موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

طريقة التثبيت بعد الرجيم

تناول الخضراواتوجدت العديد من الدراسات أنّ تناول كميّةٍ كبيرةٍ من الخضراوت يرتبط بالتحكم في الوزن؛ حيثُ إنّ الخضراوات تُعدّ من المصادر الغذائيّة منخفضة السعرات

كيف تنقص الوزن في أسبوع

الخسارة الصحية للوزن في الأسبوعحسب الخبراء، فإن النزول الذي يتراوح ما بين 0.45-0.9 كيلوغرام في الأسبوع يُعدّ نزولاً آمناً وطبيعياً للوزن، إذ إنّ فقدان الوزن

كيف أنحف بثلاثة أيام

إمكانية خسارة الوزن في ثلاثة أياموفقاً للعديد من الخبراء، فإنّ خسارة الوزن الطبيعية والآمنة تتراوح بين 0.45-0.9 كيلوغرام خلال الأسبوع؛ حيثُ إنّ فقدان الوزن

لماذا سمي حافظ إبراهيم بشاعر النيل

حافظ إبراهيم شاعر النيلِكانت محبّةُ حافظ إبراهيم للنيلِ، وتنقُّله على ضفافِه سبباً في نيله لقباً شعبيّاً (شاعر النيل) التصَقَ به، وذاعَ صيتُه من خلالِه، ولم

من صاحب قصيدة البردة

البوصيري صاحب قصيدة البردةتُعتبر قصيدة البردة أشهر قصائد شرف الدين البوصيري، وهو محمد بن سعيد بن حماد بن عبد الله الصنهاجي البوصيري المصري شرف الدين، ويُكنّى

بماذا يوجد فيتامين ب

مصادر فيتامين ب1يُعرف فيتامين ب1 باسم الثيامين (بالإنجليزية: Thiamine)، وهو يُعدّ مهمّاً لتحويل الكربوهيدرات إلى طاقة، ومن الجدير بالذكر أنّ نقص فيتامين ب1

سبب نزول سورة ق

سبب نزول سورة قورد عن الحسن وقتادة أنّ اليهود قالوا إنّ الله -سبحانه- خلق الخلق في ستة أيامٍ، ثم أخذ اليوم السابع يوم راحةٍ له، وكان يوم السبت، وأطلقوا عليه

حكم الاغتسال من الحيض

حكم الاغتسال من الحيضيجب على المرأة المبادرة إلى الاغتسال من الحيض فور الطهر منه، ويتحقّق الطهر منه؛ إمّا بالجفاف التام دون وجود أي أثرٍ من آثار الدم، سواءً

فرض العين

فرض العينيعرّف فرض العين بأنّه الأمر المحتمّ الوقوع، الذي لا بدّ من حصوله، بالنظر إلى الفاعل المؤدّي له، أي لا بدّ من وقوعه من عينٍ مخصوصةٍ، ومن كلّ عينٍ على

حكم التأمين على الحياة

حكم التأمين على الحياةيقصد بالتأمين على الحياة التزام المؤمّن بدفع مبلغٍ ثابت إلى المؤمَّن، ليتعهّد المؤمَّن بدفع مبلغٍ معينٍ من المال للعين المؤمن عليها عند

ما هو تحليل alt gpt

ما هو تحليل ALT GPTيقيس تحليل ALT GPT مستوى إنزيم ناقلة أمين الألانين (بالإنجليزية: alanine aminotransferase) في الدم، والذي يتمّ تصنيعه في الكبد؛ لتحطيم

أفضل الأماكن السياحية في كندا

شلالات نياجاراتقع شلالات نياجرا في أونتاريو في كندا، وهي عبارة عن ثلاث شلالات، تُعتبر الأقوى تدفّقاً في أمريكا الشمالية والأكثرها شهرةً في العالم، حيث تستقطب

أين ولد صلاح الدين الأيوبي

مَولِدُ صلاحِ الدينِ الأيوبيِّوُلِدَ صلاحُ الدينِ الأيوبيّ عامَ ألفٍ ومئةٍ وسبعةٍ وثلاثين للميلادِ (532 للهجرة) في العراقِ، في بلدةٍ قديمةٍ تقعُ بالقُربِ من

كيفية التخلص من التجاعيد حول الفم

طرق طبيّة للتخلّص من التجاعيد حول الفميُمكن التخلّص من التجاعيد حول الفم بحقن البوتوكس (بالإنجليزية: Botox)، وهي من الخيارات الآمنة المتّبعة للتقليل من الخطوط

