لون ورق العنبيحتاج حفظ ورق العنب إلى المكونات التاليّة:[1]
الشهر الأوليتشكل في الشهر الأول الكيسُ السَّلَوِي (بالإنجليزية: Amniotic sac) حول البويضة المخصبة، وهو عبارة عن كيس محكم ضد الماء ويمتليء تدريجياً بالسائل