موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

طريقة عمل سودة الغنم

القيمة الغذائيّة في سودة الغنم القيمة الغذائية 100 غرام من سودة الغنم الماء 70.80 غرام الطاقة 136 سعرة حراريّة البروتين 20.70 غرام الدهون 4.92 غرام

كيفية تجعيد الشعر للرجال

استخدام موس الشعريساعد موس الشعر ((بالإنجليزية: Mousse) في تجعيد الشعر، ويمكن استعماله من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائياً وللأبد

غسول الفم الطبيعينذكر طريقتين لتحضير غسول الفم طبيعيّاً، وذلك للتخلص من رائحة الفم الكريهة، كالآتي:[1]

ألم الكلى اليسرى

ألم الكلى اليُسرىتُعَدُّ الكلى أحد أعضاء الجهاز البوليّ، والمسؤولة عن عِدَّة مهامّ في الجسم، بما في ذلك تنظيم ضغط الدم، وترشيح الفضلات من الدم، حيث تقع

ما أسباب القرحة في المعدة

جرثومة المعدةتعد جرثومة المعدة أو البكتيريا الملوية البوابية (بالإنجليزية: Helicobacter pylori) السبب الأكثر شيوعاً للإصابة بقرحة المعدة (بالإنجليزية: Stomach

طريقة استخدام ملح الليمون في التنظيف

تنظيف ماكينة القهوةيمكن استخدام ملح الليمون لتنظيف ماكينة القهوة على النحو الآتي:[1]

طريقة التخلص من الرائحة الكريهة للحذاء

تبريد الحذاءيمكن التخلص من رائحة الحذاء الكريهة بطريقة التبريد، بالرغم من عدم وجود أدلة حاسمة على فائدة هذه الطريقة، إلا أنّ الفكرة منها هي أنّ تجميد الأحذية

طريقة حرق الدهون في الجسم بسرعة

الصيام المتقطعيُعدّ الصيام المتقطع من الأنظمة الغذائيّة التي تتضمن فتراتٍ تتراوح بين تناول الطعام وأخرى للصيام، فقد أشارت الدراسات إلى أنّ الصيام المتقطع قد

ما هو الطعام الغني بفيتامين د

التونةيحتوي سمك التونة على العديد من العناصر الغذائيّة المهمة، حيثُ يعتبر من المصادر الجيدة للدهون الصحيّة التي تَدعم الذاكرة ووظائف الدماغ، كما أنّ كلّ 170

فضل قراءة آية الكرسي بعد كل صلاة

فضل قراءة آية الكرسي بعد كلّ صلاةٍورد عن النبي -صلّى الله عليه وسلّم- حديثٌ صحيحٌ في فضل قراءة آية الكرسيّ بعد كلِّ صلاةٍ، إذ قال: (مَن قرأَ آيةَ الكرسيِّ

كم مرة ذكرت كلمة الصلاة في القرآن

عدد مرات ذكر الصلاة في القرآن الكريموردت الصلاة في القرآن الكريم في عدّة أشكالٍ؛ مجموعها كُلّها مئة مرةٍ، أمّا في التفصيل فقد وردت كلمة الصلاة كمصدرٍ خمساً

كيف ترضي الله

كيفية نيل رضا اللهيذكر أهل العلم أنّ عامة ما يوصل العبد إلى رضا الله -تعالى- تحرّي طاعته، واجتناب معصيته، فإن لزم العبد ذلك نال رضوان الله تعالى، وإخلاص

أفضل علاج لصداع الرأس

أفضل علاج لصُداع الرأستُعَدُّ الأدوية المُسكِّنة للألم أكثر الطُرق المستخدمة شيوعاً لعلاج الصُّداع، حيث تتوفَّر العديد من أنواع الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة

طريقة صنع دبس التمر في المنزل

القيمة الغذائيّة لدبْسِ التَّمر القيمة الغذائيّة 100 غرام من دبْس التَّمر الطاقة 286 سعرة حراريّة البروتين 0 غرام الدهون 0 غرام الكربوهيدرات 76.19 غرام الألياف

طريقة عمل زبادى خلاط بالفراولة

القيمة الغذائية لزبادي الفراولة القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من زبادي الفراولة الطاقة 102 سعرة حرارية البروتين 2.83 غرام الدهون 0.53 غرام الكربوهيدرات 21.55

