موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

كيفية تشقير الشعر الأسود

استخدام الخل والقرفةيُساعد قناع الخل، وبودرة القرفة على تفتيح لون الشعر الأسود بفضل خصائصه الطبيعية، بالإضافة إلى أنّه يزيد من لمعان الشعر، وحيويته، أما كيفية

ما فائدة الحلبة المطحونة لزيادة الوزن

فوائد الحلبة المطحونة لزيادة الوزنتُستخدم الحلبة لزيادة الشهية؛ حيث يوصي المركز الطبي بجامعة ميرلاند أنّ استخدام 250-500 مليغراماً من الحلبة 3 مراتٍ في اليوم

أهم السلع التى تصدرها مصر

الغاز الطبيعيتمثّل صناعة المُنتجات النفطيّة حوالي 40% من عائدات التّصدير في مصر، وبالرّغم من أنّ مصر تشجّع على التنقيب عن النفط، إلا أنّ الغاز الطبيعيّ يمثّل

كيفية عمل أصابع الجبن

أصابع الخبز بالجبن والأعشاب مدة التحضير ثلاثون دقيقة. مدة الطهي ثلاثون دقيقة. تكفي لِ ستة أشخاص. درجة الصعوبة متوسطة.المكوّنات كوب وربع من الماء الدافئ. ملعقة

ماذا اخترع إديسون

جهاز الفونوغرافيُعتبَر جهاز الفونوغراف (بالإنجليزية: Phonograph) واحداً من أهمّ اختراعات العالِم توماس إديسون، وهو جهاز مُتطوّر نسبياً يُستخدَم؛ لتخزين

طريقة عمل صوص الشكولاته سهلة

القيمة الغذائية للشوكولاتة الداكنة القيمة الغذائية 100 غرام من الشوكولاتة الداكنة الطاقة 571 سعرة حرارية البروتين 7.14 غرام الدهون 40.48 غرام الكربوهيدرات

كيفية تحضير الثوم للدجاج

القيمة الغذائية للثوم القيمة الغذائية 100 غرام من للثوم الماء 58.58 غرام الطاقة 149 سعرة حرارية البروتين 6.36 غرام الدهون 0.50 غرام الكربوهيدرات 33.06 غرام

كيفية تحضير صلصة الطماطم

القيمة الغذائية للطماطم القيمة الغذائية 100 غرام من الطماطم الماء 94.52 غرام الطاقة 18 سعرة حرارية البروتين 0.88 غرام الدهون 0.20 غرام الكربوهيدرات 3.89 غرام

كيفية تحضير الطحينة السائلة

القيمة الغذائية لطحينة السمسم القيمة الغذائية 100 غرام من طحينة السمسم الطاقة 700 سعرة حرارية البروتين 30 غرام الدهون 60 غرام الكربوهيدرات 7.07 غرام الألياف 0

طريقة تقديم القهوة

القيمة الغذائية للقهوة العنصر الغذائي 100 غرامٍ من القهوة الطاقة 520 سعرة حرارية البروتين 26.0 غرام الدهون 62.0 غرام الكربوهيدرات 45.24 غرام الألياف 6.0 غرام

ما هي الأوزان المناسبة للطول

مؤشر كتلة الجسميُعدّ مؤشر كتلة الجسم إحدى الطرق لحساب الوزن المناسب للطول للأفراد، إذ إنّ انخفاض مؤشر كتلة الجسم قد يكون دلالة على انخفاض نسبة الدهون في الجسم،

كيف أعرف الوزن المناسب

مؤشر كتلة الجسميُعدّ مؤشر كتلة الجسم من الوسائل الفعّالة لحساب الوزن المناسب؛ حيثُ إنّ ارتفاع مؤشر كتلة الجسم قد يكون مؤشراً على ارتفاع الدهون في الجسم، كما

كيف تعرف الوزن المناسب لطولك

مؤشر كتلة الجسميُعدّ مؤشر كتلة الجسم أحد الطرق غير المباشرة لتقدير مستويات الدهون في الجسم، فقد وجدت الدراسات التي أجريت على حسابات مؤشر كتلة الجسم بأنها ترتبط

فوائد الحبة السوداء للأطفال

الحبة السوداءتُستخدم الحبة السوداء، أو ما يُعرف بحبة البركة، أو البذور السوداء، أو الكمّون الأسود كتوابل في الطهي، ونظراً لخصائصها الطبية فإنّها تُستخدم كعلاج

