طريقة عمل مخشي البطاطا
القيمة الغذائيّة للبطاطا القيمة الغذائيّة 100 غرام من البطاطا الطاقة 171 البروتين 3.57 الدهون 0.36 الكربوهيدرات 30.36 الألياف 1.8 السكريات 1.79 الكالسيوم 36
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
القيمة الغذائيّة للبطاطا القيمة الغذائيّة 100 غرام من البطاطا الطاقة 171 البروتين 3.57 الدهون 0.36 الكربوهيدرات 30.36 الألياف 1.8 السكريات 1.79 الكالسيوم 36
تعلّم مهاراتٍ جديدةٍيساعد تعلّم مهاراتٍ جديدةٍ على توسيع مدارك الإنسان وتحسين وظائف العقل الإدراكية؛ وذلك لأنّ المهارات الجديدة تبقي العقل في حالةٍ من التحدّي،
كيفية طرد النمل من المطبخيعتبرُ النمل أحد الحشرات المسببة للإزعاج لدى تواجدها داخل المنزل، وعلى الرغم من حجمه الصغير إلا أنه من الآفات المتنقلة بسرعة من مكان
التهاب فرط التحسُّس الرئويّتنتقل مُحفِّزات الحساسيّة؛ التي تُوجَد في محيط الإنسان من غبار، وعثّ، وفطريّات، ومواد كيميائية إلى الرئتين من خلال التنفس لتُسبِّب
مصارف الزكاةذكر الله في كتابه العزيز ثمانية أصنافٍ من الناس يجوز أن تُدفع لهم الزكاة، وهم:[1]
ممارسة التمارين الرياضيةهناك العديد من التمارين التي تستهدف منطقة الأرداف، والتي نذكر منها ما يأتي:[1][2][3]
حكم الصلاة بين السوارياختلف العلماء في حكم الصلاة بين السواري للمأمومين؛ فذهب بعضهم إلى القول بجواز ذلك دون كراهةٍ حتى لو كان المسجد واسعاً؛ واستدلوا على ذلك
حكم الضرائب في الإسلامذهب بعض العلماء إلى القول بتحريم المكوس؛ وهي الضرائب التي تفرضها الدولة، وكذلك تحريم ما يُفرض على من يمرّ بالبلد من التجار والبضائع وهي
الدولار الأمريكييُعتبَر الدولار الأمريكي (بالإنجليزيّة: United States Dollar) العُملة الرسميّة في الولايات المُتّحدة الأمريكيّة، ويُرمَز له بالرمز ($)، أمّا
جامع يشيليُعدُّ جامع يشيل أو الجامع الأخضر واحداً من الأماكن التي تستحق الزيارة في مدينة بورصة، وقد بني في الفترة الواقعة ما بين 1412-1419م، ويتميز البلاط
القيمة الغذائيّة للدقيقالقيمة الغذائيّة 100 غرام من دقيق القمح الماء 13.36 غرام الطاقة 361 سعرة حراريّة البروتين 11.98 غرام الدهون 1.66 غرام الكربوهيدرات 72.53
تنظيف السجادهناك مجموعةٌ من الخطوات التي يُمكن من خلالها تنظيف السجاد، وهي كما يلي:[1]
الشعر الفصيحما يميز القصائد ويضيف اليها القوة والصلابة هي فصاحة مفرداتها وقوة معانيها، ومن أجمل تلك القصائد هي القصائد التي تحمل في أبياتها الحكمة والنصيحة وهي
العلاجات المنزليةتتمثل الإصابة بخفقان القلب (بالإنجليزية: Heart Palpitation) بالشعور بتسارع في نبض القلب في منطقة الصدر، وتستمرّ هذه المشكلة لفترة بسيطة،
القيمة الغذائية لجبن الموزاريلا القيمة الغذائية 100 غرام من جبن الموزاريلا الطاقة 286 سعرة حرارية البروتين 25 غرام الدهون 17.86 غرام الكربوهيدرات 3.57 غرام
القيمة الغذائية للوبيا القيمة الغذائية 100 غرام من اللوبيا الماء 86 غرام الطاقة 44 سعرة حرارية البروتين 3.30 غرام الدهون 0.3 غرام الكربوهيدرات 9.5 غرام الألياف
القيمة الغذائية للبرغل القيمة الغذائية 100 غرام من البرغل الطاقة 346 سعرة حرارية البروتين 11.73 غرام الدهون 2.71 غرام الكربوهيدرات 74.95 غرام الألياف 10.3 غرام
القيمة الغذائية للأرز المطبوخ القيمة الغذائية 100 غرام من الأرز المطبوخ الطاقة 143 سعرة حرارية البروتين 2.86 غرام الدهون 0.0 غرام الكربوهيدرات 31.43 غرام
كيفية إعداد واتس آب على الكمبيوتر عبر الويبيُمكن استخدام الواتس آب على جهاز الكمبيوتر عبر متصفّح الويب من خلال اتّباع الخطوات التالية:[1]
معبد ديبوديعتبر معبد ديبود (Templo de Debod) من أشهر المعابد مصريّة الأصل الموجودة خارج مصر، حيث أُرسل كهدية شكر لإسبانيا في عام 1968م، وذلك بعد أن ساعدت في
التهاب عصب الكتفقد يتعرَّض أحد الأعصاب العابرة لمنطقة الكتف للتهيُّج حين يتمّ الضغط عليه، ويُعرَف ذلك طبِّياً باعتلال الجذور الرقبيّة (بالإنجليزيّة: Cervical
أضرار صلصة الطّماطم المعلّبةيعتبر تناول الطّماطم بالكميّات الموجودة في الطّعام آمناً على الصّحة، ولكنّ تناول أوراقها بكمياتٍ كبيرةٍ خطرٌ وقدّ يسبّب التسمّم،
رواية الجريمة والعقابتُعد رواية الجريمة والعقاب (بالإنجليزية: Crime and Punishment) من الروايات الأكثر شهرة للكاتب دوستويفسكي، وهي من الرويات التي تكشف أجزاء
فوائد بلع الثوم قبل النوميوجد العديد من الفوائدِ الصحيّة لتناولِ فص الثوم قبل النوم، ونذكر منها ما يأتي:[1]
خسارة الوزن بدون اتّباع حميةٍ غذائّيةيساعد تغيير بعض العادات اليوميّة على خسارة الوزن دون الحاجة إلى اتباع حميةٍ غذائيّةٍ محدّدة، ومن هذه العادات ما يلي:[1]
أعشاب لبناء العضلاتتوجد بعض الأعشاب التي تساعد على بناء العضلات، ونذكر منها ما يلي:[1]
أطعمة تزيد من هرمون الأنوثةتوجد العديد من الأطعمةِ التي تَزيد من هرمونِ الأنوثة، ونذكر منها ما يأتي:[1]
عشبة مخلب القطتوجد المركّبات الطبيّة في لحاء وجذر عشبة مخلب القط، وتساعد هذه العشبة على منع تشكّل الجلطات الدموية في مجرى الدم وزيادة الدورة الدموية، وبالتالي
مشروبات مفيدة للحاملتوجد بعض المشروبات المفيدة للحامل، ونذكر منها ما يلي:[1]
الفواكه والخضراواتحيثُ يجب على النساء الحوامل التركيز على تناولِ الفواكه والخضراوات، خاصةً في الثلثِ الثاني والثالث من الحمل، حيثُ يمكن تناول الأطعمة المَلونة