طريقة تقديم القهوة
القيمة الغذائية للقهوة العنصر الغذائي 100 غرامٍ من القهوة الطاقة 520 سعرة حرارية البروتين 26.0 غرام الدهون 62.0 غرام الكربوهيدرات 45.24 غرام الألياف 6.0 غرام
كيفية عمل أصابع الجبن
أصابع الخبز بالجبن والأعشاب مدة التحضير ثلاثون دقيقة. مدة الطهي ثلاثون دقيقة. تكفي لِ ستة أشخاص. درجة الصعوبة متوسطة.المكوّنات كوب وربع من الماء الدافئ. ملعقة
كيفية طبخ السبانخ بالدجاج
باستا البايب بالدجاج والسبانخ مدة التحضير مدة الطبخ عدد الحصص درجة الصعوبة20 دقيقة 25 دقيقة 4 أشخاص سهلالمكوّناتأربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.قطعتان من صدر
كيفية شوي البطاطا بالفرن
البطاطا المشوية مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 45 دقيقة عدد الحصص 4 أشخاصالمكوّنات أربع حبات كبيرة من البطاطا. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. ربع ملعقة صغيرة من
كيفية صنع كعك عيد الميلاد
تورتة بحشوة الكرز مدة التحضير 25 دقيقة مدة الطهي 35 دقيقة عدد الحصص 6 أشخاصالمكوّنات كوب من الحليب. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ثلاثة أكواب من الدقيق. ملعقة
كيفية صنع كيكة سهلة
كيك عادي مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 40 دقيقة عدد الحصص 10-12 شخصاًالمكوّنات ثلاثة أكواب من الدقيق. ثمن ملعقة صغيرة من الملح. ثلاث ملاعق صغيرة من الباكينج
كيفية شوي الدجاج بالفرن
شوي الدجاج بالفرن بصلصة الصويا مدة الطهي 60 دقيقة عدد الحصص 4 أشخاصالمكوّنات كيلوغرام من الدجاج. ملعقتان كبيرتان من كلّ من: عصير الليمون، وزيت الزيتون، وخل
كيفية تحضير سلطة الأرز
القيمة الغذائية للأرز العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الأرز الطاقة 143 سعرة حرارية البروتين 2.86 غرام الدهون 0.0 غرام الكربوهيدرات 31.43 غرام الألياف 0.0 غرام
كيفية تحضير ورق العنب المحشي
ورق العنب بدبس الرمان مدة التحضير ستون دقيقة مدة الطهي ستون دقيقة عدد الحصص ست إلى ثمانية أشخاصالمكوّنات كوب ونصف من الأرز. حبتان متوسطتان من البصل المفروم
كيفية صنع معمول العيد
معمول العيد مدة الطهي 20 دقائق عدد الحصص 40-50 شخصاًالمكوّنات ثلاثة أكواب ونصف من السميد الناعم. كوبان من السميد الخشن. كوبان ونصف من السمن. نصف كوب من السكر.
كيفية طهي البامية
بامية باللحمة مدة التحضير 25 دقيقة مدة الطهي 120 دقيقة عدد الحصص 4-5 أشخاصالمكوّناتسلق اللحم:
كيفية صنع فطائر السبانخ
فطائر السبانخ مدة الطهي اثنتي عشرة دقيقة عدد الحصص عشرون شخصاًالمكوّناتمكوّنات العجينة:
كيفية تحضير سلطة الذرة
القيمة الغذائية للذرة الحلوة القيمة الغذائية 100 غرام من الذرة الحلوة الماء 55.52 غرام الطاقة 63 سعرة حرارية البروتين 2.39 غرام الدهون 0.99 غرام الكربوهيدرات
كيفية تحضير شكشوكة
القيمة الغذائيّة للبيض العنصر الغذائي 100 غرامٍ من البيض الماء 76.15 غرام الطاقة 143 سعرة حراريّة البروتين 12.56 غرام الدهون 19.5 غرام الكربوهيدرات 0.72 غرام
كيفية تحضير شيش طاووق
القيمة الغذائية للدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من فيليه الدجاج الطاقة 170 سعرة حرارية البروتين 19.39 غرام الدهون 6.06 غرام الكربوهيدرات 10.30 غرام الألياف
