فوائد الموز بعد الأكل
الموزيحتوي الموز على الكثير من العناصر المفيدة لصحة الجسم، مثل: البوتاسيوم، والألياف، وفيتامين B6، والبكتين، والخمائر، بالإضافة إلى احتوائه على السكريات مثل
فوائد فاكهة النوني
فاكهة النونيفاكهة النوني تعرف أيضاً باسم التوت الهنديّ، وهي أحد أنواع الفاكهة التي تنمو في المناطق المداريّة والمناطق شبه الاستوائيّة، واسمها العلميّ هو
فوائد برتقال دم الزغلول
برتقال دم الزغلوليُعتبر البرتقال أحد أكثر أنواع الحمضيات انتشاراً واستخداماً وهو من الأشجار الدائمة الخضرة، ويحتوي البرتقال على ثمانية وعشرين عنصراً غذائياً
فوائد فاكهة الكمكوات
فاكهة الكمكواتفاكهة الكمكوات أو البرتقال الياباني أو البرتقال الذهبي، هي فاكهة تنتمي لعائلة الحمضيات، ومذاقها حامض حلو، وثمارها صغيرة الحجم، حيثُ لا يتعدى
فوائد فاكهة الزبدة
فاكهة الزبدةفاكهة الزبدة أو القشطة هي نبتةٌ تتبع العائلة القشطية، ويعود موطنها الأصلي إلى مناطق جبال الأنديز في قارة أمريكا الجنوبية، مثل: الإكوادور والبيرو،
أهم فوائد البرتقال
البرتقالالبرتقال، أو البرتقال الحلو هو فاكهةٌ تنتمي إلى الحمضيات، ويُعتقد أنّ أصله يعود إلى شرق آسيا، أمّا الآن فإنّه يُزرع في جميع أنحاء العالم؛ حيث إنّه
أهم فوائد التفاح
التفاحيُعدّ التفاح من أكثر أنواع الفاكهة شيوعاً على وجه الأرض، ويعود أصله إلى آسيا الوسطى، كما أنّه ينمو في جميع أنحاء العالم، وهناك العديد من الألوان والأحجام
معلومات عن فوائد البرتقال
البرتقاليُعتبَر البرتقال (بالإنجليزيّة: Orange) أحد أنواع الثمار الحِمضيّة الأكثر انتشاراً في العالم، وقد بدأت زراعته في شرق آسيا مُنذ آلاف السنين، وهو يُزرَع
فوائد التفاح لمرضى السكر
التفاح والسكرييعتبر داء السكري من الأمراض العصرية الشائعة بين فئة كبيرة من الأشخاص من فئاتٍ عُمرية مختلفة، حيث يرتبط هذا المرض بصورة وثيقة بطبيعة النظام
فوائد فاكهة السدرة
السدرةالسدرة أو السدر أو النبق هي نبتة تنتمي إلى جنس الزفيزف من الفصيلة النبقية، وشجرة السدرة كثيفة ومتساقطة الأوراق، قد يصل ارتفاعها إلى أربعة أمتار في بعض
فوائد الجريب فروت لإنقاص الوزن
الجريب فروتتنتمي فاكهة الجريب فروت أو ما يعرف أيضاً بالبرتقال الهندي إلى الحمضيات دائمة الخضرة وعلى وجه الخصوص عائلة البرتقال، وتتميز ثمار الجريب فروت بأنّها
فوائد تناول الأناناس بعد الأكل
الأناناسهو نبات ينتمي إلى جنس الأناناس، من الفصيلة البروميليّة، كما يندرج تحت قائمة الفاكهة الاستوائيّة، حيثُ تمّ اكتشافها في أمريكا الجنوبيّة، قبل أن تنتشر
فوائد التوت البري للكلى
التوتيصنّف التوت ضمن أجناس الشجر التي تُزرع للحصول على ثمره والاستفادة منه، فيتغذى عليه الإنسان، وتستوطن دودة القز على أوراقه، وله مذاق جيد، ويمكن العثور عليه
فوائد التفاح للشعر والبشرة
التفاحيعد التفاح من أنواع الفواكه المنتشرة في جميع أرجاء العالم، ويعود أصله إلى آسيا الوسطى، وهو يتميز بألوانه المتعددة مثل: الأخضر، والأحمر، والأصفر، بالإضافة
فوائد التين للمعدة
التينيُعدُّ التين من أقدم أنواع الفواكه التي عرفها الإنسان، ويرجع موطنه الأصليّ إلى تركيا، وشمال الهند، أما الآن فتُعتبر الولايات المتحدة، وتركيا، واليونان،
فوائد الجريب فروت لمرضى السكري
