موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

كيفية إزالة السواد حول الأظافر

تشخيص الحالة الطبيةيتحوّل الجلد حول الأظافر وتحتها في كثيرٍ من الأحيان للون الداكن، نتيجة عواملَ صحيةٍ مختلفة، فيبدو الجلد بلونٍ داكنٍ أو شاحب، ويُنصَح طلب

أسرع دايت للتخسيس

أسرع دايت للتخسيسيُمكن خفض السُعرات الحرارية إلى رُبع السعرات الحرارية اليومية مِن أجل خسارة الوزن، ولكن يجب أنّ يتضمن النظام الغذائي المُتبع الحاجة اليومية

طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر

تسهيل الولادة قبل المخاضيبدأ عنق الرحم بالتوسُّع، والتمدُّد تمهيداً لخروج الطفل مع قُرب موعد المخاض، وغالباً ما يحدث التوسُّع بشكل تدريجيّ، إلّا أنَّه يُمكن أن

أهم معالم سوريا

الجامع الأموييُعدّ الجامع الأموي أحد معالم مدينة حلب القديمة في سوريا، حيث يرجع تاريخ بنائه للقرن الثامن، بينما يرجع تاريخ ترميمه للقرن الحادي عشر، ويُطلق عليه

كيفية التعامل مع الأطفال في سن الثالثة

إيضاح القواعد والحدود للطفلمن المهم أن يوضح الآباء لأطفالهم القواعد والحدود التي يجب عليهم الالتزام بها، وما عليهم فعله في بعض المواقف، وإذا ما أساؤوا التصرّف

ما علاج مغص الأطفال الرضع

العلاجات المنزليةلا يوجد في الحقيقة علاج مُثبَت للتخلص من المغص عند الأطفال الرضّع، وذلك بسبب اختلاف أسباب المغص، إلاّ أنَّ هناك عدد من العلاجات المنزلية التي

كيفية تربية الطفل منذ الولادة

إتقان مهارات رعاية الأطفال الأساسية لا يجب أن تتردد الأم بطلب المساعدة من الممرضات في فترة إقامتها بالمشفى ما بعد الولادة، حيث يمكن للمرضات تعليمها مهارات

ما هي أغراض الشعر الجاهلي

أغراض الشعر الجاهلي تعددت أغراض الشعر الجاهلي وموضوعاته، فكانت كالآتي:[1]

طريقة عمل صوص الكراميل في البيت

القيمة الغذائيَّة في الكراميل القيمة الغذائية 100 غرام من الكراميل الماء 8.50 غرام الطاقة 382 سعرة حراريّة البروتين 4.60 غرام الدهون 8.10 غرام الكربوهيدرات

كيفية تحضير البوراك التركي

القيمة الغذائية للبف باستري القيمة الغذائية 100 غرام من البف باستري الطاقة 575 سعرة حرارية البروتين 10.0 غرام الدهون 40.0 غرام الكربوهيدرات 45.0 غرام الألياف

كيفية التعامل مع الأطفال في عمر سنتين

منح الطفل ما يريده لكن بالطريقة المناسبة يحاولُ الأطفال في هذا السن القيام بالأشياء من تلقاء أنفسهم دون طلب المساعدة مما يخلق حالة من الفوضى حولهم أو قد يشكّل

تربية رياض أطفال

إعداد الطفل اجتماعياًيرغب الأطفال في هذا السن بتعلّم المهارات العديدة التي يقدّرها المجتمع من حولهم، كالتعامل مع القطع النقدية، وفهم إرشادات تركيب لعبة ما

طرق للتخلص من دهون الوجه نهائياً

الكريمات الطبيةتوجد بعض الكريمات الطبية التي تعالج دهون الوجه، حيث تحتوي تلك الكريمات على التازاروتين (بالإنجليزية: Tazarotene)، والتريتينوين (بالإنجليزية:

طريقة عمل كب كيك الشوكولاته بدون بيض

القيمة الغذائية للدقيق الأبيض القيمة الغذائية 100 غرام من الدقيق الأبيض الطاقة 321 سعرة حرارية البروتين 14.29 غرام الدهون 1.79 غرام الكربوهيدرات 71.43 غرام

