موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

طرق طبخ اللحم

اللحمإنّ تناول اللحوم من الأمور الضروريّة للإنسان؛ إذ إنّها تحتوي على كميّات كبيرة من البروتينات الحيوانيّة التي يحتاجها الإنسان لبناء عضلاته وجسمه ككل، إضافةً

كيفية طبخ الخرشوف

الخرشوفإذا كنت لم تسمع من قبل بنبات الخرشوف فلعلّك سمعت باسم نبات يدعى بالأرضي شوكي. وينتمي الخرشوف إلى فصيلة النباتات النجميّة، وتكون ثمرته مُحاطة بأوراق

فوائد بذور الخردل

فوائد بذور الخردلأشتهر استخدام بذور الخردل (بالإنجليزية: Mustard seed) كتوابل لإضفاء النكهة على الأطباق، وتتميز بذور الخردل بأنّها من الأغذية منخفضة السعرات

مراحل نمو الجنين بالشهور

الحملبالرغم من أنّ نمو الجنين لا يبدأ إلّا بحدوث الإخصابُ (بالإنجليزية: Conception)، إلّا أنّ حساب عمر الحمل يبدأ من آخر دورة شهرية طبيعية، وفي الحقيقة تنقسم

طريقة صبغة الشعر

نصائح أثناء عملية صبغ الشعرلإتمام عملية صبغ الشعر دون أي أضرار من المهم الاطلاع على النصائح الآتية:[1]

طرق عمل الباذنجان

الباذنجانيعتبر الباذنجان من الخضار الغنيّة بالعناصر الغذائيّة المهمّة مثل فيتامين (B1)، و (B6)، والبوتاسيوم، والنحاس، والفسفور، والمغنيسيوم، كما أنّه غنيّ

أهمية الغلاف الجوي

الغلاف الجوييُعرَف الغلاف الجويّ بإنَّه عِبارة عَن غازات تُحيط بِنجمة ما، أو جسم كُويكيبي مُثبَّت في مِكانه بِسبب الجاذبية، إذ يُمكن أن يتكوَّن غلاف جوي لأي

طريقة عمل قلاية البندورة

قلاية البندورةإعداد قلاية البندوةالمقادير ثلاث حبات من البندورة. سنّان من الثوم. ثلاث ملاعق من زيت الزيتون. نصف ملعقة من الملح. ملعقة من السماق.طريقة التحضير

فوائد خل تفاح

التخلص من البكتيريا الضارةيحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك، والذي يساهم في القضاء على البتكيريا الضارة في الجسم ويمنع انتشارها، وبالتالي فهو يساعد على الوقاية

فوائد زيت الخس للشعر

زيت الخسيلعب النّظام الغذائي دوراً حيويّاً في نموّ الشّعر، فمن خلال الغذاء يحصل الشّعر على الفيتامينات والمعادن لتجنب الاضطرابات التي تحصل للشعر، فتلف الشّعر

فوائد زيت القرفة

سرعة التئام الجروحيساهم زيت القرفة في سرعة التئام الجروح بشكلٍ فعال، ولكن يمكن أن يكون لزيت القرفة بعض الآثار الجانبية الضارة على الجلد، لذلك يُفضل استعمال

فوائد الشوفان للشعر

الشوفانيعدّ الشّوفان (بالإنجليزية: Oats) أحد المواد الغذائيّة الغنية بالفيتامينات، والمعادن، والألياف، فهو عبارة عن حبوب خاليةٍ من الغلوتين، وله العديد من

أين تقع جزيرة سومطرة

جزيرة سومطرةجزيرة سومطرة إحدى الجزر التي تتكوّن منها إندونيسيا، فمن المعروف أنّ إندونيسيا تتكوّن من مجموعة كبيرة من الجزر المتقاربة، وتسمّى جزيرة سومطرة في

فوائد نبات الصبار

خفض السكر في الدميحتوي الصبار على نسبة عالية من الألياف والبكتين، مما يُساعد على خفض مستويات السكر في الدم عند مرضى السكري والسمنة، وعند البالغين السليمين

فوائد العسل مع الحبة السوداء

علاج أمراض الكبديُعتبر مزيج العسل وحبة البركة فعالاً في علاج مرض الكبد، فقد أثبتت دراسة أُجريت عام 2010 ونُشرت في مجلة العلاجات السرطانيّة المُتكاملة