كم مرة ذكرت الملائكة في القرآن

ذكر الملائكة في القرآن الكريمأورد الله -تعالى- لفظ الملائكة ثمانيةً وثمانين مرةً في القرآن الكريم،[1] والملائكة لفظٌ من الألوكة؛ وهي الرسالة، والملائكة هم رسل

فائدة الأوميغا 3 للحامل

تقليل احتمالية حدوث الولادة المبكرةأشارت إحدى الدراسات إلى أنّ تناول كمياتٍ إضافيّة من أحماض أوميغا 3 الدهنيّة قلل من خطر حدوث الولادة المبكرة؛ أي قبل 37

ما أسباب افرازات المهبل البيضاء

إفرازات المهبل البيضاء الطبيعيةتلعب الإفرازات المهبليّة الطبيعيّة دوراً أساسياً في الحفاظ على الجهاز التناسلي للأنثى؛ حيث إنّ السائل الذي تصنعه الغدد الموجودة

كيفية إغلاق حساب في تويتر

كيفية حذف حساب تويتريُمكن حذف حساب تويتر من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]

كيفية مكافحة الصراصير المنزلية

مصائد الصراصير اللاصقةللتمكّن من مكافحة الصراصير المنزلية من المهم أولاً تحديد مكان العش، وفي حال ملاحظة تواجدها بكثرة في المطبخ مثلاً فسيكون من الجيد توزيع

ما هو السن المناسب لجلوس الطفل الرضيع

السن المناسب لجلوس الطفل الرضيعيبدأ الطفل الرضيع بتعلّم كيفية الجلوس بشكل مستقيم ما بين الشهر الرابع والشهر السابع من عمره، وعندها سيكون الطفل قادراً على دحرجة

كيفية العناية بحب الشباب

العناية بحبوب الشبابنذكر تالياً أبرز الخطوات للعناية بحبوب الشباب، وطرق التخلص منها:[1]

طريقة عمل خشاف الفواكه

القيمة الغذائية للفواكه المجففة القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من الفواكه المجففة الطاقة 328 سعرة حرارية البروتين 2.5 غرام الدهون 0.0 غرام الكربوهيدرات 82.5 غرام

كيفية النظافة الشخصية للمرأة

الاستحماميُنصَح بالاستحمام كلّ (1-2) يوم؛ لأنّ البكتيريا تتغذى على خلايا العرق، وخلايا الجلد المُتراكمة على الجسم، التي تُسبب رائحة الجسم، ويُنصَح بالاستحمام

أعراض نقص الحديد للأطفال

أعراض نقص الحديد للأطفالينتج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، عندما تَنخفض كمية الحديد في جسمِ الطفل، ممّا يؤثر على وظائف العضلات والدماغ، ومن الأعراض التي من

ما هو العصير الذي يوجد فيه فيتامين د

العصير الغنيّ بفيتامين ديتم تصنيع فيتامين د عند تعرض الجسم لأشعة الشمس، إذ إنّ مصادره الغذائيّة محدودة، لذلك يمكن أنّ يتم تدعيم بعض المشروبات والعصائر بفيتامين

طريقة عمل العدس بحامض على الطريقة اللبنانية

القيمة الغذائية للعدس العنصر الغذائي 100 غرامٍ من العدس الماء 8.26 غرام الطاقة 352 سعرة حرارية البروتين 24.63 غرام الدهون 1.06 غرام الكربوهيدرات 63.35 غرام

ما هو الكافيار وما فوائده

الكافياريُعدّ الكافيار من أغلى الأطعمة في العالم، وهو عبارة عن بيوض بعض أنواع الأسماك كسمك الحفش، الذي يؤكل كطعامٍ أو كمقبلاتٍ، حيثُ يتمّ فصل هذه البيوض عن كتل

فوائد بذور الشيا للجسم

فوائد بذور الشيا للجسمتُعدّ بذور الشيا مصدرًا جيدًا لأحماض الأوميغا3 الدهنيّة، والألياف، ومضادات الأكسدة، والحديد، والكالسيوم، والبروتين، ويمكن تناولها مطبوخة

كيفية المحافظة على النظافة

الاستحمامالاستحمام هو من أهم الطرق للمحافظة على النظافة الشخصية، ويُخلص الجسم من البكتيريا والجراثيم العالقة بالبشرة، كما يتم التخلص من خلايا الجلد الميتة