كيفية التعامل مع الأطفال في سن 8 سنوات

الحفاظ على التواصل مع الطفل عند بلوغ الطفل لسن 8 سنوات يصبح التحكّم بالطفل أصعب مقارنةً بما مضى عندما كان في عمرٍ أصغر، كما أنّ التهديد أو العقوبة قد لا تجدي

كيفية التعامل مع الأطفال في سن 12

التواصل الفعّال مع الطفل والاستماع باهتمام لهيدخل الطفل في سن 12 عاماً فترة المراهقة، وهو سنّ يحتاج فيه الطفل للتواصل الفعال مع والديه وهو أحد مفاتيح العلاقة

ما هي الصداقة الحقيقية

تعريف الصداقة الحقيقية الصداقة الحقيقة هي العلاقةُ التي تنشأ بين طرفين يمتلك كل منهما اهتمامات مشتركة يمكّنهما أن يقضيا وقتيهما معاً باستمتاع، كما أنّ بينهم

أكلات مدرة للحليب للمرضعة

أطعمة تُساعد على إدرارِ الحليبتوجد العديدِ من الأطعمة التي تُساعد على زيادةِ إدرارِ الحليب، ونذكر منها ما يأتي:[1]

كيك اسفنجي بدون بيض

القيمة الغذائية للطحين الأبيض القيمة الغذائية 100 غرام من الطحين الأبيض الطاقة 390 سعرة حرارية البروتين 9.76 غرام الدهون 14.63 غرام الكربوهيدرات 63.41 غرام

طريقة عمل كيكة القهوة سريعة الذوبان

القيمة الغذائية للنسكافيه القيمة الغذائية 100 غرام من النسكافيه الطاقة 333 سعرة حرارية البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 66.67 غرام السُكر 33.33

كيفية تنظيف بخاخات السيارة

كيفية تنظيف بخاخات السيارةتؤدي حاقنات الوقود دوراً مهماً في السيارة، مما يوجب تنظيفها مرة واحدة سنوياً، وفيما يأتي خطوات تنظيف حواقن الوقود، باستخدام مجموعة

طريقة عمل المعكرونة بالصلصة الحمراء بالطريقة المصرية

القيمة الغذائيَّة للطماطم القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من الطماطم الطاقة 18 سعرة حراريَّة البروتين 0.88 غرام الدهون 0.20 غرام الكربوهيدرات 3.89 غرام السكر 2.63

إزالة صبغ الأظافر من الملابس

مثبت الشعريُمكِن إزالة صبغ الأظافر من الملابس من خلال استخدام مثبّت الشعر، وذلك باتّباع الخطوات التالية:[1]

طريقة عمل الشربات الثقيل

القيمة الغذائيَّة للسكر الأبيض القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من السكر الأبيض الطاقة 375 سعرة حراريَّة البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 100.00

طريقة عمل مخلل الفلفل الحار والماء

القيمة الغذائيَّة لمخلل الفلفل الحار القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من مخلل الفلفل الحار الطاقة 22 سعرة حراريَّة البروتين 0.80 غرام الدهون 0.40 غرام الكربوهيدرات

طريقة تعقيم فرشاة الشعر

استخدام سائل غسل الصحون تتلخص خطوات تعقيم فرشاة الشعر باستخدام سائل غسل الصحون، بالطريقة التالية:[1]

ما هي عملة غانا

عملة السيدي الغانيالعملة الرسمية المستخدمة في جمهورية غانا هي عملة السيدي الغاني (بالإنجليزية: The Ghanaian cedi)، والسيدي الواحد يتكوّن من مئة قسم من فئة

طريقة عمل صوص الستيك الدجاج

القيمة الغذائية للدجاجالقيمة الغذائية مئة غرامٍ من الدجاج الماء 0.20 غرام الطاقة 900 سعرة حرارية البروتين 0.00 غرام الدهون 99.80 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام

طريقة عمل معكرونة محمرة بدون صلصة

القيمة الغذائية للمعكرونة القيمة الغذائية 100 غرامٍ من المعكرونة الطاقة 157 سعرة حرارية الماء 62.13 غرام البروتين 5.8 غرام الدهون 0.93 غرام الكربوهيدرات 30.59

طريقة عمل جبنة عكاوي للكنافه

القيمة الغذائيّة للجبنة القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من الجبنة الطاقة 165 سعرة حراريّة البروتين 6.30 غرام الدهون 1.18 غرام الكربوهيدرات 33.86 غرام الألياف 3.1