الجريب فروتيعتبر الجريب فروت من الفواكه التي تنتمي إلى فصيلة الحمضيات، ويتميز بلونه الأصفر وشكله الدائري، وطعمه الحامض المائل إلى الحلاوة، واحتوائه على نسبة
فوائد التفاح والبرتقال والموز
الفواكهتعتبر الفواكه من أهم الثمار النباتية التي تتميز بمذاقها الحامض والحلو الشهي جداً، وتركيبتها الطبيعيّة المميزة التي تجعل منها أساساً لتغذية الإنسان
فوائد التفاح الأخضر والأحمر
التفاحيُعدّ التفاح من أنواع الفواكه المعروفة ويُسمّى علميّاً باسم (Malus domestica)، ويتوفّر منه أكثر من مئة صنف مُختلف حول العالم، وتختلف هذه الأنواع في
فوائد الأناناس للدورة الشهرية
الأناناسيعود أصل الأناناس (الاسم العلمي: Ananas comosus) إلى جنوبِ أمريكا،[1] وقد أحضره كريستوفر كولومبوس إلى أوروبا بعد اكتشافه لأمريكا، ومن الجديرِ بالذكرِ
فوائد أكل التفاح الأخضر على الريق
التفاح الأخضريُعد التفاح من أكثر أنواع الفواكه استهلاكاً في جميع أنحاء العالم خاصةً في فصلي الشتاء والصيف لطعمه الطيب وتعدد ألوانه فمنه التفاح الأصفر،
فوائد البنجر والبرتقال
البنجر والبرتقالتتعدد استخدامات البنجر والبرتقال حيث يدخلان في تحضير الكثير من أطباق الطعام والحلويات؛ نظراً للذة طعمهما وسهولة تحضيرهما، واحتوائهما على العديد
فوائد التفاح الأخضر للسكر
التفاح الأخضر لمرض السكر يعتبر الطعام من أهم الأمور التي على مريض السكري الاهتمام بها، إذ إنّ هناك بعض الأطعمة تفاقم من هذه المشكلة وتزيدها كالحلويات والأطعمة
فوائد الجريب فروت لعلاج الضغط
الجريب فروتيعتبر الجريب فروت أو الليمون الهندي أو الزنباع أحد أنواع الفواكه الحمضية المنعشة، ويصل ارتفاع أشجاره إلى ما يقارب الأربعة أمتار، وأوراقه تشبه أوراق
معلومات عن فوائد التفاح
التفاحيعد التفاح من الفواكه واسعة الانتشار في معظم دول العالم، وكانت بداية انتشاره من تركيا بأنواعه المختلفة، ويعود تاريخ اكتشافه إلى عام 300 قبل الميلاد، حين
بحث عن فوائد التين
التينيعتبر التين من أشهر أنواع الفواكه، يتوفر بعدة أنواع، ويتميز بطعمه الحلو المستساغ عند جميع الفئات العمرية سواء كان طازجاً أو مجففاً، وقيمته الغذائية
بحث عن فوائد الرمان
الرمّانيعود أصل الرمّان (بالإنجليزيّة: Pomegranate) إلى وسط آسيا، واسمه العلمي (بالإنجليزيّة: Punica granatum)، حيث يُصنّف كأحد أنواع التوت، وهو فاكهة مدوّرة
فوائد الرمان وقشره وعصيره
الرمانورد ذكر فاكهة الرمان في القرآن الكريم في مواطن عدة؛ لما فيه من فوائد عديدة لجسم الإنسان، فهي فاكهة الجنة ذات الطعم المنعش اللذيذ والمنافع المدهشة، وتتعدد
فوائد الرطب الأحمر
الرطب الأحمرتنتشر فاكهة الرطب الأحمر بكثرة في فصل الخريف؛ ويتمتع بنكهته التي تميزه عن غيره من أنواع الرطب الأخرى، حيث يكون مذاقه حلوٌّ ومرّ في الوقت نفسه،
فوائد الرمان لمرضى ضغط الدم
فوائد الرمان للشرايين والقلبيعمل الرمان على تخفيض ضغط الدم الانقباضي إذا تمّ تناوله بكميّة أقلّ قليلاً من 400 غرامٍ بمعدّل 12% بعد سنة واحدة والحفاظ على صحة
ما هي فوائد فاكهة المانجو
المانجوتعدّ المانجو إحدى الفواكه الاستوائية، ويطلق عليها اسم ملكة الفاكهة، ولها شكل بيضاوي، وقشرة خارجية سميكة، ونكهة تجمع بين نكهة الخوخ، والأناناس، وتحتوي