فوائد اليوسفي
اليوسفييُعدُّ اليوسفي من أنواع فواكه الحمضيات التي تنمو ببالاتكا في فلوريدا، والمغرب، وتندرج هذه الفاكهة تحت مجموعة فواكه المندرين (بالإنجليزيّة: Mandarins)،
فوائد جميع الفواكه الشتوية
الفواكه الشتويةتتميّز الفواكه الشّتويّة بتنوّع طعمِها، فمنها الحلوة ومنها الحامضة، كما أنّها مُهمّة جدّاً لجسم الإنسان؛ لاحتوائِها على مَجموعةٍ كبيرةٍ من
فوائد الفراولة للبشرة
الفراولةتحتوي الفراولة على خصائص مضادة للأكسدة. وتعتبر الفراولة من النباتات التي تؤكل فاكهتها، ويُصنع من أوراقها أنواع من الدواء الطبي، ولها الكثير من الفوائد
فوائد الفواكه لبشرة الوجه
الفواكه والبشرةيعتقد كثيرون أنّه لا يمكن الحصول على مظهر صحيّ وجذّاب إلّا باستخدام مستحضرات التجميل وكريمات العناية بالوجه؛ إلّا أنّ هذا الاعتقاد خاطئ لا صحة
فوائد العنب للمعدة
لمحة عامةينتمي العنب إلى الفصيلة الكرميّة (بالإنجليزيّة: Vitaceae) ويوجد في الطبيعة بعدّة أصناف مُختلفة الألوان والأشكال والأحجام، كما يتراوح طعمه بين الحلو
فوائد الليمون كعلاج
الليمونيعدّ الليمون من أفضل الحمضيّات المنتشرة في جميع أنحاء العالم؛ وذلك لأنّ له العديد من الفوائد لصحّة الإنسان؛ نظراً لاحتوائه على مواد مطهّرة من شأنها أن
فوائد الكيوي الصحية
الكيويالكيوي هو فاكهة يعود موطنها الأصلي إلى شمال الصين التي تعتبر أكبر منتج لهذه الفاكهة، ويمكن إدخاله إلى النظام الغذائي بسهولة؛ حيث يمكن قطع الكيوي الناضج
فوائد الكيوي قبل النوم
الكيويهي إحدى أنواع الفاكهة التي تتميّز بشكلها البيضاوي ووبرها الذي يغطّيها، ولونها الأخضر، بالإضافة لاحتوائها على البذور السوداء، وتتميز بمذاقها الحامض
فوائد العجوة
العجوةالعجوة أو ما يُعرف بالتمر، هي ثمرةٌ تنمو على أشجار النخيل، والتي تُزرع في عددٍ من المناطق الاستوائية في العالم، ويتمّ تناول هذه الثمار مجففةً في العادة،
فوائد الكيوي للسكري
مرض السكرييعدّ مرض السّكري أحد الأمراض المزمنة التي تُصيب جسم الإنسان، وعند الإصابة به يُحدث ارتفاعاً في معدّلات تركيز الجلوكوز في الدّم، بسبب حدوث نقص في
فوائد الكيوي للقولون
الكيويالكيوي فاكهةٌ استوائيةٌ ذات قشرةٍ بُنية اللون، أما لبّها فلونُه أخضر، ويضمُّ بذوراً سوداء صغيرة الحجم. يُذكر أن مذاق الكيوي يجمع بين الحامض والحلو،
فوائد الكيوي للكلى
الكيويهي فاكهة استوائية، طعمها يتفاوت بين الحموضة والحلاوة، وهي ذات وبر خشن الملمس من الخارج لكن داخلها هش. تحتوي ثمرة الكيوي على العَديد من العناصر الغذائية
فوائد الموز للإنسان
الموزيُعد الموز من الفواكه الاستوائية المتوفرة في الأسواق على مدار العام، ويعود موطنه الأصلي إلى ماليزيا، وانتشرت زراعته في كافة أنحاء العالم، نظراً لطعمه
فوائد الليمون المغلي على الريق
الليمون الليمون من أشجار الحمضيّات الغنيّة بفوائدها الصحيّة، وهو مُستخدَمٌ منذ القدم؛ لأنّه مادّةً مُضادّةً للالتهابات وللسّموم وطاردةً لها، ويمكن تناوله
فوائد الفواكه لجسم الإنسان
الفواكه تعتبر الفواكه من أهم الأغذية لجسم الإنسان لأنّها تحتوي على الكثير من الحديد والفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية التي يحتاجها الجسم، وتساعد