فوائد عشبة المورينجا

المورينجاينتمي نبات المورينجا (بالإنجليزية: Moringa oleifera) إلى الفصيلة البانية (بالإنجليزية: Moringaceae)، ويعود أصلها إلى الهند، كما أنّها تنمو في المناطق

طريقة بيتزا سريعة

البيتزامقادير العجينعجينة سريعة التحضير

طريقة عمل لازانيا باللحم المفروم

اللازانياهي عبارة عن معكرونة مصنوعة من العجين الخاص بها، موجودة في كل المحلات التجارية، وهي من أفضل الأطباق الجانبية أو الرئيسية في بعض الأحيان، وهي من ألذ

طرق زيادة الوزن بشكل سريع

تكرار تناول الطعاميُمكن تناول الطعام بشكلٍ متكرر حتى يتم زيادة الوزن، أي بدلاً من تناول وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة خلال اليوم، فإنه من الأفضل تناول وجبات

طريقة تحضير الدجاج المحمر

الدجاج المحمرالدجاج المحمر يعتبر من الأطباق الرئيسية المشهورة في العالم، ويعتبر الدجاج المحمر من أشهى الأطباق وهو سهل التحضير وتكلفته قليلة عن غيره من الأطباق،

فوائد زيت الجوجوبا للشعر

زيت الجوجوبايُستخرَج زيت الجوجوبا من بذور نبات الجوجوبا، وهو: شُجيرة موطنها الأصليّ المناطق الصحراويّة القاحلة، مثل: أريزونا، والمكسيك، وكاليفورنيا، ويكون

فوائد شرب الليمون على الريق

الليمونيُعتبر الليمون، الذي يحمل الاسم العلميّ (Citrus limon)، ثالث أهمّ محاصيل الحِمضيّات بعد البرتقال واليوسفي، وهو غنيّ بالمركبات الفينوليّة (بالإنجليزيّة:

طرق انقاص الوزن بسرعة

ممارسة التمارين الرياضيةيمكن للفرد خسارة وزنه بأسرع وقت من خلال ممارسة التمارين الرياضية، حيث أن القيام بذلك يساهم في حرق السعرات الحرارية بشكل كبير، لذلك

طرق العناية بالشعر الجاف

الشعر الجافالشعر الجاف هو الشعر التالف والمتقصّف، وهو من أكثر أنواع الشعر التي تتطلب العناية الخاصة بسبب سهولة تعرضه للتلف والتكسر وتأثيراً بالعوامل الجوية

طريقة استخدام بذرة الكتان للتنحيف

بذرة الكتانتنتمي بذور الكتان إلى الفصيلة الكتانية التي تحتوي على الكثير من الزيوت المفيدة لأمور عديدة في صحة الإنسان حيث تستخدم بذرة الكتان في أطباق مختلفة من

طرق حلى سهلة

تعتبر الحلويّات من الأشياء التي تمنح الإنسان السعادة، لذلك من الضروري أن تتوفّر بكلّ الأوقات في المنزل. وقد نحتاج أحياناً الى وصفات لا تتطلّب وقتاً كبيراً

فوائد رياضة كمال الأجسام

الوقاية من الأمراضتُقلّل رياضة كمال الأجسام من خطر تطور مرض القلب التاجي، من خلال المشاركة في الأنشطة البدنية، مثل: تمارين رفع الأثقال، والتمارين الرياضية، كما

طريقة تحضير خبز الدار

الخبزهو أحد المكونات الرئيسية والأساسية على المائدة العربية، والذي يكثر انتشاره واستخدامه في جميع أنحاء الوطن العربي من المحيط إلى الخليج، وللخبز عدة مكونات

فوائد زيت الخس

الخسهو نوع من أنواع الخضروات الخضراء، والتي تؤكل أوراقها طازجةً، وتوضع في الكثير من السلطات. أوراق الخسّ غنيّة بالعديد من العناصر الغذائيّة المهمّة للجسم،

طريقة عمل السيزر سلاد

السيزر سلادسلطة القيصر أو السيزر سلاد هي سلطة من أشهر أنواع السطات وأفخمها؛ حيث تقدمّها كثيراً المطاعم والكافيهات كنوع أساسي من السلطات التي تعدّها للزبائن