كيفية طبخ البروكلي في الفرن

طاجن البروكلي بكريمة الدجاج مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 20 دقيقة عدد الحصص 6 أشخاصالمكوّنات رأس كبير من البروكلي. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ملعقتان كبيرتان

كيفية تحضير غريبة الحمص

القيمة الغذائية للزبدة العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الزبدة الطاقة 714 سعرة حرارية البروتين 0.00 غرام الدهون 78.57 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام الكوليسترول 214

كيفية تحضير غراتان

القيمة الغذائية للبطاطس القيمة الغذائية 100 غرام من البطاطس الطاقة 77 سعرة حرارية البروتين 2.05 غرام الدهون 0.09 غرام الكربوهيدرات 17.49 غرام الألياف 2.1 غرام

كيفية القضاء على حشرات النباتات المنزلية

كيفيّة القضاء على حشرات النباتات المنزليّةيوجد عدد قليل جداً من المبيدات الحشريّة المُخصّصة للقضاء على الحشرات التي تُصيب النباتات المنزليّة، والتي يُمكن

كيفية تحضير القطر للحلويات

القيمة الغذائية للخبز العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الخبز الطاقة 250 سعرة حرارية البروتين8.70 غرام الدهون3.10 غرام الكربوهيدرات 47.50 غرام الألياف 6.5 غرامبسبوسة

كيفية الجري لمسافات طويلة

الإحماءيحدّ الإحماء من حدوث بعض المشاكل التي قد تحصل أثناء الجري كالأوجاع الجانبيّة، وشدّ العضلات، ويتمّ بالبدء بالمشي السّريع أو الركض ببُطء؛ كون ذلك يُساعد

أول عنصر تم اكتشافه

أول عنصر تم اكتشافهعلى الرغم من أن عناصر الذهب، والفضة، والقصدير، والنحاس، والرصاص، والزئبق معروفة منذ العصور القديمة، إلا أن أول اكتشاف علمي لعنصر حدث في عام

كيفية صنع مقبلات

سمبوسك بالتونة مدة التحضير 15 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاصالمكوّناتكوبان ونصف من الدقيق الأبيض.كوبان ونصف من الدقيق الكامل.كوب ونصف من اللبن الخاثر.ملعقتان صغيرتان من

كيفية صنع فطائر بالجبنة

فطائر الجبنة مدة التحضير 10 دقائق تكفي لِ 8 أشخاصالمكوّناتالعجينة:

كيفية طبخ السبانخ المجمدة

لفة الجلاش بالسبانخ مدة الطبخ 40 دقيقة تكفي ل 8 أشخاصالمكوّناتباكيت أو عشرون قطعة من عجينة السبرنغ رولز أو الجلاش.نصف كوب من زيت الزيتون أو الذرة.مكونات

ألم في الثدي الأيسر

ألم في الثدي الأيسريُوصف الألم في الثدي (بالإنجليزية: Mastalgia) بأنّه حرقة حادة، أو ألم عند اللمس، أو الشعور بتضيّق في أنسجة الثدي، والذي قد يظهر بشكل مستمر

ما فائدة الكاكاو

يقلل ضغط الدميساعد الكاكاو بشكله المسحوق، أو على شكل شوكولاتة داكنة على خفض ضغط الدم، ويُعتقد أنَّ مركبات الفلافانول (بالإنجليزية: Flavanols)، الموجودة في

كيفية طبخ صدور الدجاج بالفرن

صدور دجاج محشوة بالفريك مدة التحضير 30 دقيقة مدة الطبخ 30 دقيقة عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص درجات الصعوبة سهلالمكوّناتأربعة صدور دجاج.كوب من الفريك.بصلة

ما أهمية طبقة الأوزون

أهمية طبقة الأوزونتعمل طبقة الأوزون كدرع واق للأرض، وذلك من خلال ما يلي:

كيفية طبخ الملوخية الخضراء

الملوخية الخضراء مع الدجاج مدة التحضير خمسون دقيقة. مدة الطهي ثلاثون دقيقة. تكفي لِ شخصين. درجة الصعوبة متوسطة.المكوّناتالدجاج:

ما فائدة اللفت

يحافظ على صحة الجهاز الهضميتمّ ربط الأنظمة الغذائيّة الغنيّة بالألياف بانخفاض خطر حدوث مشاكل في الأمعاء، مثل سرطان القولون والمستقيم، والتهاب الرتج