فوائد شرائح الأناناس
الأناناسيُعتبر الأناناس من الفواكه الاستوائية، وهو يتميز بشكله الهرمي الجميل، وبطعمه الحلو سكري المذاق، ويُستخدم في صنع العديد من أطباق الحلويات، والسلطات،
فوائد الموز والتفاح والبرتقال
الموز والتفاح والبرتقالتحتوي الفواكه على العديد من العناصر والفيتامينات المهمة للجسم، والتي تساعد على عمل أجهزة الجسم بشكل صحيح، وتمدّ الجسم بالكثير من الطاقة،
فوائد تناول الفراولة على الريق
الفراولةيعود أصل الفراولة (الاسم العلمي: Fragaria ananassa) إلى أوروبا، حيث إنّها قد نتجت عن تهجين نوعين من الفراولة البريّة من أمريكا الشماليّة وتشيلي، وتمتاز
فوائد الكيوي لضغط الدم
الكيوييعتبر الكيوي فاكهة خضراء اللون من الداخل تحتوي على بذور سوداء صغيرة الحجم، ويتركز نموه بشكل كبير في إيطاليا، كما يحتوي الكيوي على العديد من العناصر
فوائد الموز للاكتئاب
الموزيُعدّ الموز من أكثر أنواع الفاكهة استهلاكاً حول العالم، حيث إنّه ينمو في الكثير من الدول، ويُصنّف كرابع أكبر المحاصيل الزراعية حول العالم من حيث القيمة
فوائد شجرة التوت
شجرة التوتشجرة التوت هي نبتةٌ تنتمي إلى الفصيلة التوتية، من رتبة الورديات، وهي شجرةٌ موسمية، كثيفة الأغصان والأوراق، وتطرح ثماراً حلوة الطعم، وتتعدد ألوانها ما
فوائد العنب للقلب
لمحة عامةيُعدّ العنب (بالإنجليزية: Grape) من الفاكهة التي تنتمي إلى الفصيلة الكرميّة (بالإنجليزية: Vitaceae)، ويمتلك ما يُقارب 8000 صنفاً مختلفاً في جميع أنحاء
فوائد ثمار التين
ثمار التينيُعَدُّ التين أحد أنواع الفواكه، وهو يتكوّن من قشرة خارجيّة تحتوي في الداخل على مادّةٍ تُشبه الهُلام، تُحيطُ بها بذور قابلة للأكل، ويمتاز التين بطعمه
فوائد البلح
البلحالبلح أو التمر أو الرطب هو أحد أنواع الفواكه التي تشتهر بكثرة في دول الخليج العربي، إذ كان القدماء يستخدمونه كطعامٍ وفي علاج الأمراض المختلفة، ثمّ أصبح في
فوائد الموز للأسنان
الموزالموز من الفواكه الاستوائية التي تحتلّ المراتب الأولى من حيث الاستهلاك البشري، كما يعتبر من الفواكه التي تتميّز بالطعم الحلو، إضافة إلى القيمة الغذائيّة
فوائد خوخ كعب الغزال
خوخ كعب الغزالإنّ خوخ كعب الغزال أو الخوخ دونات هو عبارة عن نوع من الفاكهة تشبه فاكهة الخوخ لكنها ذات شكل مسطح، ونشأت هذه الفاكهة من طفرة لفاكهة الخوخ في الصين
فوائد ثمار التوت
التوتتعتبر ثمرة التوت من الثمار المفيدة ذات القيمة الغذائية العالية، وفاكهةً ذات طعمٍ رائع، ومن أكثر المشروبات تداولاً، وتعيش على ورقتها دودة القز التي تنتج
الفراولة وفوائدها
الفراولةالفراولة هي نوع من أنواع الفاكهة المعمرة التي تنتمي إلى جنس الشليك، وتتميز بتحول ألوانها خلال فترة نموها، حيث يبدأ ظهورها باللون الأخضر، ثم تتحول إلى
فوائد فاكهة الأسكدنيا
الأسكدنياالأسكدنيا فاكهة لذيذة، تتميّز بطعمها الحلو والمائل للحموضة، وشجرتها من الأشجار دائمة الخضرة التي تتأقلم مع المناخ المحيط بها، ولا تحتاج إلى الكثير من
فوائد الكيوي الأصفر
الكيوي الأصفريعتبر الكيوي الأصفر أو الكيوي الذهبي أحد أنواع الثمار التي تشيع زراعتها في نيوزيلاندا، حيث يمتاز بلونه الأصفر، وخصائصه المميزة، علماً أنّه ينتمي