كيفية صنع كراميل في البيت
كريم كراميل بالفرن مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطبخ 8 دقائق عدد الحصص 30 شخصالمكوّناتمكونات خليط الكراميل:
طريقة عمل القهوة الأمريكية في البيت
القيمة الغذائيّة لحبوب القهوة العنصر الغذائي 100 غرامٍ من حبوب القهوة السكريّات 52.00 غرام الطاقة 520 سعرة حراريّة البروتين 8.00 غرام الدهون 26.00 غرام
طريقة عجن الشباتي
القيمة الغذائيّة لطحين القمح الكامل العنصر الغذائي 100 غرامٍ من طحين القمح الكامل السكريّات 3.57 غرام الطاقة 321 سعرة حراريّة البروتين 14.29 غرام الدهون 1.79
كيفية شوي البطاطس
أصابع البطاطس المشوية مدة الطبخ 20 دقيقة تكفي ل 6 أشخاصالمكوّناتثلاث حبات كبيرة من البطاطس.ملعقة صغيرة من البابريكا أو الفلفل الحلو.ملعقة صغيرة من بهارات
كيفية تحضير غراتان البطاطا باللحم المفروم
القيمة الغذائيّة للحم المفروم العنصر الغذائي 100 غرامٍ من اللحم المفروم الكوليسترول 67 ملليغرام الطاقة 179 سعرة حراريّة البروتين 20.54 غرام الدهون 9.82 غرام
كيفية صنع كنافة بالجبنة
كنافة بالجبنة مدة التحضير خمس وأربعون دقيقة. درجة الصعوبة متوسطة.المكوّنات نصف كيلوجرام من الكنافة. خمسمئة جرام من الجبن العكاوي. ثلاثمئة جرام من جبن
كيفية شوي الباذنجان بالفرن
باذنجان بالجبن مدة الطبخ 10 دقائق تكفي ل 8 أشخاصالمكوّناتحبتان كبيرتان من الباذنجان.بيضتان.كوب من البقسماط.نصف كوب من الدقيق.ربع ملعقة صغيرة من الفلفل
كيفية تحضير تورتات عيد الميلاد
القيمة الغذائية للطحين الأبيض العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الطحين الأبيض الطاقة 333 سعرة حراريّة البروتين 10.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 76.67 غرام
كيفية طبخ الأرز بسمتي
أرز بسمتي مدة الطبخ 20 دقيقة تكفي ل 4 أشخاصالمكوّناتكوبان من الأرز البسمتي.ثلاث ملاعق كبيرة من السمن.نصف ملعقة صغيرة من الزعفران.ملعقتان كبيرتان من ماء
كيفية شوي الفراخ
الدجاج المشوي الحار مدة الطهي تسعون دقيقة. تكفي لِ ثمانية أشخاص. درجة الصعوبة متوسطة.المكوّنات اثنان كيلوغرام من الدّجاج. ثلاث ملاعق كبيرة من الزّبدة
كيفية تحضير كعك الورقة
القيمة الغذائية للدقيق العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الدقيق الطاقة 321 سعرة حرارية البروتين 14.29 غرام الدهون 1.79 غرام الكربوهيدرات 71.43 غرام الكالسيوم 25
كيفية تحضير الشربات للحلويات
القيمة الغذائيَّة للقَطر العنصر الغذائي 100 غرامٍ من القطر الطاقة 300 سعرة حرارية البروتين 0.0 غرام الدهون 0.0 غرام الكربوهيدرات 80 غرام الصوديوم 0.0
طريقة عمل تمن أحمر
القيمة الغذائية لأرز بسمتي العنصر الغذائي 100 غرامٍ من أرز بسمتي الطاقة 356 سعرة حرارية البروتين 6.67 غرام الدهون 1.11 غرام الكربوهيدرات 77.78 غرام الألياف 2.2
طريقة طبخ المثوم الجزائري
القيمة الغذائية لللحمة المفرومة العنصر الغذائي 100 غرامٍ من اللحمة المفرومة الطاقة 254 سعرة حرارية البروتين17.14 غرام الدهون20.0 غرام الكالسيوم 18.0 ملليغرام
كيفية تحضير عسل المقروض
القيمة الغذائية للعسل العنصر الغذائي 100 غرامٍ من العسل الطاقة 304 سعرة حرارية البروتين 0.30 غرام الكربوهيدرات 82.40 غرام الألياف 0.2 غرام السكريات 82.12 غرام