كيفية عمل حنة للشعر

قناع الحنّاء للشعريُمكن الحصول على شعرٍ صحيٍّ، وتغميق لونه، وتخليصه من التقصّف باستخدام الحنّاء، والطريقة هي:[1]

ما علاج تليف الكبد

علاج المسبب الأساسيتعتمد خطة علاج تليف الكبد (بالإنجليزية: Liver Fibrosis) على السبب المؤدي للتليف عادةً، حيثُ إنّ معالجة المرض الأساسيّ يساعد على التقليل من

ما سبب آلام المفاصل

التهاب المفاصليُعدّ التهاب المفاصل السبب الأكثر شيوعاً لآلام المفاصل، وهناك نوعين رئيسين منه، الأول التهاب المفاصل التنكسي (بالإنجليزية: Osteoarthritis)، وهو

ما فائدة بذور عباد الشمس

فوائد بذور عباد الشمستمتلك بذور عباد الشمس فوائد كثيرة مرتبطة بما يحتويه من عناصر غذائية مهمة تكسبه خصائص مقاومة لبعض الأمراض، ومن العناصر الغذائية المهمة:

ما علاج نزلات البرد عند الأطفال

العلاجات الدوائيةتُعتبر نزلات البرد من الأمراض الشائعة التي تُصيب الأطفال، ولأنّه لا يُوجد علاجات محدّدة للتخلص منها بشكلٍ تام، فإنّ الأدوية التى تُستخدم تهدف

ما فائدة خميرة البيرة

خفض مستويات الكولسترولأشارت بعض الدراسات التي أجريت على الفئران إلى دور خميرة البيرة في تعطيل عملية انتاج الكولسترول في الكبد، وقد أشارت هذه الدراسات إلى أن

أطعمة تنزل الدورة

أطعمة تُساعد على نزولِ الدورةتوجد عدّة طرق تَتبعها النساء لِتَعجيل نزول الدورة الشهريّة، كاتباع بعض الطرق الدوائيّة أو ممارسة الرياضة، وقد تلجأ بعضهن لتناول

ما هي أجمل هدايا عيد الحب

قضاء أمسية رومنسيّةأحد الأفكار الرومنسيّة التقليدية التي يمكن اعتبارها كهديّة لعيد الحب هو قضاء وقت ممتع ودافئ مع الحبيب، لا سيما للأزواج الذين مرت عدة سنوات

لماذا لقب عمر بالفاروق

عمر الفاروقيذكر أهل العلم أنّ الرسول -صلّى الله عليه وسلّم- لقّب عمر بن الخطاب بالفاروق؛ لأنّه كان يُفرّق بين الحقّ والباطل، وممّا ذكره المفسرّون في سبب نزول

ما سبب تشنج القدم

الممارسات الحياتيةلا يوجد سبب رئيسي محدّد لحدوث تشنّجات القدم في معظم الحالات، ولكن يُعتقد غالباً أنّها ناتجة عن الإرهاق العضليّ أو بعض الاعتلالات العصبية، ومن

أكلات للنباتيين

القيمة الغذائية للباذنجان القيمة الغذائية 100 غرام من الباذنجان الطاقة 25 سعرة حرارية البروتين 0.98 غرام الدهون 0.18 غرام الكربوهيدرات 5.88 غرام الألياف 3.0

طريقة عمل كفتة بالطحينة بالفرن

القيمة الغذائيَّة للحم الخروف القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من لحم الخروف الماء 75.83 غرام الطاقة 113 سعرة حراريَّة البروتين 19.88 غرام الدهون 3.1 غرام

ما علاج رشح الأنف

مسكنات الألمتُخفّف مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفةٍ طبيّة لوصفها من أعراض الرشح؛ كالصّداع، وارتفاع درجة حرارة الجسم، وألم الحلق، ومن هذه المسكنات الآيبوبروفين

ما علامات الحمل المبكر

التنقيط والتشنجاتيُسبب التصاق البويضة المخصبة بجدار الرحم حدوث ما يُعرف بنزف الانغراس (بالإنجليزية: Implantation Bleeding)، والذي يتمثل بنزول قطرات من الدم،

طريقة عمل صوص الثومية

القيمة الغذائيّة للثّوم القيمة الغذائيّة 100 غرام من الثّوم الماء 58.58 غرام الطاقة 149 سعرة حراريّة البروتين 6.36 غرام الدهون 0.50 غرام الكربوهيدرات 33.06

طريقة عمل الدقوس الكويتي الأصلي

القيمة الغذائيَّة للطماطم القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من الطماطم الماء 94.52 غرام الطاقة 18 سعرة حراريَّة البروتين 0.88 غرام الدهون 0.20 غرام الكربوهيدرات 3.89